Menu Zamknij

Czy moje dziecko może mieć AZS?

Poniższe zestawienie ma na celu zebranie ważnych informacji na temat atopowego zapalenia skóry w celach wyłącznie informacyjnych. Dołożyłam starań, aby tekst opierał się na sprawdzonych źródłach. Artykuł napisałam z myślą o rodzicach, którzy chcieliby pogłębić wiedzę na temat AZS. Pamiętajmy, że żaden tekst z internetu nie zastąpi diagnozy lekarza w gabinecie, zwłaszcza że poruszam jedynie najważniejsze zagadnienia.

AZS

Co to jest AZS?

Atopowe zapalenie skóry jest chorobą o podłożu genetycznym, co oznacza, że jest zależna od aktywności pewnych genów, z którymi się rodzimy.

Według dr Myłek w Polsce na AZS cierpią 3 miliony ludzi w różnym wieku (s. 239). W 85% są to osoby mające obciążenie alergiczne w rodzinie (rodzice, rodzeństwo).

Atopowe zapalenie skóry wiąże się z nieprawidłową budową naskórka i w tym tkwi tak naprawdę sedno całego problemu. Człowiek rodzi się ze skórą, która jest w pewien sposób upośledzona: keratynocyty, komórki, które tworzą zewnętrzną część naskórka, u zdrowego człowieka ułożone są w postaci „muru” z cegiełek, które nieustannie się odnawiają, przesuwają do zewnętrznej warstwy skóry, następnie umierają i odpadają. U osób chorych keatynocyty są wykształcane w stopniu niepełnym, jest także zaburzony ich metabolizm.

Przesuszona i uszkodzona skóra na rękach - świąd powoduje, że dziecko się drapie i pogarsza stan skóry.
Przesuszona i uszkodzona skóra na rękach – świąd powoduje, że dziecko się drapie i pogarsza stan skóry.

Kolejnym defektem skóry osób z AZS jest niewystarczające nawilżenie naskórka wynikające z nierównowagi między składnikami skóry (cholesterolem, kwasami tłuszczowymi, ceramidami) oraz z nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych.

Należy pamiętać, że choroba ta jest przewlekła; brak objawów nie oznacza, że znikła.

Dlatego tak ważna jest codzienna pielęgnacja skóry atopowej, dzięki czemu można wydłużyć czas remisji. Dużą trudnością jest przerwanie ciągu przyczynowo-skutkowego:

podrażnienie wewnętrzne lub zewnętrzne-> (przyczyna i efekt podrażnienia) świąd + nieprawidłowe funkcjonowanie naskórka -> stany zapalne + świąd -> podrażnienie zewnętrzne -> nasilenie zmian AZS

Przyczyny AZS i genetyka

Atopowe zapalenie skóry jest chorobą o podłożu złożonym i nie wszystkie przyczyny tej choroby są dziś znane.

W badaniach genetycznym zidentyfikowano szereg genów kandydujących, głównie związanych z funkcją ochronną skóry oraz regulacją mechanizmów odporności wrodzonej i nabytej.

– pisze dr hab. n. med. Aleksandra Szczepankiewicz z Pracowni Badań Komórkowych i Molekularnych Kliniki Pneumonologii, Alergologii Dziecięcej i Immunologii Klinicznej UM w Poznaniu (źródło). Niestety, wyniki badań przeprowadzanych na różnych populacjach są na tyle różnorodne, że nie ma jeszcze odpowiedzi, które konkretnie geny odpowiadają za chorobę.

Najnowsze badania wskazują, że za AZS są odpowiedzialne dwa rodzaje genów: te, które są związane z funkcją bariery naskórka (np. SPINK5/LEKTI czy filagryna (FGL)), oraz te, które są związane z regulacją wrodzonej i nabytej odpowiedzi immunologicznej (np. TLR2 – „Polimorfizm [czyli, upraszczając, zmiana] w genie TLR9 może odpowiadać za zmienioną podatność na zakażenia bakteryjne i wirusowe, które istotnie pogarszają przebieg AZS”, TLR9 – polimorfizm tego genu jest odpowiedzialny za AZS niezwiązane z podniesionym poziomem przeciwciał IgE). Co oznacza, że wbrew nazwie atopowe zapalenie skóry może mieć podłoże atopowe (zależne od poziomu przeciwciał IgE; około 25% przypadków), nieatopowe oraz mieszane (Myłek, s. 243).

Zgięcie kolana - widoczne w miarę łagodne zmiany atopowe.
Zgięcie kolana – widoczne w miarę łagodne zmiany atopowe.

Odkryto także, co dokładnie jest odpowiedzialne za świąd, tak przykry i nieodłączny objaw AZS. Przyczyną jest Interleukina 31 (IL-31), cytokina produkowana przez limfocyty T, która działa m.in. na komórki naskórka. Stężenie tej cytokiny we krwi u chorych na atopowe zapalenie skóry ma przełożenie na:

  • stopień objawów AZS,
  • mniejsze stężenie peptydu przeciwbakteryjnego LL-37,
  • mniejsze stężenie witaminy D, która reguluje produkcję LL-37 w komórkach naskórka (keranocytach).

(Więcej informacji na temat Interleukiny 31 i jej znaczenia w przebiegu AZS przeczytacie np. w pracy doktorskiej dr Hanny Walkowiak, choć jej badania nie doprowadziły do oczekiwanych wniosków). Ważny cytat:

Doniesienia poczynione na przestrzeni ostatnich lat wskazują na wysoce prawdopodobny udział IL-31 w patomechanizmie atopowego zapalenia skóry. Może mieć ona wpływ zarówno na występujący w przebiegu tej jednostki chorobowej świąd skóry, jak i na nasilenie procesu zapalnego, a jak wiadomo, świąd skóry u chorych na AZS występuje nawet przy braku zmian chorobowych. Można zatem przypuszczać, że IL-31 ma swój udział zarówno w inicjacji, jak i w utrzymaniu objawów AZS. (s. 144)

Myłek pisze o następujących bezpośrednich procesach zachodzących w organizmie dziecka chorego na AZS, które mogą, ale nie muszą wynikać z uwarunkowań genetycznych:

  • alergia komórkowa (typu IV, czyli późna, związana z limfocytami T; wziewna, pokarmowa, kontaktowa),
  • zwiększona przepuszczalność komórek zapalnych z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających zakończenia nerwowe w skórze (nadmierne wyzwalanie neuropeptydów m.in. z powodu podrażnienia alergenami pokarmowymi czy barwnikami spożywczymi),
  • zaburzenia funkcjonowania gospodarki lipidowej skóry,
  • nieswoista nadreaktywność skóry na czynniki zewnętrzne,
  • osłabienie funkcji układu immunologicznego (przy AZS częste są inne choroby skóry),
  • zwiększona przepuszczalność śluzówki jelita („Lekarze skandynawscy wykazali, że w przewodzie pokarmowym dzieci z AZS zmieniony jest wygląd kosmków jelitowych, a na śluzówkach obecne są nacieki zapalne z takich samych komórek jak w nacieku zapalnym w chorej skórze”, Myłek s. 246; tu link do hipotezy holenderskich naukowców na ten temat).

Zwiększona przepuszczalność śluzówki jelita u dzieci z atopowym zapaleniem skóry jest przedmiotem wielu badań, które istotnie wskazują na związek z AZS (np. źródło 1, źródło 2). Jest to przesłanka, aby dziecko z AZS miało szczególnie starannie dobraną dietę oraz suplementy wzmacniające śluzówkę jelita.

Przyczyny AZS pozagenetyczne

Geny to nie wszystko, wiadomo przecież, że wiele genów dziedziczymy, jednak ich aktywność zależy od warunków środowiskowych, życia płodowego itp. Dlatego dużą winę na „epidemię” AZS i innych chorób związanych z systemem odpornościowym zrzuca się na:

  • dzisiejszy styl życia,
  • dietę (produkty wysoko przetworzone, zanieczyszczone pestycydami itp.),
  • zanieczyszczenie powietrza,
  • nadmierną higienę,
  • pasożyty,
  • związki chemiczne w pożywieniach, kosmetykach, detergentach,
  • masowe szczepienia bardzo małych dzieci itp.

Ma to znaczenie nie tylko w momencie uruchamiania genów na wczesnym etapie życia, ale także później, gdy choroba już się rozwija i czynniki zewnętrzne (tzn. przychodzące z zewnątrz, ale działające zarówno wewnętrznie – pokarmy, jak i zewnętrznie – kosmetyki) zaostrzają objawy.

Nie można bagatelizować psychicznej strony choroby: m.in. stres wpływa bardzo negatywnie na zaostrzenie zmian AZS. Bywa, że ciężka postać atopowego zapalenia skóry w wieku dorosłym jest wywołana jakimś zdarzeniem lub długotrwałą przykrą sytuacją, które wpłynęło na samopoczucie chorego, obniżając wydolność jego systemu odpornościowego. Tak było w wypadku mojego męża, który w wieku 32 lat z powodu długotrwałego stresu zmagał się z przykrymi objawami AZS (głównie dłonie i plecy) – do momentu, kiedy stres zniknął.

Szczepienia a AZS

Tak jak w wypadku alergii pokarmowej, szczepienia mogą wywołać lub nasilić objawy atopowego zapalenia skóry, o czym przeczytamy w ulotce szczepionki (jeśli ją oczywiście otrzymamy od lekarza).

Szczepienie.
Szczepienie.

Choć AZS nie jest samo w sobie uznane za przeciwwskazanie do szczepienia (są nawet wytyczne, aby w wypadku zaognionych zmian skórnych znaleźć mimo wszystko „czyste” miejsce na wkłucie), dobrze wiedzieć, że są lekarze mający inne zdanie na ten temat oraz tacy, którzy mimo pełnej świadomości, że szczepienie może znacznie pogorszyć stan dziecka, zalecają szczepienie według standardowego kalendarza szczepień.

Przytoczę tu słowa pediatry dr Alicji Karney (źródło):

(…) dzieci z AZS należy szczepić koniecznie. Dzieci z atopowym zapaleniem skóry mają obniżoną odporność, łatwiej zapadają na choroby i zazwyczaj gorzej je przechodzą – więc mimo iż reakcje poszczepienne mogą być dosyć silne, szczepienie w AZS jest jak najbardziej zalecane. (Podkeślenie moje – JB).

Dla porównania cytat z dr Myłek:

Niebagatelne znaczenie [w powstawaniu azs] oprócz pokarmów mają wczesne i masywne szczepienia ochronne, często z obarczeniem organizmu rtęcią będącą konserwantem większości szczepionek w Polsce [dziś już rtęć jest zastępowana innymi konserwantami, tu lista szczepionek zawierających tiomersal – JB]. (s. 240-241)

Myłek w osobnym rozdziale „Szczepienie alergików. Wskazówki dla rodziców i lekarzy pediatrów” (s. 458) pisze wyraźnie:

Nie należy szczepić dziecka z aktywną chorobą alergiczną; trzeba poczekać, aż dziecko wróci do zdrowia.

(…) Nie należy szczepić dzieci z alergią na neomycynę, kanamycynę i gentamycynę. Antybiotyki te są dodatkiem do szczepionek.

Poza tym Myłek zaleca, aby dzieci uczulone na jajo było objęte szczególną opieką lekarską podczas wykonywania szczepienia, a jeśli reakcje po jajku były gwałtowne i niebezpieczne dla życia, należy odłożyć szczepienia co najmniej na rok. Pani doktor nie podaje jednego rozwiązania, jest zwolenniczką szczepienia uzasadnionego (na groźne choroby zagrażające życiu), jednak w dawkach rozproszonych (czyli nie 6 w 1) i najwcześniej po 4. miesiącu życia, oraz zaleca wybór szczepionek, które nie zawierają rtęci (moja wątpliwość: czy inne konserwanty, np. formaldehyd albo fenoksyetanol podane podskórnie mogą być obojętne dla zdrowia?). Sugerowane jest indywidualne podejście rodziców do kwestii szczepień w porozumieniu z lekarzem, który zgodzi się prowadzić szczepienia poza schematem.

Na szczęście w Polsce to rodzice decydują o szczepieniu swoich dzieci, dlatego ostatecznie od nich zależy, czy uznają, na ile gra jest warta świeczki. Warto na pewno przemyśleć przesunięcie szczepień na późniejszy okres (np. po pierwszym półroczu, zwłaszcza gdy dziecko jest karmione wyłącznie piersią i otrzymuje przeciwciała od matki na choroby, na które ona jest odporna). Szczepienie polskich dzieci w pierwszej dobie życia jest negatywnym ewenementem na tle innych państw Europy i świata.

Czy moje dziecko ma AZS?

Na to pytanie odpowiedź zwykle bywa wypadkową spostrzeżeń rodziców i lekarzy. Diagnostyka, która dałaby odpowiedź przybliżoną do pewnej, jest niezwykle droga i zazwyczaj niepotrzebna. Pediatra, alergolog i dermatolog to odpowiednie osoby, aby – najlepiej w porozumieniu ze sobą – wydać diagnozę w kierunku atopowego zapalenia skóry (patrz dalej: Diagnostyka i leczenie).

Bywa również tak, że lekarze pochopnie wydają opinię i przypisują typowe zmiany niemowlęce tej chorobie (przeczytaj o tym u Hafiji).

Dziecko może cierpieć na atopowe zapalenie skóry, gdy jest obciążone wywiadem alergicznym (rodzice, rodzeństwo) – wówczas prawdopodobieństwo odziedziczenia genów odpowiedzialnych za AZS jest duże (30-70% szans). Prawdopodobieństwo odziedziczenia tej choroby po matce jest większe niż po ojcu (w naszej rodzinie AZS synowie odziedziczyli po tacie, a tata – po swojej mamie).

Nieduże zmiany atopowe w zgięciu łokcia.
Nieduże zmiany atopowe w zgięciu łokcia.

Według pewnych badań, które cytuje dr hab. n. med. Aleksandra Szczepankiewicz (Pracownia Badań Komórkowych i Molekularnych Kliniki Pneumonologii, Alergologii Dziecięcej i Immunologii Klinicznej UM w Poznaniu), większość badań epidemiologicznych wskazuje na to, że na AZS cierpi co piąte (!) dziecko na świecie, z czego u 60% chorych dzieci atopowe zapalenie skóry ujawnia się przed końcem 2. roku życia. Nic więc dziwnego, że coraz częściej spotykamy się z tym problemem, o którym, niestety, wciąż nie wiemy wystarczająco dużo.

Najczęstsze objawy AZS

Pierwsze objawy AZS mogą wystąpić już u niemowlęcia.

Najczęściej są to zmiany w postaci zaczerwienionej, suchej, złuszczającej się skóry w kształcie okrągłych, owalnych plam na ciele:

  • na policzkach,
  • na ramionach, przedramionach,
  • na pośladkach,
  • w innych miejscach, również na głowie.

U starszych dzieci najczęstszymi miejscami zmian atopowych są:

  • zgięcia łokci,
  • nadgarstki,
  • zgięcia kolan,
  • szyja,
  • powieki,
  • za uszami (w tym zespół naderwanego ucha).

U dorosłych najczęstsze miejsca zmian atopowych to:

  • zgięcia stawów,
  • twarz (szczególnie powieki),
  • szyja,
  • owłosiona skóra głowy,
  • ręce.

U naszego syna zmiany na policzkach pojawiały się bardzo wcześnie, ale wciąż zdarzają mu się właśnie takie wykwity; zdjęcie pochodzi z marca 2015 roku (syn miał 28 miesięcy):

Zmiany atopowe na policzku.
Zmiany atopowe na policzku.

Mówi się o dwóch fazach atopowego zapalenia skóry: fazie ostrej i fazie przewlekłej.

Do objawów fazy ostrej AZS należą:

  • wykwity w postaci grudek na podłożu rumieniowatym, sączących się, które łatwo mogą zostać nadkażone przez bakterie, wirusy i grzyby,
  • charakterystyczne miejsca zmian skórnych: policzki, skóra za uszami, zgięcia łokci i kolan; może to być także rozległa wysypka,
  • nieodłącznym objawem atopowego zapalenia skóry jest świąd, niezwykle przykry i trudny do złagodzenia – dziecko, które umie się już świadomie drapać, często rozdrapuje swędzące miejsca do krwi, narusza delikatną powłokę skóry, co prowadzi do zaognienia stanu zapalnego.

Druga faza to faza przewlekła.

Charakterystyka fazy przewlekłej:

  • sucha lub bardzo sucha i delikatna skóra, wrażliwa na temperaturę (np. na mróz lub słońce),
  • przebarwienia, pogrubienia skóry, złuszczanie naskórka.

Świąd jest najbardziej charakterystycznym objawem AZS – zmiany na skórze mogą być ledwo widoczne, ale uporczywe swędzenie powoduje, że dziecko się drapie, aż do krwi.

Inne objawy atopowego zapalenia skóry

pomocne dla lekarza w określeniu, czy właśnie z tym schorzeniem zmaga się pacjent, to m.in.:

  • nadmierna suchość skóry,
  • nadmierne zaakcentowanie linii papilarnych dłoni,
  • zbielenie skóry po urazie mechanicznym (np. przejechaniu po skórze kantem linijki),
  • sińce, worki pod oczami,
  • bladość twarzy,
  • „gęsia skórka” (ramiona, uda, pośladki),
  • zapalenie czerwieni wargowej,
  • łupież biały,
  • fałda poniżej brzegu dolnej powieki (tzw. fałd Dennie-Morgana),
  • zaostrzenie zmian spowodowane zdenerwowaniem,
  • świąd występujący po spoceniu się.

Oprócz zmian widocznych na skórze AZS łączy się z rzadszymi przypadłościami, takimi jak:

  • zaćma soczewki,
  • stożek rogówki.

Kryteria dodatkowe, wymagające dodatkowych badań:

  • podwyższony poziom IgE całkowitego w badaniu krwi.

AZS to nie tylko skóra

Niezwykle ważne, ale często kompletnie pomijane przez lekarzy, są związki atopowego zapalenia skóry ze zmianami w centralnym ośrodku nerwowym. Być może nawet połowa dzieci z AZS cierpi jednocześnie na zaburzenia nerwowe, co wpływa na jakość życia dziecka i całej rodziny. Przyczyny takiego powiązania leżą w budowie komórek skóry, które rozwinęły się z tej samej grupy komórek co… mózg. (Dla ciekawych: w 2013 roku w „Nature” opublikowano wyniki eksperymentu polegającego na wyhodowani miniaturowego ludzkiego mózgu z komórek skóry, źródło).

Powtórzę, że AZS łączy się prawdopodobnie także z większą przepuszczalnością śluzówki jelita (patrz wyżej).

Dlatego ogromnie ważne jest zapewnienie chorującemu dziecku otoczenia nie tylko wolnego od alergenów, ale także przyjaznego, pełnego akceptacji, miłości i spokoju, w którym zmaganie się z problemami natury nerwowej będzie łatwiejsze.

AZS a alergia pokarmowa

Według współczesnych badań, w tym prowadzonych w Polsce przez profesora Kaczmarskiego, u dzieci z atopowym zapalenie skóry jednoczesne występowanie alergii pokarmowej jest szacowane na 30-40% przypadków. Odwrotnie patrząc, wśród dzieci z alergią pokarmową objawy skórne występują być może nawet u 70% chorych (a więc: nie każde AZS łączy się z alergią pokarmową, a nie każda alergia pokarmowa manifestuje się AZS).

Alergia pokarmowa może manifestować się zaostrzeniem objawów atopowego zapalenia skóry (wbrew krążącym przekonaniom: alergia pokarmowa nie powoduje AZS, ponieważ, przypomnijmy, AZS jest chorobą wrodzoną; alergia pokarmowa może uaktywnić chorobę lub zaostrzyć jej objawy).

Reakcja alergiczna w postaci zmian AZS może być zarówno IgE-zależna (natychmiastowa), jak i IgE-niezależna (późna) oraz mieszana (opóźniona). Z tego powodu czasem trudno ustalić, który pokarm powoduje zaostrzenie zmian na skórze, ponieważ czasem może upłynąć kilkadziesiąt godzin od momentu spożycia alergenu do momentu pojawienia się świądu, wyprysku itp.

Przeczytaj:

AZS a nietolerancja pokarmowa

Nietolerancja pokarmowa również może nasilać objawy AZS. Do głównych winowajców zaostrzenia zmian atopowych należą dodatki do żywności. Nietolerancja dodatków do żywności (czyli składników, które mają za zadanie wzmocnić smak, trwałość i np. kolor produktu) i pożywanie posiłków zawierających takie dodatki może skutkować zaostrzeniem zmian skórnych.

Podkreślam: nietolerancja pokarmowa nie wywołuje AZS, a jedynie może zaostrzyć jego objawy.

Dodatki do żywności, które mogą zaostrzyć objawy AZS to przede wszystkim barwniki spożywcze, kwas benzoesowy i jego pochodne.

Uwaga, inne dodatki spożywcze również mogą powodować objawy skórne (wysypki, pokrzywki). Nie musi to być jednak AZS, co nie zmienia faktu, że alergicy/osoby z nietolerancją pokarmową powinny unikać w swojej diecie produktów wysoko przetworzonych, zawierających dodatki do żywności, konserwanty, sztuczne witaminy itp.

Przeczytaj więcej, czym jest nietolerancja pokarmowa. 

AZS a alergia wziewna

Niestety, atopowe zapalenie skóry może łączyć się także z alergią wziewną, i to w trójnasób. Po pierwsze, istnieją mocne dowody na to, że wczesna manifestacja AZS (tzw. atopowe zapalenie skóry o wczesnym początku, czyli przed ukończeniem 2. roku życia) stanowi znaczne obciążenie ryzykiem rozwoju alergii wziewnych oraz chorób z nimi związanych: kataru alergicznego i astmy:

Analiza licznych badań prospektywnych i retrospektywnych wskazuje, że pacjenci z wczesnym początkiem zachorowania na atopowe zapalenie skóry są podgrupą obciążoną dużym ryzykiem późniejszego rozwoju chorób alergicznych dróg oddechowych takich jak alergiczny nieżyt nosa i astma, będących składowymi tzw. marszu atopowego. (dr hab. n. med. Aleksandra Szczepankiewicz, link).

Po drugie, alergia wziewna może wpływać per se na pogorszenie stanu skóry w momencie ekspozycji na alergen. Dość znamienne są zmiany skórne, które nagle pojawiają się lub zaostrzają w chwili, gdy rozpoczyna się pylenie najczęściej uczulających roślin (u nas – olcha, brzoza). Wielu rodziców (w tym my) zauważa nagłe pogorszenie się stanu skóry mimo przestrzegania diety i braku zmian w otoczeniu właśnie wtedy, gdy pylenie danej rośliny osiąga apogeum.

Po trzecie, alergie krzyżowe (tu więcej na temat rodzajów alergii) mogą powodować uaktywnienie się AZS w momencie wzmożonego pylenia roślin i jednoczesnego spożywania pokarmów reagujących krzyżowo z tymi roślinami (np. brzoza – jabłko). Według niektórych alergologów (w tym prof. Kaczmarskiego) brak objawów alergii w okresie, gdy pylenie jest niewielkie lub go nie ma, nie oznacza, że pokarm czasowo wywołujący reakcję jest obojętny dla zdrowia. Mówi się o pamięci organizmu i stanach zapalnych powstających na poziomie komórkowym (alergia opóźniona, typu IV):

In vivo stwierdzono, że poza sezonem pylenia, gdy spożycie owoców nie powoduje objawów alergii, dochodzi do pojawiania się opóźnionych reakcji skórnych zależnych od limfocytów T. (Kaczmarski, s. 100)

W przygotowaniu tekst na temat alergii krzyżowych oraz tekst na temat alergii wziewnych.

AZS a alergia kontaktowa i inne czynniki zewnętrzne

W tym miejscu warto podkreślić, że osoby z AZS, ze względu na upośledzoną barierę ochronną skóry, mają skłonność do najróżniejszych chorób skóry – wirusowych, bakteryjnych, grzybiczych. Takie nadkażenia utrudniają wyleczenie zmian atopowych, nie mówiąc o tym, że same w sobie powodują dodatkowe, przykre dolegliwości.

W książce Danuty Myłek znajdziemy rozróżnienie między AZS a egzemą, czyli wypryskiem kontaktowym. Autorka rozgranicza te dwa (wyglądające identycznie nawet na poziomie komórkowym) stany zapalne skóry ze względu na ich bezpośrednią przyczynę. Egzemą (wypryskiem kontaktowym) Myłek nazywa „schorzeniem skóry narażonej na kontakt z zewnętrznymi substancjami uczulającymi lub drażniącymi” (s. 286). Wyprysk kontaktowy może być alergiczny lub niealergiczny (z podrażnienia, niezwiązany z reakcją układu odpornościowego).

Zmiany na rękach spowodowane czynnikami zewnętrznymi (niska temperatura, poniżej zera), mimo zadbania o prawidłowe ubranie.
Zmiany na rękach spowodowane czynnikami zewnętrznymi (niska temperatura, poniżej zera), mimo zadbania o prawidłowe ubranie.

Najczęściej narażone są ręce, ponieważ są najbardziej narażone na czynniki zewnętrzne. W zależności od rodzaju aktywności i stykania się z różnymi materiałami wyprysk kontaktowy może pojawić się miejscowo w dowolnym miejscu ciała – tam, gdzie następuje zetknięcie z alergenem/substancją drażniącą.

W wypadku egzemy na tle alergicznym, ponieważ czynniki są zewnętrzne, w zasadzie łatwiej je wyeliminować. Po przeprowadzeniu odpowiednich testów dermatologicznych (płatkowych) można ustalić sprawcę wyprysku kontaktowego i po prostu go unikać. Do najczęściej uczulających czynników należą: chrom, nikiel, kobalt, guma, tworzywa sztuczne (np. PCW), terpentyna, włókna syntetyczne, formalina, leki (antybiotyki, środki przeciwbakteryjne, euceryna, lanolina, a nawet maści steroidowe), kosmetyki (konserwanty, środki zapachowe, barwniki).

Wyprysk kontaktowy niealergiczny może być spowodowany podrażnieniem przez substancje, które o wiele trudniej wyłapać, ponieważ testy ich nie wskażą. Mogą to być: składniki kosmetyków, proszków do prania, rozpuszczalniki, środki zasadowe, kwasy czy oleje używane w przemyśle. Ich działanie polega np. na niszczeniu warstwy ochronnej skóry, zmianie jej pH, przez co substancje drażniące mają łatwiejszy dostęp do wnętrza skóry. (Myłek, s. 306 i dalej).

AZS a karmienie piersią

Badania przeprowadzone już w 1936 roku (Grulee i Sanford) wykazały związek między wyłącznym karmieniem piersią niemowląt a rzadszym występowaniem AZS. Niemowlęta karmione mlekiem krowim miały objawy AZS siedmiokrotnie częściej, dzieci karmione sposobem mieszanym – dwukrotnie częściej. (Za: Kaczmarski, s. 42).

Nie ulega wątpliwości, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem odżywiania niemowląt (wyłączne do końca 6. miesiąca życia, potem jako posiłek podstawowy, następnie uzupełniający). Więcej o diecie matki karmiącej małego alergika przeczytasz tutaj: Dieta matki karmiącej małego alergika.

Diagnostyka

Lekarz, który podejrzewa u dziecka atopowe zapalenie skóry, zaczyna diagnozę od wywiadu rodzinnego oraz przebiegu choroby. Do tego dochodzą testy alergiczne, które mogą potwierdzić związek AZS z alergią pokarmową lub wziewną. W Polsce jedyne testy, które są oficjalnie uznawane przez alergologów, to te, które wykrywają reakcje IgE-zależne (natychmiastowe). Są to m.in. testy:

Panel skórny typu prick-test.
Panel skórny typu prick-test.

Test cytotoksyczny typu MRT może dać odpowiedź, czy w organizmie pacjenta zachodzą inne typy alergii, IgE-niezależne; test MRT bada wyłącznie alergeny pokarmowe. Jego wynik nie będzie uznawany przez większość alergologów w Polsce.

Najtrudniejszą metodą diagnostyczną jest dieta eliminacyjna, polegająca na uważnym dobieraniu pokarmów i notowania reakcji organizmu.

W wypadu negatywnych wyników testów pozostaje właściwie tylko metoda obserwacji, w tym wykluczenia z otoczenia dziecka podejrzanych alergenów wziewnych, kontaktowych i pokarmowych. Ze zrozumiałych przyczyn bywa to częściowo niewykonalne (roztocza kurzu domowego, pyłki roślin).

Leczenie i postępowanie

W wypadku AZS leczenie objawów to dość złożony proces, na który powinno składać się kilka czynników. Przede wszystkim, gdy dziecko ma objawy atopowego zapalenia skóry, rodzice powinni zostać poinformowani przez lekarza o samej chorobie i koniecznością podporządkowania się pewnym zasadom. Lekceważenie objawów AZS, które wynika często z nieświadomości rodziców, ale też niewystarczającej wiedzy lekarzy lub niewystarczającego podkreślania przez nich wagi choroby.

Do podstawowych zadań opiekunów dziecka cierpiącego na AZS należy:

  • wspólnie z lekarzami poszukiwanie przyczyn występowania objawów AZS (alergie pokarmowe, wziewne, nietolerancje pokarmowe, nadwrażliwość kontaktowa na składniki kosmetyków itp.),
  • dbanie o to, aby dziecko mieszkało i przebywało w warunkach o jak najmniejszym czynniku uczulającym (dbanie o profilaktykę antyastmatyczną, eliminacja alergenów w domu, niekupowanie dziecku zwierząt – a jeśli trzeba, zapewnienie innego domu zwierzętom, które już są, częste sprzątanie, zmiana pościeli, używanie jak najmniej uczulających kosmetyków, detergentów itp.),
  • prowadzenie diety antyalergicznej zgodnie z wynikami testów, zaleceniami lekarza oraz obserwacjami; ideałem jest podawanie dziecku prostych, zdrowych posiłków przygotowywanych w domu (według zasady rotacji – powtarzanie składników co 2-3 dni), z produktów ekologicznych lub ze sprawdzonych źródeł; eliminacja pokarmów, które wywołują reakcje skórne (i inne alergiczne lub objawy nietolerancji); dbanie o jakość posiłków, komplementarność diety oraz eliminacja produktów przetworzonych; bywa, że przy złożonych alergiach w ułożeniu menu konieczna jest pomoc dietetyka klinicznego; jeśli dziecko miewa reakcje pseudoalergiczne (wynikające z nietolerancji pokarmowej), należy pamiętać o stosowaniu diety antyhistaminowej,
  • karmienie piersią jak najdłużej (wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka, a w wypadku aktywnej alergii – nawet dłużej); jeśli dziecko karmione piersią ma objawy AZS, matka powinna przestrzegać diety eliminacyjnej; nie jest przesadą karmienie dziecka 3 czy 4 lata, zwłaszcza gdy rodzice uświadomią sobie, jak cenny dla małego alergika jest pokarm matki,
  • podawanie odpowiednio dobranych suplementów diety (w tym probiotyków), które wzmacniają odporność, regenerują śluzówkę jelit, przyczyniają się do wzmacniania i nawilżania skóry od wewnątrz; suplementy powinny być jak najbardziej naturalne, nie zawierać konserwantów, dodatków spożywczych itp. (na ten temat powstanie osobny tekst),
  • pielęgnacja skóry dziecka, zarówno w fazie remisji, jak i zaostrzenia objawów; służy do tego szeroka gama kosmetyków, także naturalnych sposobów (oleje, masła, balsamy); dobór kosmetyków i sposobów łagodzenia objawów AZS jest sprawą w dużej mierze indywidualną, często znalezienie skutecznej metody zajmuje tygodnie czy miesiące,
  • w razie konieczności i zgodnie ze wskazówkami lekarza podawanie leków antyhistaminowych, które zmniejszają objawy AZS,
  • w razie konieczności i tylko w porozumieniu z lekarzem podawanie leków na receptę, które działają miejscowo (np. maści, płyny); zakażenia grzybicze, bakteryjne czy wirusowe, często spotykane u osób z AZS, powinny być leczone pod okiem dermatologa,
  • ostrożne postępowanie z lekami oraz szczepieniami; wg niektórych lekarzy aktywna alergia (w tym AZS) jest przeciwwskazaniem do szczepienia (Myłek, s. 458),
  • poszerzanie swojej wiedzy na temat choroby dziecka – nikt ani nic nie zwalnia nas z odpowiedzialności za nasze dzieci; nikt nie zna naszych dzieci lepiej od nas; żadnemu lekarzowi nie zależy na zdrowiu naszych dzieci tak jak nam; nie bójmy się pytać i szukać odpowiedzi, kwestionować zaleceń lekarza, który wydał nam się niegodny zaufania, i zwracać się do innego specjalisty po kontropinię,
  • informowanie i edukowanie otoczenie dziecka (rodzina, opiekunowie w przedszkolu, szkole) o AZS – zwłaszcza na temat istoty choroby, że nie jest zaraźliwa itp.; bardzo ważne jest nieugięte stanowisko rodziców wobec propozycji odstępowania od przyjętych zasad typu „raz mu nie zaszkodzi”; od pewnego momentu edukacja powinna obejmować samo dziecko,
  • niepoddawanie się! Warto znaleźć grupę wsparcia, osoby z podobnymi problemami, którym bez obaw możemy się wyżalić. Życie rodziców alergika bywa bardzo trudne, ale nie zapominajmy, że chore jest nasze dziecko. Na nas spoczywa ciężar odpowiedzialności, ale to dziecko cierpi. Jeśli cała rodzina działa razem, łatwiej przebrnąć nawet przez najgorsze okresy choroby.

Pielęgnacja skóry atopowej

Ze względu na niezwykle dużą ofertę produktów dla skóry atopowej mamy dziś wielki wybór i ogromne możliwości w wybieraniu kosmetyków pielęgnacyjnych. Ponieważ ludzie tak bardzo różnią się między sobą, nie każdy preparat, który pomoże jednej osobie, sprawdzi się u innej, a może uczulić trzecią. Stąd nie ma jednej ścieżki pielęgnacji skóry atopowej, choć są pewne podstawowe zasady, których przestrzeganie ułatwia opanowanie zmian skórnych i zapobieganie ich rozszerzaniu. Do najważniejszych należy z pewnością nawilżanie i natłuszczanie skóry oraz odpowiednie odkażanie i leczenie zmian chorobowych z nadkażeniami.

Balm Balm, mój ulubiony kosmetyk do pielęgnacji skóry atopowej.
Balm Balm, mój ulubiony kosmetyk do pielęgnacji skóry atopowej.

Ponieważ jest to temat niezwykle rozległy, powstanie o nim tekst, gdzie skupię się właśnie na pielęgnacji skóry atopowej metodami naturalnymi, dermokosmetykami i farmakologią.

 W przygotowaniu tekst: metody pielęgnacji skóry z AZS.

Czy AZS mija?

Jak pisze dr Myłek, u 85% pacjentów objawy AZS ustępują, jednak jest to związane z marszem alergicznym, a nie pozbyciem się choroby. Marsz alergiczny polega na przenoszeniu się objawów alergii na inne narządy (np. skóra -> nos -> oskrzela -> astma). Marsz alergiczny bywa skutkiem nieprawidłowego rozpoznania problemu immunologicznego (alergii, AZS) lub bagatelizowania objawów („dziecko samo wyrośnie z alergii”).

W wypadku naszych synów trudno właściwie mówić o marszu alergicznym, ponieważ od urodzenia cierpią na polialergie pokarmowe i wziewne. Nasza alergolog z 28-letnim stażem przygotowała nas na to, że u starszego syna alergie raczej nie znikną, ponieważ jest on na to za duży. AZS często ustępuje, gdy dziecko ma kilka lat, a zamiast tego pojawiają się alergie wziewne. My niemal od początku mamy pakiet AZS-wziewno-pokarmowy, co daje nam niewielkie szanse na pozbycie się alergii.

Przykładem może być mój mąż, który w wieku 32 lat zaczął ponownie – po wielu latach spokoju – cierpieć z powodu alergii pokarmowych i AZS oraz nabawił się sezonowej astmy, której przyczyną jest pylenie m.in. brzozy. W jego wypadku nigdy nie zastosowano kompleksowego leczenia antyalergicznego

Jak sobie radzić – gdy problem przerasta nas psychicznie

Wiem, że zmaganie się z AZS, które często idzie w parze z najróżniejszymi alergiami i nietolerancją pokarmową, bywa dla chorych oraz ich rodziny bardzo ciężkim doświadczeniem.

Jeżeli sytuacja nas przerasta, a lekarze nie są w stanie pomóc nam w zakresie opieki psychologicznej, szukajmy grup wsparcia oraz wyspecjalizowanych psychologów, którzy mają doświadczenie z tą chorobą.

Wszystkich potrzebujących zapraszam do grupy tematycznej na Facebooku, którą współadministruję – AZS – atopowe zapalenie skóry, alergia.

Zachęcam także do skontaktowania się z organizacjami pozarządowymi, które zajmują się tematem AZS i alergii, np.:

W przygotowaniu: tekst na temat psychologicznej strony chorób takich, jak AZS, alergia i nietolerancja pokarmowa.

Bibliografia

Opublikowano walergia, alergia, atopowe zapalenie skóry - AZS, kosmetyki i pielęgnacja, nietolerancja pokarmowa, o jedzeniu, test MRT

Podobne wpisy

1 komentarz

  1. Gabi

    Serdecznie dziękuję Ci za ten artykuł. Po 17 latach remisji AZS wróciło do mnie z taką siłą jak nigdy wcześniej. Jako studentka żywienia, praktykujący dietetyk i samouk, widzę jak dużo wiedzy mi brakuje i cenię, że osoby bardziej doświadczone ode mnie dzielą się tą wiedzą w internecie. :)
    Gdyby lekarze chociaż w połowie zagłębiali się tak bardzo w temat jak Ty, to zmniejszyłoby się cierpienie chorych, a na pewno nie czuli by się tak zagubieni i zdani wyłącznie na siebie :)
    Gabi ostatnio pisze o…Nietolerancje pokarmowe i alergie opóźnione cz. 1My Profile

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

CommentLuv badge

Polityka prywatności i cookies
Polityka prywatności i cookies
Nazwa Aktywne
eu_cookies_bar
eu_cookies_bar_block

>>Przejdź do Polityki cookies

 

Polityka prywatności danych osobowych dotycząca Sklepu Internetowego www.baranowscy.eu/wordpress/sklep oraz bloga Organiczni.eu baranowscy.eu/wordpress/ Aktualizowano: 12.01.2023

§1 Tożsamość administratora danych

1. Administratorem danych osobowych podawanych w trakcie korzystania ze Sklepu online prowadzonego pod nazwą www.baranowscy.eu/wordpress/sklep jest Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842, NIP 526-258-99-53, REGON 380191920. Adres korespondencyjny: Organiczni Joanna Baranowska, al. Reymonta 10/109, 01-842 Warszawa, adres e-mail: [email protected], telefon kontaktowy podany jest w zakładce KONTAKT. 2. Dane przetwarzane są zgodnie z aktualnie obowiązującymi przepisami prawa; tj. Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej: RODO), ustawą z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych, a także ustawą z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną. 3. Poniższa Polityka Prywatności obejmuje zasady przetwarzania danych Użytkowników Strony, a także osób zawierających umowy z Administratorem danych, w tym związanych z realizacją Zamówienia w Sklepie internetowym, a także danych gromadzonych poprzez kontakt z Administratorem danych (adres e-mail lub telefonicznie) lub korespondencję tradycyjną, jak i osób, które lubią i/lub obserwują fanpage Administratora w mediach społecznościowych, jeśli prowadzi.

§2 Stosowane definicje

1. W niniejszej polityce stosuje się następujące definicje: a) Sklep – serwis internetowy dostępny pod adresem www.baranowscy.eu/wordpress/sklep za pośrednictwem którego Użytkownik może: przeglądać jego zawartość, składać zamówienia na produkty i towary, zamówić informacje handlowe i marketingowe, wykupić wejściówkę na warsztaty. b) Administrator danych osobowych – podmiot, który decyduje o celu i środkach przetwarzania danych, w niniejszej polityce rozumie się przez to: Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842. c) Użytkownik – osoba fizyczna, której dane dotyczą i która korzysta z usług dostępnych w Serwisie/Sklepie. d) Dane osobowe – wszelkie informacje, które bez nadmiernego czasu i kosztu mogą doprowadzić do identyfikacji osoby fizycznej, w tym jej dane identyfikacyjne, adresowe i kontaktowe. e) Blog/Serwis – strona internetowa Organiczni.eu znajdująca się pod adresem baranowscy.eu/wordpress/, której Sklep internetowy jest częścią, za pomocą którego Użytkownik może przeglądać zawartość postów blogowych, zapisać się na newsletter lub skontaktować się z Administratorem danych osobowych. f) Cookies – małe pliki, które są pobierane i przechowywane na komputerze lub innym urządzeniu Użytkownika, powiązanym z informacjami o sposobie użytkowania strony.

§3 Cele przetwarzania danych

1. Administrator Danych Osobowych przetwarza dane osobowe wyłącznie, gdy jest to dopuszczone aktualnie obowiązującymi przepisami prawa, w tym w celu: a) przygotowania i realizacji zawartej umowy sprzedaży, w tym zawarcia umowy na odległość za pośrednictwem sklepu internetowego, której osoba jest stroną, a także realizacji uprawnień z niej wynikających, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit b) RODO, b) udokumentowania realizacji umów, w tym wystawienia rachunku lub faktury dla osoby fizycznej, prowadzenia dokumentacji księgowej i podatkowej, na podstawie art. 6 ust. 1 lit. c) RODO, tj. w celu wykonania obowiązków prawnych ciążących na Administratorze danych osobowych, na podstawie art. 70 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. Ordynacja podatkowa, c) podjęcia działań na żądanie osoby, której dane dotyczą, w tym udzielenia odpowiedzi na pytania zadane poprzez środki komunikacji elektronicznej lub w celu obsługi korespondencji tradycyjnej, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit b) RODO, d) wysyłania zamówionych informacji marketingowych drogą elektroniczną (newsletter) na podany przez Użytkownika adres e-mail w tym celu, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit a) RODO, tj. zgody osoby, której dane dotyczą, e) rejestracji i założenia Konta w Sklepie, a przetwarzanie to odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit a) RODO, tj. zgody osoby, której dane dotyczą, f) marketingu własnych produktów i usług Administratora danych drogą tradycyjną, na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f) RODO, tj. w celu realizacji prawnie uzasadnionych interesów administratora danych lub osoby, której dane dotyczą, g) w celu wysłania maila z prośbą o ocenę Sklepu i/lub Towaru/Produktu odbywa się na podstawie art. 6 ust. 1 lit f) RODO, a przetwarzanie to odbywa się w usprawiedliwionym celu administratora danych (Sprzedawcy), którym jest doskonalenie oferty i/lub Towaru/Produktu i/lub Sklepu poprzez gromadzenie rzetelnych opinii o nich przez właściciela Sklepu, h) dochodzenia praw i roszczeń przez Administratora danych lub osobę, której dane dotyczą, na podstawie art. 6 ust. 1 lit f) RODO i odbywa się w prawnie usprawiedliwionym celu. 3. Podanie danych osobowych jest niezbędne w celu realizacji umowy zawartej na odległość, w tym wysyłki towaru lub udostępnienia produktu cyfrowego i wystawienia dokumentu księgowego, dochodzenia roszczeń, a także udzielenia odpowiedzi na pytania. Podanie danych osobowych w pozostałym zakresie jest dobrowolne. 4. Brak podania wymaganych danych uniemożliwia realizację umowy zawartej na odległość, wystawienie rachunku lub faktury lub podjęcie kontaktu na żądanie osoby, której dane dotyczą.

§4 Sposoby pozyskiwania danych

1. Dane osobowe Użytkownika gromadzone są bezpośrednio od osób, których dane dotyczą, tj. poprzez: a) wypełnienie formularza zapisu na newsletter, b) wypełnienie formularza zamówienia w sklepie-online, c) rejestracja konta w Serwisie, d) podanie danych do przygotowania i zawarcia umowy, e) bezpośredni kontakt z administratorem danych za pomocą danych teleadresowych dostępnych na stronie lub w formie tradycyjnej w miejscu prowadzenia działalności, f) napisanie komentarza pod wpisem/wpisach na Blogu.

§5 Zakres przetwarzanych danych

1. Zakres przetwarzanych danych osobowych został ograniczony do minimum niezbędnego do świadczenia usług w zakresie: a) złożenia zapytania za pomocą danych teleadresowych dostępnych na stronie: adres e-mail numer telefonu, adres poczty elektronicznej, imię, ewentualne inne dane podane dobrowolnie przez osobę, której dane dotyczą, b) dokonania zapisu na newsletter: imię, adres e-mail, c) złożenia zamówienia w sklepie online: imię i nazwisko, adres e-mail, numer telefonu, adres dostawy, ewentualnie adres punktu odbioru, d) rejestracji konta w Serwisie lub sklepie online: imię i nazwisko, adres e-mail, hasło, login, e) wystawienia rachunku lub faktury: imię i nazwisko lub nazwa podmiotu, adres siedziby, NIP, f) umieszczenia komentarza/y pod wpisem/ami na blogu:  dane widoczne w formularzu komentowania, adres IP odwiedzającego oraz podpis jego przeglądarki jako pomoc przy wykrywaniu spamu. Zanonimizowany ciąg znaków stworzony na podstawie wpisanego adresu email (tak zwany hash) może zostać przesłany do usługi Gravatar w celu sprawdzenia, czy użytkownik z niej korzysta. Polityka prywatności usługi Gravatar jest dostępna tutaj: <a href="https://automattic.com/privacy/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://automattic.com/privacy/</a>.

§6 Okres przetwarzania danych

1. Okres przetwarzania danych jest uzależniony od celu, dla którego dane zostały zebrane i wynosi w celu: a) zawarcia i realizacja umowy sprzedaży, w tym sprzedaży na odległość - przez okres niezbędny do udokumentowania wykonanej umowy, w tym wystawienia rachunku lub faktury - 5 lat, licząc od końca roku kalendarzowego, w którym upłynął termin płatności podatku, na podstawie art. 112 ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług, w związku z art. 70 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. - Ordynacja podatkowa, b) w celu wysyłania informacji handlowych drogą elektroniczną (newsletter) i/lub założenia Konta w Sklepie/wysyłania zapytania o opinię przez zewnętrzne serwisy badania satysfakcji - do czasu odwołania zgody, bez wpływu na zgodność przetwarzania, którego dokonano przed jej odwołaniem, c) przez okres niezbędny do udzielenia odpowiedzi na pytanie zadane drogą elektroniczną lub telefoniczną, ale nie dłużej niż przez 6 miesięcy, o ile osoba nie zdecyduje się zawrzeć umowy z Administratorem danych osobowych, d) w celu dochodzenia roszczeń, na podstawie ustawy z art. 118 ustawy z dnia 23 kwietnia 1964 r. - Kodeks cywilny. Jeżeli przepis szczególny nie stanowi inaczej, termin przedawnienia wynosi sześć lat, a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej – trzy lata.

§7 Odbiorcy danych

1. Dane osobowe Użytkownika mogą zostać powierzone innym podmiotom w celu wykonania usług na zlecenie administratora danych, w szczególności podmiotom w zakresie: a) hostingu strony www, b) serwisu i utrzymania systemów informatycznych, w których dane są przetwarzane, w tym w celu automatyzacji newslettera, wystawiania faktur, obsługi zamówień, etc. c) prowadzenia obsługi księgowej, d) prowadzenia obsługi biurowej, e) brokera usług kurierskich, f) droppshippingu i obsługi logistycznej zamówień. 2. Dane osobowe Użytkownika mogą zostać także udostępnione podmiotom wspierającym administratora danych, w tym podmiotom realizującym usługi kurierskie i pocztowe, obsługę płatności online. 3. Obsługa Serwisu i Bloga odbywa się z użyciem konta e-mail prowadzonego przez Google. Szczegółowe informacje na temat polityki prywatności Google znajdują się tutaj. 4. Zapisanie się do newslettera oznacza, że dane (w szczególności: imię, adres email, adres IP, lokalizacja) będą przetwarzane przez MailerLite (UAB “MailerLite”, J. Basanavičiaus 15, LT-03108 Vilnius, Lithuania); Polityka prywatności MailerLite. 5. Dane osobowe mogą być przetwarzane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym w tzw. państwie trzecim, w szczególności na terenie Stanów Zjednoczonych Ameryki w związku z korzystaniem przez Administratora z rozwiązań informatycznych, których serwery są zlokalizowane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. Podstawą przetwarzania danych na terenie państw trzecich będzie decyzja Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich. Administrator danych i dostawca usługi zapewniać będą najwyższe gwarancje ochrony powierzonych danych. Przetwarzanie danych nie będzie naruszać prywatności osób fizycznych.

§8 Fanpage Administratora danych w mediach społecznościowych

1. Administrator danych jest także jednocześnie współadministratorem danych jego obserwatorów w mediach społecznościowych - szczególnie osób, które korzystają ze środków komunikacji elektronicznej na fanpage’u - Facebook - „@Organiczni.eu” i Instagram pod nazwą konta „@organiczni_eu”, prowadzonych przez Administratora danych w tych serwisach społecznościowych. 2. W pozostałym zakresie administratorem danych Użytkowników tych serwisów społecznościowych jest Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc., z siedzibą przy 1 Hacker Way, Menlo Park, CA 94025, USA), a przetwarzanie tych danych odbywa się na zasadach opisanych w regulaminach i politykach prywatności użytkowników tych serwisów, w tym na: https://www.facebook.com/privacy 3. Dane osobowe Użytkownika, który lubi i/lub obserwuje fanpage Administratora w mediach społecznościowych będą przetwarzane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym w tzw. państwie trzecim, w szczególności na terenie Stanów Zjednoczonych Ameryki w związku ze stosowaniem rozwiązań informatycznych, których serwery są zlokalizowane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. 4. Podstawą przetwarzania danych na terenie państw trzecich będzie decyzja Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich. Administrator danych i dostawca usługi zapewniać będą najwyższe gwarancje ochrony powierzonych danych. Przetwarzanie danych nie będzie naruszać prywatności osób fizycznych.

§9 Prawa osób, których dane dotyczą

1. Osobom, których dane dotyczą przysługuje prawo: a) dostępu do treści danych osobowych, w tym otrzymania bezpłatnie pierwszej kopii treści danych osobowych, b) do poprawiania danych, c) do usunięcia danych, o ile nie obowiązują inne przepisy prawa, które zobowiązują administratora danych do archiwizacji danych przez określony czas, d) prawo do przenoszenia danych, o ile podstawą przetwarzania danych jest umowa lub zgoda osoby, której dane dotyczą, a przetwarzanie danych odbywa się w sposób automatyczny, e) do odwołania zgody na przetwarzanie danych osobowych - jeśli podstawą tego przetwarzania była zgoda osoby, której dane dotyczą. Odwołanie zgody nie ma wpływu na zgodność przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem, f) do wniesienia sprzeciwu na przetwarzanie danych – z przyczyn związanych ze szczególną sytuacją wobec przetwarzania dotyczących danych osobowych opartego na art. 6 ust. 1 lit. e) lub f) RODO, a także prawo do ograniczenia przetwarzania, g) prawo do niepodlegania automatycznemu profilowaniu, jeśli administrator danych podejmowałby decyzje opierające się wyłącznie na automatycznym profilowaniu i niosące ze sobą skutki prawne dla osoby, której dane dotyczą lub podobnie na nią wpływały, h) prawo do kontroli przetwarzania danych i informacji na temat tego, kto jest administratorem danych, a także uzyskania informacji o celu, zakresie i sposobie przetwarzania danych, treści tych danych, źródle danych, a także sposobie udostępniania, w tym o odbiorcach lub kategoriach odbiorców danych, 2. W celu realizacji prawa do informacji, dostępu do treści danych, ich poprawiania, a także innych praw, można skontaktować się z Administratorem danych. 3. Osoba, której dane dotyczą ma także prawo do wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO), jeśli przetwarzanie danych narusza przepisy Ogólnego rozporządzania o ochronie danych osobowych (RODO). Skarga może zostać wniesiona w formie elektronicznej lub tradycyjnej na adres: Urząd Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa.

§10 Postanowienia końcowe

W przypadku zmiany obowiązującej polityki prywatności, w szczególności gdy będą tego wymagały zastosowane rozwiązania techniczne lub zmiany przepisów prawa w zakresie prywatności osób, których dane dotyczą, wprowadzone zostaną odpowiednie modyfikacje do niniejszej Polityki Prywatności, które będą obowiązywały w ciągu 14 dni od ich opublikowania na stronie Serwisu/Sklepu.  

Polityka cookies Sklepu Internetowego www.baranowscy.eu/wordpress/sklep oraz bloga Organiczni.eu baranowscy.eu/wordpress/ Aktualizowano: 12.01.2023

 

§1 Postanowienia ogólne

1. Właścicielem Sklepu/Strony i Administratorem danych osobowych podawanych w trakcie korzystania ze Sklepu pod nazwą www.baranowscy.eu/wordpress/sklep jest firma Organiczni Joanna Baranowska, zarejestrowana pod adresem al. Reymonta 10/109, 01-842, NIP 526-258-99-53, REGON 380191920. Adres korespondencyjny: Organiczni Joanna Baranowska, al. Reymonta 10/109, 01-842 Warszawa, adres e-mail: [email protected], telefon kontaktowy podany jest w zakładce KONTAKT. 2. Zasady przetwarzania danych osobowych zostały udostępnione w Polityce Prywatności RODO, dostępnej pod adresem: https://baranowscy.eu/wordpress/cookie-policy/ 3. Strona i/lub Sklep używa plików cookies, aby dostarczać usługi i funkcje dostosowane do preferencji i potrzeb Użytkowników strony, w szczególności pliki cookies pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb.

§2 Stosowane definicje

1. Cookies - małe pliki, które są pobierane i przechowywane na komputerze lub innym urządzeniu Użytkownika, powiązanym z informacjami o sposobie użytkowania strony. 2. Użytkownik - osoba, która dobrowolnie korzysta z usług i treści dostępnych w Serwisie i Sklepie, tj. przegląda strony Serwisu i Sklepu, składa zamówienie w Sklepie, rejestruje się, zapisuje się na bezpłatny newsletter lub kontaktuje się z właścicielem Sklepu poprzez formularz kontaktowy. 3. Sklep – sklep internetowy dostępny pod adresem baranowscy.eu/wordpress/sklep, za pośrednictwem, którego Kupujący może dokonywać zakupów określonych Towarów i Produktów. 4. Serwis - serwis dostępny pod adresem Organiczni.eu / baranowscy.eu/wordpress/, za pomocą którego Kupujący może przeglądać zawartość postów blogowych, zapisać się na newsletter lub skontaktować się z Administratorem danych osobowych. 5. Dane osobowe - wszelkie informacje, które bez nadmiernego czasu i kosztu mogą doprowadzić do identyfikacji osoby fizycznej, w tym jej dane identyfikacyjne, adresowe i kontaktowe.

§3 Cele cookies

1. Pliki cookies mogą mieć charakter tymczasowy, tj. są usuwane z chwilą zamknięcia przeglądarki, lub trwały. 2. Stałe pliki cookies są przechowywane także po zakończeniu korzystania ze stron Serwisu i służą do przechowywania informacji takich jak hasło czy login, co przyspiesza i ułatwia korzystanie ze stron, a także umożliwia zapamiętanie wybranych przez Użytkownika ustawień. 3. Serwis wykorzystuje pliki cookies w następujących celach: a) dostosowania zawartości stron Serwisu do indywidualnych preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych (wyświetlanie dostosowane do potrzeb - cookies funkcjonalne), b) dokonania analiz i statystyk, które dostarczą informacji, w jaki sposób Użytkownik Serwisu korzysta ze stron, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości, c) marketingowych i/lub remarketingowych, w tym kierowania dedykowanych treści, w szczególności do Użytkowników, którzy odwiedzili stronę internetową lub Fanpage Administratora danych osobowych na portalu społecznościowym Facebook i/lub Instagram. 4. Dane zawarte w cookies będą archiwizowane i wykorzystywane w celach analizy statystycznej i oceny globalnego ruchu użytkowników Serwisu. 5. Dane zawarte w cookies nie są łączone z przekazanymi przez Użytkownika danymi osobowymi podczas zawarcia umowy lub kontaktu z Administratorem danych.

§4 Narzędzia związane z gromadzeniem cookies lub udostępnianiem cookies

W celu analizy ruchu na stronie Serwisu, źródła ruchu, jak i optymalizacji działań marketingowych zainstalowano na stronie: 1. Google Analytics - narzędzie dostarczane przez Google LLC. 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043, USA, co pozwala na analizę ruchu Użytkownika na stronie Serwisu i jego podstronach (kraj/miasto, liczba odwiedzin, przeglądane strony, czas odwiedzin, etc.). Główny plik cookie używany przez Google Analytics, „_ga", umożliwia usłudze rozróżnianie poszczególnych Użytkowników i działa przez 2 lata. Każdy plik „_ga” jest unikalny dla konkretnej usługi, więc nie można go użyć do śledzenia użytkownika lub przeglądarki w innych, niepowiązanych witrynach. Ustawienia prywatności w usługach Google mogą zostać zmienione przez Użytkownika, więcej informacji na: https://policies.google.com/privacy W celu stałego zablokowania cookies gromadzonych przez Google Analytics, Użytkownik może skorzystać z dodatku do przeglądarki opracowanego i dostarczanego przez Google LLC na stronie: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout 2. Piksel Facebooka - narzędzie dostarczane przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc,), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia, które umożliwia pomiar, optymalizację i tworzenie niestandardowych grup odbiorców, pozwala na zbieranie informacji na temat korzystania przez Użytkownika ze strony Serwisu i kierowanie do niego dedykowanych treści w serwisie społecznościowym Facebook. W celu kontroli ustawień prywatności w tym serwisie społecznościowym Użytkownik może dokonać w dowolnym momencie zmiany swoich preferencji i ustawień. Więcej informacji na: https://www.facebook.com/privacy/ Piksel Facebooka pozwala na tworzenie niestandardowych grup odbiorców i/lub podobnych grup odbiorców do osób, które wchodziły już w interakcję z Serwisem lub materiałami Administratora danych udostępnionymi na portalach społecznościowych Facebook i/lub Instagram, prowadzonych przez Administratora danych, przy czym retencja danych dostarczanych przez piksel Facebooka w szczególności wynosi odpowiednio: a) witryna internetowa (Serwis) - maksymalnie 180 dni od interakcji z witryną, b) fanpage na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z kontem, c) film udostępniony na fanpage’ u Administratora na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z materiałem, d) wydarzenia organizowane lub współorganizowane przez Administratora na fanpage’u na Facebooku - maksymalnie 365 dni od interakcji z materiałem. 3. Messenger Facebooka - narzędzie dostarczane przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc.), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia, które umożliwia kontaktowanie się Użytkownika z właścicielem Serwisu poprzez Messenger w serwisie społecznościowym Facebook/Instagram. Korzystanie z czatu Facebooka na stronie Serwisu jest dobrowolne. Użytkownik może prowadzić rozmowę jako gość lub zalogować się na swoje konto w tym serwisie. Więcej informacji na: https://www.facebook.com/privacy/ 4. Wtyczkę/Widget Facebooka/Instagrama - narzędzie umożliwiające bezpośrednie przejście Użytkownika na Fanpage Administratora danych, prowadzony na stronie portalu społecznościowego Facebook/Instagram, prowadzonego na portalu dostarczanym przez Meta Platforms Ireland Limited (dawniej: Facebook Inc.), adres: 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Dublin, D02X525, Irlandia. Po przejściu do serwisu społecznościowego Facebook i Instagram Użytkownicy podlegają dodatkowo zasadom ochrony prywatności, opisanym w tym serwisie, w szczególności na stronie: https://www.facebook.com/privacy/ 5. Przetwarzanie danych zawartych w cookies przez dostawców, których siedziby i/lub serwery są zlokalizowane w państwach trzecich będzie się wiązać z przekazaniem danych zawartych w cookies poza Europejski Obszar Gospodarczy (EOG). Przekazanie danych zawartych w cookies, w szczególności adres IP użytkownika odbywa się na podstawie decyzji Komisji Europejskiej 2021/914 w sprawie standardowych klauzul umownych dotyczących przekazywania danych osobowych do państw trzecich zawartych w ramach regulaminów usług realizowany pomiędzy Administratorem danych, a dostawcą rozwiązania.

§5 Akceptacja lub zmiana ustawień cookies

1. Użytkownik po wejściu na stronę Sklepu/Serwisu może zaakceptować stosowanie cookies w powyższych celach, odrzucić je lub wyrazić zgodę tylko na wybrane pliki cookies. 2. Użytkownik może w każdej chwili także skasować i/lub wyłączyć cookies w przeglądarce internetowej, z której korzysta podczas przeglądania Serwisu/Sklepu. 3. Skasowanie lub wyłączenie plików cookies może spowodować trudności lub ograniczoną funkcjonalność niektórych części Serwisu (dotyczy cookies funkcjonalnych). Niektóre pliki cookies mogą być bowiem niezbędne do prawidłowego działania stron Serwisu i wyświetlenia treści na danym rodzaju urządzenia. 4. W celu zarządzania cookies Użytkownik może skorzystać także z funkcji dostępnych w przeglądarce, z której aktualnie korzysta. Instrukcje zarządzania cookies dostępne są na stronach dostawców przeglądarek internetowych, w szczególności:
  1. Google Chrome - instrukcja
  2. Mozilla Firefox - instrukcja
  3. Apple Safari - instrukcja
  4. Microsoft Edge - instrukcja

§6 Postanowienia końcowe

W przypadku zmiany obowiązującej Polityki cookies, w szczególności w sytuacji, gdy będą tego wymagały zastosowane rozwiązania techniczne lub zmiany przepisów prawa w zakresie prywatności Użytkowników, wprowadzone zostaną odpowiednie modyfikacje do powyższego zapisu, które będą obowiązywać po 14 dniach od dnia ich publikacji na stronach Serwisu.    

Załącznik: dodatkowe informacje od WordPress

Ciasteczka Jeśli zostawisz na naszej witrynie komentarz, będziesz mógł/mogła wybrać opcję zapisu twojej nazwy, adresu email i adresu strony internetowej w ciasteczkach, dzięki którym podczas pisania kolejnych komentarzy powyższe informacje będą już dogodnie uzupełnione. Te ciasteczka wygasają po roku. Jeśli masz konto i zalogujesz się na tej witrynie, utworzymy tymczasowe ciasteczko na potrzeby sprawdzenia, czy twoja przeglądarka akceptuje ciasteczka. To ciasteczko nie zawiera żadnych danych osobistych i zostanie wyrzucone kiedy zamkniesz przeglądarkę. Podczas logowania tworzymy dodatkowo kilka ciasteczek potrzebnych do zapisu twoich informacji logowania oraz wybranych opcji ekranu. Ciasteczka logowania wygasają po dwóch dniach, a opcji ekranu po roku. Jeśli zaznaczysz opcję „Pamiętaj mnie”, logowanie wygaśnie po dwóch tygodniach. Jeśli wylogujesz się ze swojego konta, ciasteczka logowania zostaną usunięte. Jeśli zmodyfikujesz albo opublikujesz artykuł, w twojej przeglądarce zostanie zapisane dodatkowe ciasteczko. To ciasteczko nie zawiera żadnych danych osobistych, wskazując po prostu na identyfikator przed chwilą edytowanego artykułu. Wygasa ono po 1 dniu. Osadzone treści z innych witryn Artykuły na tej witrynie mogą zawierać osadzone treści (np. filmy, obrazki, artykuły itp.). Osadzone treści z innych witryn zachowują się analogicznie do tego, jakby użytkownik odwiedził bezpośrednio konkretną witrynę. Te witryny mogą zbierać informację o tobie, używać ciasteczek, dołączać dodatkowe, zewnętrzne systemy śledzenia i monitorować twoje interakcje z osadzonym materiałem, włączając w to śledzenie twoich interakcji z osadzonym materiałem jeśli posiadasz konto i jesteś zalogowany w tamtej witrynie. Jeśli korzystasz z naszej strony, wyrażasz zgodę na to, że strona (platforma WordPress) oraz niektóre firmy zewnętrzne wykorzystują pliki cookies. Są to:
Save settings
Ustawienia cookies