Ten przepis na pastę do zębów wymaga jedynie dwóch składników i jednego opcjonalnego. Pastę wykonacie w 5 minut. Jeśli zamkniecie ją w szczelnym słoiku, starczy Wam na długo!

Przetestowałam większość dostępnych past bez fluoru i choć wiele z nich ma znakomity skład, wszystkie sprzedawane są w plastikowych (ewentualnie aluminiowych) opakowaniach. Od dawna szukałam przepisu na taką pastę, która nie będzie tak paskudna w smaku, jak ta z sodą. Dla mnie soda oczyszczona jako główny składnik pasty po prostu odpada.

Czekałam na bardziej neutralną inspirację i znalazłam! 

Przedstawiam Wam pastę do zębów bez fluoru, którą można zrobić samemu w 5 minut. Nie jest zero waste w 100%, bo glinka czy zeolity są zwykle pakowane w plastik. Jednak pasta jest tak wydajna, że wszystkie tubki mogą się schować.

Przepis na błyskawiczną pastę do zębów

Pasta ma dwa warianty. Domyślam się, że glinkę będzie Wam łatwiej kupić, ale zeolity mają fantastyczne działanie. Zamierzam jeszcze wypróbować mieszankę z węglem aktywnym.

Składniki:

• 1 porcja oleju kokosowego nierafinowanego, ekologicznego,
• 1 porcja białej glinki kaolin lub zeolitu o jakości suplementu diety,
• kilkanaście kropli olejku miętowego, eukaliptusowego lub z drzewa herbacianego.

Mieszamy olej z glinką/zeolitem do uzyskania jednorodnej pasty. Dodajemy ulubiony olejek eteryczny, mieszamy i zamykamy w szczelnym słoiku.

Aby użyć pasty, wystarczy nabrać ją na wilgotną szczotkę. Pasta się nie pieni i, jak mówi nasz starszy syn, „smakuje piaskiem”, ale dzięki olejkowi eterycznemu jest naprawdę znośna. Sama wybrałam olejek miętowy i jestem bardzo zadowolona z efektu odświeżającego. Po umyciu czuję, że zęby są dobrze oczyszczone.

Działanie

Skład pasty ma oczywiście znaczenie, ale nie można zapominać, że pasta jest dodatkiem do szczoteczki, którą wykonujemy całą pracę mycia zębów. Prawidłowe szczotkowanie to więcej niż połowa sukcesu. Dobrze by było, abyśmy myli zęby przez dwie minuty, zgodnie z zaleceniami dentystów.

• Olej kokosowy ma działanie przeciwgrzybicze, antybakteryjne, a zarazem pielęgnujące dziąsła.
• Glinka biała zawiera przede wszystkim krzemian glinu, ma właściwości absorpcyjne, co wykorzystuje się zarówno do osiągania konsystencji kosmetyku, jak i w jego działaniu – glinka „wyciąga” m.in. bakterie, mikotoksyny, wirusy, a dzięki działaniu łagodzącym na śluzówki może wpływać pozytywnie na stany zapalne np. dziąseł. W paście ma też działanie ścierające.
• Zeolit podobnie jak glinka ma właściwości absorpcyjne, zwłaszcza jeśli chodzi o metale ciężkie. Delikatnie oczyszcza, ale i pielęgnuje. Używam zeolitu bardzo drobno zmielonego, dzięki czemu pasta jest delikatniejsza niż z glinką, ale także ma właściwości ścierające.

A może Wy znacie proste i skuteczne przepisy na pastę do zębów? Napiszcie!