{"id":6000,"date":"2016-11-15T15:25:48","date_gmt":"2016-11-15T14:25:48","guid":{"rendered":"http:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?p=6000"},"modified":"2016-11-15T15:28:40","modified_gmt":"2016-11-15T14:28:40","slug":"witamina-n-praktyce-recenzja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/","title":{"rendered":"„Witamina N” w praktyce. Recenzja"},"content":{"rendered":"

Par\u0119 dni za miastem podczas listopadowego d\u0142ugiego weekendu by\u0142y dla naszych dzieci jak prawdziwe wakacje. Z wielk\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 patrzy\u0142am na ich rado\u015b\u0107 z tego, \u017ce mog\u0105 w ka\u017cdej chwili ubra\u0107 si\u0119 i wyj\u015b\u0107 przed dom – pobawi\u0107 si\u0119 w swoje wymy\u015blone zabawy. <\/strong><\/p>\n

Widzia\u0142am, \u017ce swoboda i \u0142atwo\u015b\u0107 wyj\u015bcia na dw\u00f3r bardzo im odpowiada\u0142a i w pewnym momencie sta\u0142a si\u0119 naturalna. Nasi synowe bawili si\u0119 przed domem nawet gdy by\u0142o zupe\u0142nie ciemno – po prostu wzi\u0119li ze sob\u0105 latarki.<\/p>\n

\"dabmaly_5\"<\/a><\/p>\n

Du\u017c\u0105 atrakcj\u0105 by\u0142 te\u017c dla nich kominek, w kt\u00f3rym palili\u015bmy drewnem.<\/strong> A tak\u017ce \u015bnieg, pierwszy w tym sezonie, s\u00f3jka przylatuj\u0105ca pod okna, \u015blady zwierz\u0105t. Zorganizowana wyprawa do lasu okaza\u0142a si\u0119 wci\u0105gaj\u0105ca dopiero wtedy, kiedy zabawa toczy\u0142a si\u0119 torem wytyczonym przez dzieci, a wi\u0119c gdy z naprawd\u0119 niewielkich zasob\u00f3w \u015bniegu uda\u0142o im si\u0119 ulepi\u0107 mikroba\u0142wana.<\/p>\n

\"Listopadowy<\/a>
Listopadowy ba\u0142wan<\/figcaption><\/figure>\n

Wszystko to dla ludzi na co dzie\u0144 uwi\u0119zionych w mie\u015bcie, \u017cyj\u0105cych w mieszkaniu w bloku, jest czym\u015b wyj\u0105tkowym. Cho\u0107 mieszkamy blisko lasu, kontakt z przyrod\u0105 mamy wydzielony i ograniczony.<\/strong><\/p>\n

Brakuj\u0105cy element<\/h2>\n

Czy\u00a0pami\u0119tacie ksi\u0105\u017ck\u0119 Richarda Louva „Ostatnie dziecko lasu”<\/a>? Autor pisze w niej o deficycie natury w \u017cyciu naszych dzieci. „Witamina N”<\/strong> tego\u017c autora jest nawi\u0105zaniem do tematu, z praktycznym podej\u015bciem: dajmy naszym dzieciom jak najwi\u0119cej mo\u017cliwo\u015bci swobodnego kontaktu z przyrod\u0105.<\/p>\n

\"witamina_n_1\"<\/a>
Richard Louv, „Witamina N”<\/figcaption><\/figure>\n

Richard Louv w „Witaminie N” pokusi\u0142 si\u0119 o spisanie 500 pomys\u0142\u00f3w, jak w ka\u017cdej mo\u017cliwej sytuacji \u017cyciowej czy mieszkaniowej da\u0107 dzieciom okazje do czerpania z natury<\/strong>. To naukowy fakt, \u017ce dzieci potrzebuj\u0105 kontaktu z przyrod\u0105, \u017ceby rozwija\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci, zmys\u0142y, budowa\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 swojego cia\u0142a, co przek\u0142ada si\u0119 na rozw\u00f3j intelektualny. Przyroda jest nam niezb\u0119dna do \u017cycia i szcz\u0119\u015bcia.<\/strong><\/p>\n

Batman w ka\u017cdym z nas<\/h2>\n

W cz\u0142owieku wci\u0105\u017c tkwi bogactwo nieu\u017cywanych i zapomnianych umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re odziedziczy\u0142 po przodkach. Jednak dopiero dzisiejsze odkrycia naukowe przypominaj\u0105 nam o tym, \u017ce ludzie potrafi\u0105 na przyk\u0142ad u\u017cywa\u0107 kl\u0105skania j\u0119zykiem do… echolokacji<\/strong>.<\/p>\n

\"dabmaly_4\"<\/a><\/p>\n

Jednak Louv nie neguje zdobyczy dzisiejszego \u015bwiata. Zach\u0119ca, aby opr\u00f3cz aktywno\u015bci skupionych jedynie na przyrodzonych nam zdolno\u015bciach praktykowa\u0107 bardziej zaawansowane spacery, np. z u\u017cyciem smartfon\u00f3w, kamer, dyktafon\u00f3w – oczywi\u015bcie motywem przewodnim jest odkrywanie przyrody.<\/p>\n

Zaskakuj\u0105ce, jak wielu lider\u00f3w technologii osiada chatk\u0119 niepod\u0142\u0105czon\u0105 do sieci elektrycznej, kt\u00f3ra stanowi ich azyl. Wiedz\u0105, \u017ce potrzebuj\u0105 czasu na reset oraz \u017ce czas sp\u0119dzony w otoczeniu przyrody stymuluje ich kreatywno\u015b\u0107. (s. 71)<\/p><\/blockquote>\n

– pisze Louv i oczywi\u015bcie podpisuj\u0119 si\u0119 pod tym obiema r\u0119kami, cho\u0107 przyznaj\u0119, \u017ce wakacje w domku bez pr\u0105du (przerabiali\u015bmy to pewnego lata) s\u0105 bardzo wymagaj\u0105ce, zw\u0142aszcza gdy na pok\u0142adzie ma si\u0119 dw\u00f3ch alergik\u00f3w.<\/p>\n

\"Pierwszy<\/a>
Pierwszy \u015bnieg w tym roku<\/figcaption><\/figure>\n

Zbuduj ule, je\u015bli mo\u017cesz<\/h2>\n

Oczywi\u015bcie cz\u0119\u015b\u0107 pomys\u0142\u00f3w z „Witaminy N” nie nadaje si\u0119 do zrealizowania w mieszkaniu (ogr\u00f3dek to minimum).<\/strong> Postawienie uli, kompostownika czy hodowanie k\u00f3z albo kaczek wymaga przestrzeni. Warto jednak przeczyta\u0107 i te porady, aby mie\u0107 wyobra\u017cenie o potrzebach naszych dzieci i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci je spe\u0142nia\u0107 – cho\u0107by na wakacjach.<\/p>\n

\"Tropy\"<\/a>
Tropy<\/figcaption><\/figure>\n

Najwa\u017cniejsze przes\u0142anie, kt\u00f3re odczytuj\u0119 z ksi\u0105\u017cki Louva to „Wyjd\u017acie z domu!”.<\/strong> Niezale\u017cnie od pogody, byle dobrze przygotowani, pieszo, rowerem, na nartach bieg\u00f3wkach, z sankami… Je\u017celi zniech\u0119ca nas otoczenie blisko domu, mo\u017cemy zaplanowa\u0107 dalsz\u0105 wycieczk\u0119. Park, las miejski, a mo\u017ce prawdziwe, dzikie miejsce z dala od miasta?<\/p>\n

Inspirowanie dzieci do czerpania rado\u015bci z przyrody nie jest wcale trudne<\/strong> – najcz\u0119\u015bciej wystarczy da\u0107 im woln\u0105 r\u0119k\u0119. Czasem mo\u017cna u\u017cy\u0107 sposobu, aby dzieci co\u015b zapami\u0119ta\u0142y (jak pokazywanie odchod\u00f3w zwierz\u0105t, „Kt\u00f3re dziecko nie uwielbia m\u00f3wi\u0107 o kupie?” (s. 247).<\/p>\n

\"Jezioro<\/a>
Jezioro Go\u015bci\u0105\u017c – wyj\u0105tkowe na skal\u0119 Europy<\/figcaption><\/figure>\n

Ksi\u0105\u017ck\u0119 polecam szczeg\u00f3lnie tym doros\u0142ym, kt\u00f3rzy na co dzie\u0144 zajmuj\u0105 si\u0119 dzie\u0107mi wykluczonymi w jaki\u015b spos\u00f3b z obcowania z przyrod\u0105.<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce mo\u017ce by\u0107 znakomitym \u017ar\u00f3d\u0142em inspiracji dla nauczycieli przedszkolnych i szkolnych. Sama z ciekawo\u015bci\u0105 podesz\u0142am do pomys\u0142\u00f3w autora i wszystkich os\u00f3b, kt\u00f3re cytuje (a zebra\u0142 naprawd\u0119 spor\u0105 liczb\u0119 pomys\u0142\u00f3w od innych rodzic\u00f3w). Jeste\u015bmy cz\u0119\u015bci\u0105 przyrody, nie warto od niej ucieka\u0107 ani zapomina\u0107 o niej!<\/strong><\/p>\n

\"dabmaly_2\"<\/a><\/p>\n

Richard Louv, „Witamina N. Odkryj przyrod\u0119 na nowo. 500 pomys\u0142\u00f3w i inspiracji dla rodzic\u00f3w i nauczycieli”, wyd. Mamania, Warszawa 2016, cena 27,92 z\u0142 (ok\u0142adkowa 34,90 z\u0142)<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Par\u0119 dni za miastem podczas listopadowego d\u0142ugiego weekendu by\u0142y dla naszych dzieci jak prawdziwe wakacje. Z wielk\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 patrzy\u0142am na ich rado\u015b\u0107 z tego, \u017ce…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6004,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[66,20,2],"tags":[414,415,894,29,413],"class_list":["post-6000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ksiazki-dla-doroslych","category-recenzje","category-slowo-od-autora","tag-ksiazka","tag-las","tag-mamania","tag-recenzja","tag-richard-louv"],"yoast_head":"\n"Witamina N" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\""Witamina N" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Par\u0119 dni za miastem podczas listopadowego d\u0142ugiego weekendu by\u0142y dla naszych dzieci jak prawdziwe wakacje. Z wielk\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 patrzy\u0142am na ich rado\u015b\u0107 z tego, \u017ce…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-15T14:25:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-11-15T14:28:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"joanna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joanna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"joanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\"},\"headline\":\"„Witamina N” w praktyce. Recenzja\",\"datePublished\":\"2016-11-15T14:25:48+00:00\",\"dateModified\":\"2016-11-15T14:28:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/\"},\"wordCount\":821,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/dabmaly_2.jpg\",\"keywords\":[\"ksi\u0105\u017cka\",\"las\",\"Mamania\",\"recenzja\",\"Richard Louv\"],\"articleSection\":[\"ksi\u0105\u017cki dla doros\u0142ych\",\"recenzje\",\"s\u0142owo od autora\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/\",\"name\":\"\\\"Witamina N\\\" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/dabmaly_2.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-15T14:25:48+00:00\",\"dateModified\":\"2016-11-15T14:28:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/dabmaly_2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/dabmaly_2.jpg\",\"width\":640,\"height\":427},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/witamina-n-praktyce-recenzja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"„Witamina N” w praktyce. Recenzja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"description\":\"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"width\":1398,\"height\":300,\"caption\":\"organiczni.eu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/organiczni\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/organiczni.eu\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\",\"name\":\"joanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"joanna\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/organiczni.baranowscy.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Witamina N\" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\"Witamina N\" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu","og_description":"Par\u0119 dni za miastem podczas listopadowego d\u0142ugiego weekendu by\u0142y dla naszych dzieci jak prawdziwe wakacje. Z wielk\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 patrzy\u0142am na ich rado\u015b\u0107 z tego, \u017ce…","og_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/","og_site_name":"organiczni.eu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","article_published_time":"2016-11-15T14:25:48+00:00","article_modified_time":"2016-11-15T14:28:40+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"joanna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"joanna","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/"},"author":{"name":"joanna","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73"},"headline":"„Witamina N” w praktyce. Recenzja","datePublished":"2016-11-15T14:25:48+00:00","dateModified":"2016-11-15T14:28:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/"},"wordCount":821,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","keywords":["ksi\u0105\u017cka","las","Mamania","recenzja","Richard Louv"],"articleSection":["ksi\u0105\u017cki dla doros\u0142ych","recenzje","s\u0142owo od autora"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/","name":"\"Witamina N\" w praktyce. Recenzja - organiczni.eu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","datePublished":"2016-11-15T14:25:48+00:00","dateModified":"2016-11-15T14:28:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#primaryimage","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","width":640,"height":427},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/witamina-n-praktyce-recenzja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"„Witamina N” w praktyce. Recenzja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","name":"organiczni.eu","description":"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny","publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization","name":"organiczni.eu","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","width":1398,"height":300,"caption":"organiczni.eu"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","https:\/\/www.instagram.com\/organiczni.eu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73","name":"joanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"joanna"},"sameAs":["https:\/\/organiczni.baranowscy.eu"],"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/dabmaly_2.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6000"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6011,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6000\/revisions\/6011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}