Czym jest SPF w kosmetykach z filtrami przeciwsłonecznymi? Czym różni się SPF 20 od 50? Czy są filtry mocniejsze niż SPF 50? Temat ochrony skóry…
Autor: joanna
Pomaganie przez książki. Książki po ukraińsku, które można kupić w Polsce
Książki po ukraińsku to mój pomysł na pomoc dla naszych gości z Ukrainy. Zwłaszcza tych najmłodszych. Dlaczego? Może dlatego, że sama uwielbiam książki i wiem,…
Szósty raport IPCC: co mówi kolejna część?
Szósty raport IPCC to dokument podsumowujący naukową wiedzę na temat zmiany klimatu. Przygotowuje go Międzyrządowy Zespół ds. Zmiany Klimatu (Intergovernmental Panel on Climate Change, IPCC),…
Jak zrobić mydło na kozim mleku
Do przepisu na mydło na kozim mleku podchodziłam jak pies do jeża. Dlaczego? Ponieważ wydawało mi się to wielkim wyzwaniem, żeby utrzymać niską temperaturę ługu.…
O pomaganiu: życie i zdrowie zawsze ważniejsze od zero waste
Jesteśmy w obliczu wyzwania, które spadło na nas niespodziewanie i w ogromnej skali: pomóc jako kraj i jako zwykli ludzie uchodźczyniom i uchodźcom z Ukrainy…
Ben and Anna w pigułce. Kosmetyki do kieszeni
Tabletki do mycia ciała? Szampon w tabletkach? Miałam już do czynienia z kosmetykami w kostce (i je bardzo lubię), ale z tabletkami spotkałam się pierwszy…
Baterie: co musisz o nich wiedzieć
Baterie, ogniwa, akumulatory – bywają wielkości pestki cytryny, a nawet takie małe mogą być zarówno niezwykle pożyteczne, jak i niebezpieczne. Ich historia sięga starożytności, a…
Książki, które pomogą mi zaplanować uprawy na balkonie i działce
Luty do dobry moment, żeby przypomnieć sobie, co, gdzie, kiedy siać/sadzić. W ubiegłym roku z powodzeniem postawiliśmy na działce dwie grządki podwyższone, w tym roku…
Przepis na żel do WC
Ten przepis na żel do WC sprawdziłam wielokrotnie na własnej muszli klozetowej. Jeśli sklepowe żele do toalety są produkowane z podobnych składników, to… nie ma…
Ile dżdżownic potrzeba do domowego kompostownika?
Ile dżdżownic potrzeba do domowego kompostownika? Planujecie wermikompostownik, ale nie macie pojęcia, ile kalifornijek kupić albo pozyskać? I czy zdecydować się właśnie na dżdżownice kalifornijskie?…
Czy warto sprawdzać poziom CBD i THC we krwi?
Po co sprawdzać poziom CBD i THC we krwi? Jeśli już decydujemy się na zakup i zażywanie oleju konopnego, możemy być zdezorientowani ofertą na rynku.…
5 grzechów narciarstwa zjazdowego
Jakie mogą być ekogrzechy narciarstwa zjazdowego? Tak naprawdę zaczęłam o tym myśleć dopiero kilka lat temu. Zaczęłam się przyglądać, jak wyglądają i działają stoki narciarskie,…
Czym posypywać oblodzone chodniki?
Na potrzeby swojego osiedla przeprowadziłam niedawno analizę, czym można posypywać oblodzone chodniki. Temat nie jest niestety łatwy, ponieważ mamy tu do czynienia z pewnym kompromisem:…
Kompostowanie na zewnątrz zimą
Czy kompostowanie zimą ma sens? Czy nasz kompostownik zapada w sen zimowy? Czy warto wyrzucać odpadki na pryzmę, kiedy temperatura jest około zera i spadł…
Po czym poznać prawdziwe mydło?
Prawdziwe mydło to sól sodowa lub potasowa kwasów tłuszczowych. Brzmi skomplikowanie? Jak odróżnić mydło od niemydła? Jeśli wybieracie kosmetyk dla siebie lub chcecie sprawić komuś…
Kubeczek menstruacyjny i endometrioza
Czy kubeczek menstruacyjny oraz uprawianie sportu może mieć wpływ na rozwój endometriozy? Słyszałam kilkakrotnie takie teorie, ponieważ jedną z hipotez na temat tej choroby jest…
Kompostownik na działce i w ogrodzie: odległość od innych obiektów
Masz kompostownik na działce albo w ogrodzie? Czy wiesz, że przepisy regulują, gdzie możesz go postawić oraz że nie może on śmierdzieć? Wprawdzie przepisy te…
Majtki menstruacyjne w pytaniach i odpowiedziach
Majtki menstruacyjne są wciąż pewną nowością na rynku produktów okresowych. Nic dziwnego, majtki okresowe, które dziś możemy kupić, to dość nowy pomysł. Zaczęły powstawać dopiero…
Kupuję kosmetyki w szkle, a Ty?
Kosmetyki w szkle? Czy to ma większy sens niż plastik? Intuicyjnie chętniej sięgam po produkty opakowane w szkło (kosmetyki i żywność), choć producenci opakowań, ale…
Miesiączka nie musi boleć
Jakiś czas temu pytałam Was na Instagramie o okres. Czy go lubicie, a jeśli nie (bo takich odpowiedzi było dużo), to dlaczego? Najczęściej osoby, które…
5 cytatów z książki „Pod gołym niebem”
Po książkę „Pod gołym niebem” Markusa Torgeby i Fridy Torgeby sięgnęłam z nastawieniem, że znajdę w niej przede wszystkim informacje, jak korzystać z natury, będąc…
Czy eko jest drogie? Skąd się biorą ceny produktów ekologicznych i etycznych?
Dlaczego to eko jest takie drogie? Słyszę takie pytania i zastanawiam się, czy odbiorczynie i odbiorcy mojego bloga mają poczucie, że są w jakiś sposób…
Moda Fairtrade: 5 faktów, o których możecie nie wiedzieć
Moda Fairtrade? Kiedy zrobiłam mały sondaż na temat tego certyfikatu, okazało się, że nawet jeśli go kojarzycie, to w dużej mierze z żywnością. Tymczasem certyfikat…
20 pytań i odpowiedzi o CBD i CBG – odpowiada dr n. b. Joanna Bartkowiak-Wieczorek
Pytacie o CBD. Pytacie o CBG, o to, jak stosować olej konopny i na co. Jestem użytkowniczką olejów Satiwell od wielu miesięcy i mogę śmiało…
Miejsca: Zamek w Kieżmarku. Poznaj dwie tragiczne historie
Zamek w Kieżmarku leży na tyle blisko granicy polsko-słowackiej, że jest dobrą miejscówką na zwiedzanie, gdy w Tatrach leje i odpadają wszelkie lokalne wycieczki. W…
Wrotycz pospolity a seks, miesiączka i skóra
Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) kwitnie w Polsce od czerwca do sierpnia, więc koniec wakacji to ostatni moment, żeby znaleźć kwiaty tej rośliny i narwać. Właściwości…
Majtki menstruacyjne w porównaniu do kubeczka menstruacyjnego i podpasek wielorazowych
Majtki menstruacyjne to jeden z moich zakupów, których byłam ogromnie ciekawa. Wybrałam markę >> Skrojone, nie bez przyczyny: to niewielka polska firma, która szyje w…
Adam Zbyryt, „Krajobraz strachu”
„Krajobraz strachu” Adama Zbyryta zrobił na mnie wrażenie. Jeśli kojarzycie strach przede wszystkim z niechcianą emocją, której nadmiar prowadzi do stresu, możecie się zdziwić, jak…
Moja kosmetyczka zero waste (no, prawie)
Moja kosmetyczka zero waste (nieidealna) >> po czterech latach trochę zmieniła zawartość. Wynika to z ewolucji moich przyzwyczajeń, a także z tego, że zaraz będę…
Różowa Skrzyneczka: dostęp do środków higieny, edukacja, walka z tabu menstruacyjnym
Różowa Skrzyneczka – co to jest? Na jakie potrzeby jest odpowiedzią? Dlaczego w Polsce, kraju Unii Europejskiej, mówimy o ubóstwie menstruacyjnym, czym ono jest i…