Zeolit: suplement i kosmetyk. Recenzja

Zeolit – czym właściwie jest? Do czego może służyć? Okazuje się, że nie tylko jako składnik proszków do prania (o czym pisałam tutaj). Możliwości jego…

Jerzy Zięba, „Ukryte terapie” – recenzja

Co sprawa, że Jerzy Zięba i jego książka „Ukryte terapie” są tak popularni wśród osób interesujących się naturalnymi metodami leczenia, stojących w opozycji do medycyny akademickiej? Książka…

Do diety gotowa – start!

Choć minął już tydzień od rozmowy z dietetykiem na temat mojej diety, jej wdrożenie właśnie się zaczyna. Poprzednie doświadczenie podjęciem takiego wyzwania, jakim jest wyeliminowanie…

Witamina D – wielki kit?

Od razu na wstępie zastrzegam: nie jestem lekarzem, nie mam wykształcenia dietetycznego. Wszystko, co piszę poniżej, opiera się na moich przemyśleniach i doświadczeniach oraz literaturze.…

Udo Pollmer: diety szkodzą! (Recenzja)

Książka „Smacznego! Chorzy z powodu zdrowego jedzenia” była wymagającą lekturą na wakacje: wymagająca uwagi oraz nieustannego podkreślania ołówkiem oraz pisania uwag na marginesach… Wymagającą również…

MRT – co możemy jeść?

Czeka nas niedługo ponowne spotkanie z dietetykiem, który prowadzi naszą dietę MRT. Co mu powiem? J. miał silną reakcję alergiczną na gruszkę i mniejszą na…

Chlorella, zielona moc glona

Dziś do naszej diety wkroczyła ta zielona piguła. Mówię od razu, że nie jestem fanatyczką suplementów diety, ale z nich korzystam – przynajmniej dopóki trwa…