Menu Zamknij

7 mitów na temat kubeczków menstruacyjnych

joanna 14 komentarzy

Mija właśnie pięć lat, odkąd używam kubeczka menstruacyjnego. A właściwie kubeczków menstruacyjnych, bo próbowałam kilku, zanim trafiłam na swój ulubiony. Przez te lata spotykałam się z różnymi reakcjami na kubeczek, poznałam też różne obawy osób sceptycznie nastawionych. Wcale mnie nie dziwi, że jest sporo mitów związanych z kubeczkami menstruacyjnymi – póki się nie spróbuje, trudno wyrobić sobie opinię. Postaram się rozprawić z najczęstszymi mitami na temat kubeczków menstruacyjnych.

Używasz kubeczka menstruacyjnego? Przeczytaj, może dowiesz się czegoś nowego!

Mooncup, najbardziej uniwersalny kubeczek menstruacyjny

Mit 1. Kubeczek jest niehigieniczny

Większość kubeczków menstruacyjnych jest zrobiona z silikonu medycznego (nie wszystkie, znajdziemy takie z TPE, jak >> MeLuna, oraz z kauczuku, jak >> Fair Squared). Dzięki temu tworzywu bardzo łatwo utrzymać go w czystości. Sama opracowałam już swoje sposoby na to, żeby używać kubeczka w sposób bezpieczny i higieniczny:

  • Przed pierwszym użyciem co miesiąc wygotowuję kubeczek w garneczku przez kilkanaście minut.
  • Przed każdym założeniem i wyjęciem kubeczka myję dokładnie ręce.
  • Kubeczek myję po opróżnieniu (zwykle wystarczy woda, ale czasem używam mydła i/lub odkażacza).
  • Na koniec okresu myję dokładnie kubeczek mydłem i odkładam go do bawełnianego woreczka.

Prawidłowe używanie kubeczka menstruacyjnego (czyli regularne opróżnianie go i mycie) jest higieniczne. Warto jednak wiedzieć, że również wśród użytkowniczek kubeczków menstruacyjnych wystąpiły przypadki zespołu wstrząsu toksycznego (TSS), kojarzonego głównie z używaniem tamponów, dlatego ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami producenta i obserwować swoje ciało.

To, co przeraża niektóre osoby, to wkładanie i wyjmowanie kubeczka z pochwy. Nie wyobrażają sobie dotykania pojemniczka wypełnionego swoją krwią. W moim wypadku zazwyczaj to oznacza również pobrudzenie palców, co szczególnie mi nie przeszkadza. Jeśli jednak kobieta ma opory związane z menstruacją, to kubeczek może się u niej nie sprawdzić: tu krew nie znika magicznie w jednorazowej podpasce, mamy ją na widoku.

Kubeczek menstruacyjny Merula – recenzja

Mit 2. Z kubeczkiem nie da się podróżować

Przetestowałam podróżowanie z kubeczkiem w różnych okolicznościach. W samochodzie, w samolocie, pieszo, na rowerze czy w kajaku. Da się! Może wymaga to czasem jakiejś wyobraźni, gdzie opróżnimy kubeczek i w jaki sposób go umyjemy, ale to nic trudnego.

Jeśli potrzebujecie wskazówek, jak radzić sobie z kubeczkiem menstruacyjnym w podróży, zapraszam do przeczytania tekstu:

5xO. Kubeczek menstruacyjny w podróży. Poradnik

Mit 3. Kubeczek jest jak korek

Bez obaw. Kubeczek menstruacyjny nie zatka ujścia pochwy jak lakowa pieczęć – kiedy się wypełni, po prostu zacznie przeciekać. (Tu z kolei spotkałam się z niezadowolonymi głosami, że jednak niektóre kobiety liczą na takie cementowe zaczopowanie – nie leci i koniec; nie byłoby to zdrowe, gdyby krew miesiączkowa nie mogła wydostać się z naszego ciała po tym, gdy wypełni już kieliszek).

Tak samo kubeczek menstruacyjny nie może być stosowany jako antykoncepcja. Co prawda, są modele, które umożliwiają współżycie podczas miesiączki (np. >> Ziggy, którego jeszcze nie próbowałam), jednak nie jest to w żadnym wypadku sposób na zapobieganie ciąży – podobnie jak współżycie podczas miesiączki nie jest całkowicie wolne od ryzyka zapłodnienia.

Mit 4. Wszystko jedno, jaki kubeczek kupię

Są kobiety, które po prostu wybierają pierwszy kubeczek menstruacyjny z brzegu i trafiają w dziesiątkę. Pozazdrościć! Ja swojego kubeczka szukałam długo i z perspektywy tych doświadczeń mogę powiedzieć, że pasują mi dwa: >> Yuuki i >> Mooncup.

Kubeczki menstruacyjne mogą się bardzo różnić między sobą
Kubeczki menstruacyjne mogą się bardzo różnić między sobą

Nieporozumieniem okazał się kubeczek >> LilyCup w wersji składanej oraz >> Merula. Może to kwestia ich nietypowego kształtu, choć wiem, że te kubeczki mają swoje wielbicielki.

Prawda jest taka, że nie warto sięgać po pierwszy lepszy kubeczek, a już na pewno nie należy kupować kubeczków na chińskich portalach. To powinien być produkt najwyższej jakości, od  zaufanego producenta, z którym możemy się skontaktować. Odradzam też kupowanie kubeczków na próbę w drogeriach, bo była promocja. Może się okazać, że wybierzemy coś pod wpływem impulsu, co zupełnie nam się nie sprawdzi (a kubeczka menstruacyjnego, którego raz użyjemy, nie oddajemy nikomu – musimy go wyrzucić).

Zanim zdecydujemy się na kubeczek, przeczytajmy o nim jak najwięcej i sprawdźmy, jaka jest nasza budowa – czy nasza szyjka macicy jest wysoko, czy nisko, jaki rozmiar jest dla nas wskazany, jaka miękkość. >> Wybór jest duży, nie tylko pod względem wielkości czy materiału, ale także pod względem estetycznym (kolor, przezroczystość, kształt końcówki itp.).

Mit 5. Kubeczek jest tylko dla kobiet, które już współżyły

Są bardzo różne modele kubeczków, dzięki czemu mogą go dobrać do swojej budowy i potrzeb. Także te, które jeszcze są dziewicami. Przykładem są kubeczki bardzo krótkie (jak >> MeLuna Shorty). Niemniej jednak faktem jest, że błona dziewicza może nieco zmieniać sposób używania kubeczka – tak jak i w wypadku używania tamponów jest zawsze jakaś możliwość, że kubeczek ją naruszy.

Mit 6. Kubeczek jest trudny w obsłudze

Na początku może się tak wydawać, ale po kilku próbach wkładania i wyjmowania można łatwo opanować tę sztukę. Kluczem jest spokój!

Rozumiem, że zmiana podpasek czy tamponów na kubeczek menstruacyjny jest pewnym skokiem na głęboką wodę. Ta metoda zbierania krwi miesięcznej jest w pewien sposób podobna do używania tamponów (bo kubeczek też wkładamy do pochwy), ale wymaga od nas czynności, które są nowe: kubeczek jest wielorazowy, więc nie wyrzucamy go do śmieci po tym, gdy się napełni, ale opróżniamy go i myjemy.

Warto wspomnieć, że dobrze dobrany kubeczek menstruacyjny starczy nam na wiele lat, dzięki czemu zaoszczędzimy pieniądze wydawane na jednorazowe podpaski czy tampony, a naszej planety nie zaśmiecimy stertą zużytych materiałów higienicznych.

Kubeczek menstruacyjny Yuuki – recenzja

Mit 7. Autentyczne: kubeczek może się odwrócić i… poplamić buty

Nie ma takiej możliwości! Mięśnie, które przytrzymują kubeczek, uniemożliwiają jego wypadnięcie, a tym bardziej odwrócenie go do góry nogami. Jeśli jest dobrze dobrany, jest on też zassany wewnątrz pochwy, więc nie ucieknie sam do dołu. Aby go wyjąć, najlepiej ścisnąć dół kieliszka, żeby zmniejszyć efekt zassania, i dopiero wtedy pociągnąć do wyjścia.

Kubeczki mogą mieć tendencję do wędrowania w górę pochwy, ale nigdy nie do zmiany pozycji na horyzontalną czy zupełnie odwrotną.

Potrzebujesz porady w sprawie kubeczka? Zajrzyj na stronę Better Land i przeczytaj >> poradnik Gosi Jackowskiej-Poloch, pierwszej cupfitterki na świece!

Wpis powstał we współpracy z Better Land i zawiera linki afiliacyjne. Z kodem rabatowym ORGANICZNI na zakupy w >> Drogerii Ekologicznej Better Land uzyskacie 5% zniżki.

Opublikowano wkosmetyki i pielęgnacja, zero waste
Otagowano, , , , , , , , , , ,

Podobne wpisy

14 komentarzy

  1. Pytanko
    Odpowiedz

    Skoro w górę pochwy to czy jest szansa że tak.sie przemieści że nie będzie można go wyjąć I trzeba udać się do ginekologa aby go odnalazł?

    • Ola
      Odpowiedz

      Miałam taką sytuację, że kubeczek okazał się za mały i mi uciekł do góry – byłam w stanie wyczuć go palcem, ale był na tyle głęboko, że wyjąć się nie dało, zwłaszcza że się zassał. Na początku zlał mnie zimny pot i już widziałam się na pogotowiu, ale postanowiłam najpierw spróbować wyciągnąć go samodzielnie – weszłam pod prysznic, kucnęłam w rozkroku i jak udało mi się lekko chwycić palcami końcówkę kubeczka, zaczęłam przeć i równocześnie ciągnąć. I udało się, bez interwencji lekarskiej. Więc jeśli to się przytrafi, trzeba po prostu podejść do tego na spokojnie.

  2. Ewelina
    Odpowiedz

    Rzeczywiście początki są trudne. Kiedy pierwszy raz w końcu udało mi się go założyć to spanikowałam i wyjęłam :D U mnie sprawdziło się małymi krokami: najpierw założyłam na kilka godzin, a gdy już byłam go pewniejsza to zostawiałam na dłużej (oczywiście w granicach rozsądku i zaleceń producenta),aż w końcu na noc. Chociaż nie ukrywam, że na początku bałam się, że go nie wyjmę i co jakiś czas sprawdzałam czy jestem w stanie go wyczuć :D Uważam, ze to była zmiana na lepsze i teraz nie wyobrażam sobie wrócić całkiem do jednorazowych podpasek. Jestem tą szczęściarą, która od razu trafiła na właściwy, pasujący kubeczek i to kupując w drogerii :)

  3. Ania
    Odpowiedz

    Padło już pytanie, czy w związku z wędrówką kubeczka może być konieczna wizyta u ginekologa i przyznam się, że to też pierwsze pytanie, które przyszło mi do głowy :) Z drugiej strony z tamponem tez przecież istnieje ryzyko, że się urwie sznureczek i producent na opakowaniu pisze jak się wtedy zachować :) Myślę, że to taki rodzaj wątpliwości, który nie zniknie raz dwa, ale zawsze pokrzepiające usłyszeć opinię kogoś, kto używa i zna produkt w praktyce! :)

  4. Miye
    Odpowiedz

    Niestety nie jest to forma zabezpieczenia dla mnie, ale wiąże się to z bardzo obfitymi, bolesnymi miesiączkami i dużą skłonnością do zakażeń.

  5. Escorgot
    Odpowiedz

    Używam kubeczków menstruacyjnych od kilku lat. Ogólnie jestem zachwycona. A jednak, „mit nr 2” uważam jednak za prawdziwy – w podróży się raczej nie sprawdzą, chyba że bardzo krótkiej. Opróżnienie kubeczka wymaga dostępu do toalety z umywalką w jednym pomieszczeniu, najlepiej w zasięgu ręki od WC. Aby porządnie wypłukać kubeczek potrzeba sporej ilości bieżącej wody – założenie z powrotem kubeczka ubrudzonego krwią, która miała kontakt z powietrzem i dłońmi, uważam za niezbyt dobry pomysł. Trzeba też dobrze umyć ręce bezpośrednio przed i po. Woda z butelki z całą pewnością nie wystarczy.
    Jest to kłopotliwe nawet na co dzień, idąc do pracy. Jedna opcja to wytrzymać na jednym napełnieniu (pomocna większa pojemność i mało obfity okres), i szybko wrócić do domu, druga to nosić drugi czysty kubeczek na zmianę, i nawilżone chusteczki do przetarcia rąk w kabinie WC. Żadne rozwiązanie nie jest idealne.
    Mit nr 3 uważam za częściowo prawdziwy – kubeczek jest jak korek, i dzieła na zasadzie różnicy ciśnień. Jest szczelny, dopóki w pochwie występuje podciśnienie. Po napłynięciu wystarczającej ilości krwi ciśnienie się wyrównuje i się rozszczelnia. Takie są moje obserwacje. Nie sądzę, żeby to był problem, to że jest jak korek.
    Co do drugiej części mitu – sądzę, że kubeczek ma pośrednio pewne właściwości antykoncepcyjne. Nie próbowałam tego z nikim, ale mam podejrzenie, że próba stosunku mogłaby być bolesna dla partnera – ten sterczący ogonek gotowy żeby się wbić w… Nie naraziłabym partnera na takie niebezpieczeństwo :)

  6. Ewa
    Odpowiedz

    Ciekawa jestem jak wygląda sprawa kubeczka i krwawienia po porodzie. Ktoś ma na ten temat jakieś informacje?

  8. Anna z Wychowanie to przygoda
    Odpowiedz

    Wypróbowałam (a właściwie próbuję od wczoraj :), wybrałam kubeczek Intima i bardzo mi pasuje. Oprócz tego, ze przez pierwsze dni, muszę wypróżniać go trochę częściej niż myślałam. Dzieki za pomysł! Pozdrawiam Cie serdecznie!

  9. Ola
    Odpowiedz

    Uzywam od wczoraj i jest super. Wytrzymal cala noc (tampon w nocy musialam co okolo 4 godziny wymianiac a juz wystarczy ze musze co okolo 2 godz synkowi wode dac jak sie budzi i placze). Nie ma tego durnego sznureczka, umyc w podrozy mozna specjalnymi chusteczkmi wiec nie widze problemu. Zaluje ze tak pozno sie zdecydowalam na ten kubeczek (powinnam od pierwszego okresu po porodzie), a kupilam niedrogi na allegro i pasuje idealnie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

CommentLuv badge

Na tej stronie używamy plików cookies i podobnych funkcji do przetwarzania informacji o urządzeniach końcowych i danych osobowych. Przetwarzanie jest wykorzystywane do celów takich jak integracja treści, usług zewnętrznych i elementów stron trzecich, analiza/pomiary statystyczne oraz integracja mediów społecznościowych. Więcej
Ustawienia cookies
Zaakceptuj
Odrzuć
Polityka prywatności i cookies
Polityka prywatności i cookies
Lista cookies
Nazwa Aktywne

>>Przejdź do Polityki cookies

 

Polityka prywatności danych osobowych dotycząca Sklepu Internetowego www.baranowscy.eu/wordpress/sklep oraz bloga Organiczni.eu baranowscy.eu/wordpress/ Aktualizowano: 12.01.2023

§1 Tożsamość administratora danych

1. Administratorem danych osobowych podawanych w trakcie korzystania ze Sklepu online prowadzonego pod nazwą www.baranowscy.eu/wordpress/sklep jest Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842, NIP 526-258-99-53, REGON 380191920. Adres korespondencyjny: Organiczni Joanna Baranowska, al. Reymonta 10/109, 01-842 Warszawa, adres e-mail: [email protected], telefon kontaktowy podany jest w zakładce KONTAKT. 2. Dane przetwarzane są zgodnie z aktualnie obowiązującymi przepisami prawa; tj. Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej: RODO), ustawą z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych, a także ustawą z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną. 3. Poniższa Polityka Prywatności obejmuje zasady przetwarzania danych Użytkowników Strony, a także osób zawierających umowy z Administratorem danych, w tym związanych z realizacją Zamówienia w Sklepie internetowym, a także danych gromadzonych poprzez kontakt z Administratorem danych (adres e-mail lub telefonicznie) lub korespondencję tradycyjną, jak i osób, które lubią i/lub obserwują fanpage Administratora w mediach społecznościowych, jeśli prowadzi.

§2 Stosowane definicje

1. W niniejszej polityce stosuje się następujące definicje: a) Sklep – serwis internetowy dostępny pod adresem www.baranowscy.eu/wordpress/sklep za pośrednictwem którego Użytkownik może: przeglądać jego zawartość, składać zamówienia na produkty i towary, zamówić informacje handlowe i marketingowe, wykupić wejściówkę na warsztaty. b) Administrator danych osobowych – podmiot, który decyduje o celu i środkach przetwarzania danych, w niniejszej polityce rozumie się przez to: Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842. c) Użytkownik – osoba fizyczna, której dane dotyczą i która korzysta z usług dostępnych w Serwisie/Sklepie. d) Dane osobowe – wszelkie informacje, które bez nadmiernego czasu i kosztu mogą doprowadzić do identyfikacji osoby fizycznej, w tym jej dane identyfikacyjne, adresowe i kontaktowe. e) Blog/Serwis – strona internetowa Organiczni.eu znajdująca się pod adresem baranowscy.eu/wordpress/, której Sklep internetowy jest częścią, za pomocą którego Użytkownik może przeglądać zawartość postów blogowych, zapisać się na newsletter lub skontaktować się z Administratorem danych osobowych. f) Cookies – małe pliki, które są pobierane i przechowywane na komputerze lub innym urządzeniu Użytkownika, powiązanym z informacjami o sposobie użytkowania strony.

§3 Cele przetwarzania danych

1. Administrator Danych Osobowych przetwarza dane osobowe wyłącznie, gdy jest to dopuszczone aktualnie obowiązującymi przepisami prawa, w tym w celu: a) przygotowania i realizacji zawartej umowy sprzedaży, w tym zawarcia umowy na odległość za pośrednictwem sklepu internetowego, której osoba jest stroną, a także realizacji uprawnień z niej wynikających, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit b) RODO, b) udokumentowania realizacji umów, w tym wystawienia rachunku lub faktury dla osoby fizycznej, prowadzenia dokumentacji księgowej i podatkowej, na podstawie art. 6 ust. 1 lit. c) RODO, tj. w celu wykonania obowiązków prawnych ciążących na Administratorze danych osobowych, na podstawie art. 70 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. Ordynacja podatkowa, c) podjęcia działań na żądanie osoby, której dane dotyczą, w tym udzielenia odpowiedzi na pytania zadane poprzez środki komunikacji elektronicznej lub w celu obsługi korespondencji tradycyjnej, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit b) RODO, d) wysyłania zamówionych informacji marketingowych drogą elektroniczną (newsletter) na podany przez Użytkownika adres e-mail w tym celu, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit a) RODO, tj. zgody osoby, której dane dotyczą, e) rejestracji i założenia Konta w Sklepie, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit a) RODO, tj. zgody osoby, której dane dotyczą, f) marketingu własnych produktów i usług Administratora danych drogą tradycyjną, na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f) RODO, tj. w celu realizacji prawnie uzasadnionych interesów administratora danych lub osoby, której dane dotyczą, g) w celu wysłania maila z prośbą o ocenę Sklepu i/lub Towaru/Produktu odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit f) RODO, a przetwarzanie to odbywa się w usprawiedliwionym celu administratora danych (Sprzedawcy), którym jest doskonalenie oferty i/lub Towaru/Produktu i/lub Sklepu poprzez gromadzenie rzetelnych opinii o nich przez właściciela Sklepu, h) dochodzenia praw i roszczeń przez Administratora danych lub osobę, której dane dotyczą, na podstawie art. 6 ust. 1 lit f) RODO i odbywa się w prawnie usprawiedliwionym celu. 3. Podanie danych osobowych jest niezbędne w celu realizacji umowy zawartej na odległość, w tym wysyłki towaru lub udostępnienia produktu cyfrowego i wystawienia dokumentu księgowego, dochodzenia roszczeń, a także udzielenia odpowiedzi na pytania. Podanie danych osobowych w pozostałym zakresie jest dobrowolne. 4. Brak podania wymaganych danych uniemożliwia realizację umowy zawartej na odległość, wystawienie rachunku lub faktury lub podjęcie kontaktu na żądanie osoby, której dane dotyczą.

§4 Sposoby pozyskiwania danych

1. Dane osobowe Użytkownika gromadzone są bezpośrednio od osób, których dane dotyczą, tj. poprzez: a) wypełnienie formularza zapisu na newsletter, b) wypełnienie formularza zamówienia w sklepie-online, c) rejestracja konta w Serwisie, d) podanie danych do przygotowania i zawarcia umowy, e) bezpośredni kontakt z administratorem danych za pomocą danych teleadresowych dostępnych na stronie lub w formie tradycyjnej w miejscu prowadzenia działalności, f) napisanie komentarza pod wpisem/wpisach na Blogu.

§5 Zakres przetwarzanych danych

1. Zakres przetwarzanych danych osobowych został ograniczony do minimum niezbędnego do świadczenia usług w zakresie: a) złożenia zapytania za pomocą danych teleadresowych dostępnych na stronie: adres e-mail numer telefonu, adres poczty elektronicznej, imię, ewentualne inne dane podane dobrowolnie przez osobę, której dane dotyczą, b) dokonania zapisu na newsletter: imię, adres e-mail, c) złożenia zamówienia w sklepie online: imię i nazwisko, adres e-mail, numer telefonu, adres dostawy, ewentualnie adres punktu odbioru, d) rejestracji konta w Serwisie lub sklepie online: imię i nazwisko, adres e-mail, hasło, login, e) wystawienia rachunku lub faktury: imię i nazwisko lub nazwa podmiotu, adres siedziby, NIP, f) umieszczenia komentarza/y pod wpisem/ami na blogu:  dane widoczne w formularzu komentowania, adres IP odwiedzającego oraz podpis jego przeglądarki jako pomoc przy wykrywaniu spamu. Zanonimizowany ciąg znaków stworzony na podstawie wpisanego adresu email (tak zwany hash) może zostać przesłany do usługi Gravatar w celu sprawdzenia, czy użytkownik z niej korzysta. Polityka prywatności usługi Gravatar jest dostępna tutaj: <a href="https://automattic.com/privacy/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://automattic.com/privacy/</a>.

§6 Okres przetwarzania danych

1. Okres przetwarzania danych jest uzależniony od celu, dla którego dane zostały zebrane i wynosi w celu: a) zawarcia i realizacja umowy sprzedaży, w tym sprzedaży na odległość - przez okres niezbędny do udokumentowania wykonanej umowy, w tym wystawienia rachunku lub faktury - 5 lat, licząc od końca roku kalendarzowego, w którym upłynął termin płatności podatku, na podstawie art. 112 ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług, w związku z art. 70 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. - Ordynacja podatkowa, b) w celu wysyłania informacji handlowych drogą elektroniczną (newsletter) i/lub założenia Konta w Sklepie/wysyłania zapytania o opinię przez zewnętrzne serwisy badania satysfakcji - do czasu odwołania zgody, bez wpływu na zgodność przetwarzania, którego dokonano przed jej odwołaniem, c) przez okres niezbędny do udzielenia odpowiedzi na pytanie zadane drogą elektroniczną lub telefoniczną, ale nie dłużej niż przez 6 miesięcy, o ile osoba nie zdecyduje się zawrzeć umowy z Administratorem danych osobowych, d) w celu dochodzenia roszczeń, na podstawie ustawy z art. 118 ustawy z dnia 23 kwietnia 1964 r. - Kodeks cywilny. Jeżeli przepis szczególny nie stanowi inaczej, termin przedawnienia wynosi sześć lat, a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej – trzy lata.

§7 Odbiorcy danych

1. Dane osobowe Użytkownika mogą zostać powierzone innym podmiotom w celu wykonania usług na zlecenie administratora danych, w szczególności podmiotom w zakresie: a) hostingu strony www, b) serwisu i utrzymania systemów informatycznych, w których dane są przetwarzane, w tym w celu automatyzacji newslettera, wystawiania faktur, obsługi zamówień, etc. c) prowadzenia obsługi księgowej, d) prowadzenia obsługi biurowej, e) brokera usług kurierskich, f) droppshippingu i obsługi logistycznej zamówień. 2. Dane osobowe Użytkownika mogą zostać także udostępnione podmiotom wspierającym administratora danych, w tym podmiotom realizującym usługi kurierskie i pocztowe, obsługę płatności online. 3. Obsługa Serwisu i Bloga odbywa się z użyciem konta e-mail prowadzonego przez Google. Szczegółowe informacje na temat polityki prywatności Google znajdują się tutaj. 4. Zapisanie się do newslettera oznacza, że dane (w szczególności: imię, adres email, adres IP, lokalizacja) będą przetwarzane przez MailerLite (UAB “MailerLite”, J. Basanavičiaus 15, LT-03108 Vilnius, Lithuania); Polityka prywatności MailerLite. 5. Dane osobowe mogą być przetwarzane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym w tzw. państwie trzecim, w szczególności na terenie Stanów Zjednoczonych Ameryki w związku z korzystaniem przez Administratora z rozwiązań informatycznych, których serwery są zlokalizowane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. Podstawą przetwarzania danych na terenie państw trzecich będzie decyzja Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich. Administrator danych i dostawca usługi zapewniać będą najwyższe gwarancje ochrony powierzonych danych. Przetwarzanie danych nie będzie naruszać prywatności osób fizycznych.

§8 Fanpage Administratora danych w mediach społecznościowych

1. Administrator danych jest także jednocześnie współadministratorem danych jego obserwatorów w mediach społecznościowych - szczególnie osób, które korzystają ze środków komunikacji elektronicznej na fanpage’u - Facebook - „@Organiczni.eu” i Instagram pod nazwą konta „@organiczni_eu”, prowadzonych przez Administratora danych w tych serwisach społecznościowych. 2. W pozostałym zakresie administratorem danych Użytkowników tych serwisów społecznościowych jest Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc., z siedzibą przy 1 Hacker Way, Menlo Park, CA 94025, USA), a przetwarzanie tych danych odbywa się na zasadach opisanych w regulaminach i politykach prywatności użytkowników tych serwisów, w tym na: https://www.facebook.com/privacy 3. Dane osobowe Użytkownika, który lubi i/lub obserwuje fanpage Administratora w mediach społecznościowych będą przetwarzane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym w tzw. państwie trzecim, w szczególności na terenie Stanów Zjednoczonych Ameryki w związku ze stosowaniem rozwiązań informatycznych, których serwery są zlokalizowane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. 4. Podstawą przetwarzania danych na terenie państw trzecich będzie decyzja Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich. Administrator danych i dostawca usługi zapewniać będą najwyższe gwarancje ochrony powierzonych danych. Przetwarzanie danych nie będzie naruszać prywatności osób fizycznych.

§9 Prawa osób, których dane dotyczą

1. Osobom, których dane dotyczą przysługuje prawo: a) dostępu do treści danych osobowych, w tym otrzymania bezpłatnie pierwszej kopii treści danych osobowych, b) do poprawiania danych, c) do usunięcia danych, o ile nie obowiązują inne przepisy prawa, które zobowiązują administratora danych do archiwizacji danych przez określony czas, d) prawo do przenoszenia danych, o ile podstawą przetwarzania danych jest umowa lub zgoda osoby, której dane dotyczą, a przetwarzanie danych odbywa się w sposób automatyczny, e) do odwołania zgody na przetwarzanie danych osobowych - jeśli podstawą tego przetwarzania była zgoda osoby, której dane dotyczą. Odwołanie zgody nie ma wpływu na zgodność przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem, f) do wniesienia sprzeciwu na przetwarzanie danych – z przyczyn związanych ze szczególną sytuacją wobec przetwarzania dotyczących danych osobowych opartego na art. 6 ust. 1 lit. e) lub f) RODO, a także prawo do ograniczenia przetwarzania, g) prawo do niepodlegania automatycznemu profilowaniu, jeśli administrator danych podejmowałby decyzje opierające się wyłącznie na automatycznym profilowaniu i niosące ze sobą skutki prawne dla osoby, której dane dotyczą lub podobnie na nią wpływały, h) prawo do kontroli przetwarzania danych i informacji na temat tego, kto jest administratorem danych, a także uzyskania informacji o celu, zakresie i sposobie przetwarzania danych, treści tych danych, źródle danych, a także sposobie udostępniania, w tym o odbiorcach lub kategoriach odbiorców danych, 2. W celu realizacji prawa do informacji, dostępu do treści danych, ich poprawiania, a także innych praw, można skontaktować się z Administratorem danych. 3. Osoba, której dane dotyczą ma także prawo do wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO), jeśli przetwarzanie danych narusza przepisy Ogólnego rozporządzania o ochronie danych osobowych (RODO). Skarga może zostać wniesiona w formie elektronicznej lub tradycyjnej na adres: Urząd Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa.

§10 Postanowienia końcowe

W przypadku zmiany obowiązującej polityki prywatności, w szczególności gdy będą tego wymagały zastosowane rozwiązania techniczne lub zmiany przepisów prawa w zakresie prywatności osób, których dane dotyczą, wprowadzone zostaną odpowiednie modyfikacje do niniejszej Polityki Prywatności, które będą obowiązywały w ciągu 14 dni od ich opublikowania na stronie Serwisu/Sklepu.  

Polityka cookies Sklepu Internetowego www.baranowscy.eu/wordpress/sklep oraz bloga Organiczni.eu baranowscy.eu/wordpress/ Aktualizowano: 12.01.2023

 

§1 Postanowienia ogólne

1. Właścicielem Sklepu/Strony i Administratorem danych osobowych podawanych w trakcie korzystania ze Sklepu pod nazwą www.baranowscy.eu/wordpress/sklep jest firma Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842, NIP 526-258-99-53, REGON 380191920. Adres korespondencyjny: Organiczni Joanna Baranowska, al. Reymonta 10/109, 01-842 Warszawa, adres e-mail: [email protected], telefon kontaktowy podany jest w zakładce KONTAKT. 2. Zasady przetwarzania danych osobowych zostały udostępnione w Polityce Prywatności RODO, dostępnej pod adresem: https://baranowscy.eu/wordpress/cookie-policy/ 3. Strona i/lub Sklep używa plików cookies, aby dostarczać usługi i funkcje dostosowane do preferencji i potrzeb Użytkowników strony, w szczególności pliki cookies pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb.

§2 Stosowane definicje

1. Cookies - małe pliki, które są pobierane i przechowywane na komputerze lub innym urządzeniu Użytkownika, powiązanym z informacjami o sposobie użytkowania strony. 2. Użytkownik - osoba, która dobrowolnie korzysta z usług i treści dostępnych w Serwisie i Sklepie, tj. przegląda strony Serwisu i Sklepu, składa zamówienie w Sklepie, rejestruje się, zapisuje się na bezpłatny newsletter lub kontaktuje się z właścicielem Sklepu poprzez formularz kontaktowy. 3. Sklep – sklep internetowy dostępny pod adresem baranowscy.eu/wordpress/sklep, za pośrednictwem, którego Kupujący może dokonywać zakupów określonych Towarów i Produktów. 4. Serwis - serwis dostępny pod adresem Organiczni.eu / baranowscy.eu/wordpress/, za pomocą którego Kupujący może przeglądać zawartość postów blogowych, zapisać się na newsletter lub skontaktować się z Administratorem danych osobowych. 5. Dane osobowe - wszelkie informacje, które bez nadmiernego czasu i kosztu mogą doprowadzić do identyfikacji osoby fizycznej, w tym jej dane identyfikacyjne, adresowe i kontaktowe.

§3 Cele cookies

1. Pliki cookies mogą mieć charakter tymczasowy, tj. są usuwane z chwilą zamknięcia przeglądarki, lub trwały. 2. Stałe pliki cookies są przechowywane także po zakończeniu korzystania ze stron Serwisu i służą do przechowywania informacji takich jak hasło czy login, co przyspiesza i ułatwia korzystanie ze stron, a także umożliwia zapamiętanie wybranych przez Użytkownika ustawień. 3. Serwis wykorzystuje pliki cookies w następujących celach: a) dostosowania zawartości stron Serwisu do indywidualnych preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych (wyświetlanie dostosowane do potrzeb - cookies funkcjonalne), b) dokonania analiz i statystyk, które dostarczą informacji, w jaki sposób Użytkownik Serwisu korzysta ze stron, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości, c) marketingowych i/lub remarketingowych, w tym kierowania dedykowanych treści, w szczególności do Użytkowników, którzy odwiedzili stronę internetową lub Fanpage Administratora danych osobowych na portalu społecznościowym Facebook i/lub Instagram. 4. Dane zawarte w cookies będą archiwizowane i wykorzystywane w celach analizy statystycznej i oceny globalnego ruchu użytkowników Serwisu. 5. Dane zawarte w cookies nie są łączone z przekazanymi przez Użytkownika danymi osobowymi podczas zawarcia umowy lub kontaktu z Administratorem danych.

§4 Narzędzia związane z gromadzeniem cookies lub udostępnianiem cookies

W celu analizy ruchu na stronie Serwisu, źródła ruchu, jak i optymalizacji działań marketingowych zainstalowano na stronie: 1. Google Analytics - narzędzie dostarczane przez Google LLC. 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043, USA, co pozwala na analizę ruchu Użytkownika na stronie Serwisu i jego podstronach (kraj/miasto, liczba odwiedzin, przeglądane strony, czas odwiedzin, etc.). Główny plik cookie używany przez Google Analytics, „_ga", umożliwia usłudze rozróżnianie poszczególnych Użytkowników i działa przez 2 lata. Każdy plik „_ga” jest unikalny dla konkretnej usługi, więc nie można go użyć do śledzenia użytkownika lub przeglądarki w innych, niepowiązanych witrynach. Ustawienia prywatności w usługach Google mogą zostać zmienione przez Użytkownika, więcej informacji na: https://policies.google.com/privacy W celu stałego zablokowania cookies gromadzonych przez Google Analytics, Użytkownik może skorzystać z dodatku do przeglądarki opracowanego i dostarczanego przez Google LLC na stronie: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout 2. Piksel Facebooka - narzędzie dostarczane przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc,), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia, które umożliwia pomiar, optymalizację i tworzenie niestandardowych grup odbiorców, pozwala na zbieranie informacji na temat korzystania przez Użytkownika ze strony Serwisu i kierowanie do niego dedykowanych treści w serwisie społecznościowym Facebook. W celu kontroli ustawień prywatności w tym serwisie społecznościowym Użytkownik może dokonać w dowolnym momencie zmiany swoich preferencji i ustawień. Więcej informacji na: https://www.facebook.com/privacy/ Piksel Facebooka pozwala na tworzenie niestandardowych grup odbiorców i/lub podobnych grup odbiorców do osób, które wchodziły już w interakcję z Serwisem lub materiałami Administratora danych udostępnionymi na portalach społecznościowych Facebook i/lub Instagram, prowadzonych przez Administratora danych, przy czym retencja danych dostarczanych przez piksel Facebooka w szczególności wynosi odpowiednio: a) witryna internetowa (Serwis) - maksymalnie 180 dni od interakcji z witryną, b) fanpage na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z kontem, c) film udostępniony na fanpage’ u Administratora na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z materiałem, d) wydarzenia organizowane lub współorganizowane przez Administratora na fanpage’u na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z materiałem. 3. Messenger Facebooka - narzędzie dostarczane przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc.), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia, które umożliwia kontaktowanie się Użytkownika z właścicielem Serwisu poprzez Messenger w serwisie społecznościowym Facebook/Instagram. Korzystanie z czatu Facebooka na stronie Serwisu jest dobrowolne. Użytkownik może prowadzić rozmowę jako gość lub zalogować się na swoje konto w tym serwisie. Więcej informacji na: https://www.facebook.com/privacy/ 4. Wtyczkę/Widget Facebooka/Instagrama - narzędzie umożliwiające bezpośrednie przejście Użytkownika na Fanpage Administratora danych, prowadzony na stronie portalu społecznościowego Facebook/Instagram, prowadzonego na portalu dostarczanym przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc.), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia. Po przejściu do serwisu społecznościowego Facebook i Instagram Użytkownicy podlegają dodatkowo zasadom ochrony prywatności, opisanym w tym serwisie, w szczególności na stronie: https://www.facebook.com/privacy/ 5. Przetwarzanie danych zawartych w cookies przez dostawców, których siedziby i/lub serwery są zlokalizowane w państwach trzecich będzie się wiązać z przekazaniem danych zawartych w cookies poza Europejski Obszar Gospodarczy (EOG). Przekazanie danych zawartych w cookies, w szczególności adres IP użytkownika odbywa się na podstawie decyzji Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich zawartych w ramach regulaminów usług realizowany pomiędzy Administratorem danych, a dostawcą rozwiązania.

§5 Akceptacja lub zmiana ustawień cookies

1. Użytkownik po wejściu na stronę Sklepu/Serwisu może zaakceptować stosowanie cookies w powyższych celach, odrzucić je lub wyrazić zgodę tylko na wybrane pliki cookies. 2. Użytkownik może w każdej chwili także skasować i/lub wyłączyć cookies w przeglądarce internetowej, z której korzysta podczas przeglądania Serwisu/Sklepu. 3. Skasowanie lub wyłączenie plików cookies może spowodować trudności lub ograniczoną funkcjonalność niektórych części Serwisu (dotyczy cookies funkcjonalnych). Niektóre pliki cookies mogą być bowiem niezbędne do prawidłowego działania stron Serwisu i wyświetlenia treści na danym rodzaju urządzenia. 4. W celu zarządzania cookies Użytkownik może skorzystać także z funkcji dostępnych w przeglądarce, z której aktualnie korzysta. Instrukcje zarządzania cookies dostępne są na stronach dostawców przeglądarek internetowych, w szczególności:
  1. Google Chrome - instrukcja
  2. Mozilla Firefox - instrukcja
  3. Apple Safari - instrukcja
  4. Microsoft Edge - instrukcja

§6 Postanowienia końcowe

W przypadku zmiany obowiązującej Polityki cookies, w szczególności w sytuacji, gdy będą tego wymagały zastosowane rozwiązania techniczne lub zmiany przepisów prawa w zakresie prywatności Użytkowników, wprowadzone zostaną odpowiednie modyfikacje do powyższego zapisu, które będą obowiązywać po 14 dniach od dnia ich publikacji na stronach Serwisu.    

Załącznik: dodatkowe informacje od WordPress

Ciasteczka Jeśli zostawisz na naszej witrynie komentarz, będziesz mógł/mogła wybrać opcję zapisu twojej nazwy, adresu email i adresu strony internetowej w ciasteczkach, dzięki którym podczas pisania kolejnych komentarzy powyższe informacje będą już dogodnie uzupełnione. Te ciasteczka wygasają po roku. Jeśli masz konto i zalogujesz się na tej witrynie, utworzymy tymczasowe ciasteczko na potrzeby sprawdzenia, czy twoja przeglądarka akceptuje ciasteczka. To ciasteczko nie zawiera żadnych danych osobistych i zostanie wyrzucone kiedy zamkniesz przeglądarkę. Podczas logowania tworzymy dodatkowo kilka ciasteczek potrzebnych do zapisu twoich informacji logowania oraz wybranych opcji ekranu. Ciasteczka logowania wygasają po dwóch dniach, a opcji ekranu po roku. Jeśli zaznaczysz opcję „Pamiętaj mnie”, logowanie wygaśnie po dwóch tygodniach. Jeśli wylogujesz się ze swojego konta, ciasteczka logowania zostaną usunięte. Jeśli zmodyfikujesz albo opublikujesz artykuł, w twojej przeglądarce zostanie zapisane dodatkowe ciasteczko. To ciasteczko nie zawiera żadnych danych osobistych, wskazując po prostu na identyfikator przed chwilą edytowanego artykułu. Wygasa ono po 1 dniu. Osadzone treści z innych witryn Artykuły na tej witrynie mogą zawierać osadzone treści (np. filmy, obrazki, artykuły itp.). Osadzone treści z innych witryn zachowują się analogicznie do tego, jakby użytkownik odwiedził bezpośrednio konkretną witrynę. Te witryny mogą zbierać informację o tobie, używać ciasteczek, dołączać dodatkowe, zewnętrzne systemy śledzenia i monitorować twoje interakcje z osadzonym materiałem, włączając w to śledzenie twoich interakcji z osadzonym materiałem jeśli posiadasz konto i jesteś zalogowany w tamtej witrynie. Jeśli korzystasz z naszej strony, wyrażasz zgodę na to, że strona (platforma WordPress) oraz niektóre firmy zewnętrzne wykorzystują pliki cookies. Są to:
Save settings
Ustawienia cookies