{"id":4128,"date":"2015-07-30T00:31:51","date_gmt":"2015-07-29T22:31:51","guid":{"rendered":"http:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?p=4128"},"modified":"2015-07-30T00:46:36","modified_gmt":"2015-07-29T22:46:36","slug":"wakacje-alergika-polwysep-helski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/","title":{"rendered":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski"},"content":{"rendered":"<p>Od lat je\u017adzimy na wakacje nad morze, kieruj\u0105c si\u0119 kilkoma przes\u0142ankami, kt\u00f3re zmienia\u0142y swoj\u0105 wa\u017cno\u015b\u0107 w ci\u0105gu tego czasu. Dzi\u015b m\u00f3wimy, \u017ce nad Ba\u0142tyk je\u017adzimy dla dzieci, ale prawda jest taka, \u017ce sama nie wyobra\u017cam sobie lata bez pobytu nad polskim morzem. M\u00f3j m\u0105\u017c woli g\u00f3ry, wi\u0119c staramy si\u0119 je\u017adzi\u0107 co roku i tu, i tu (o g\u00f3rach napiszemy wkr\u00f3tce), co <strong>dla alergika jest najlepsze: zmiany klimatu dzia\u0142aj\u0105 przy alergiach cuda<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4106\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_2.jpg\" alt=\"kuznica_2\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_2.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_2-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><!--more--><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/\" target=\"_blank\">Wyjazd na Sycyli\u0119 z alergikami<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-za-nami\/\" target=\"_blank\">Wakacje za nami<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>(What the) Hel<\/strong><\/h2>\n<p>Wybrze\u017ce od Helu po D\u0119bki (oraz kilka zachodnich miejscowo\u015bci) znam jak w\u0142asn\u0105 kiesze\u0144 \u2013 nad morze je\u017cd\u017c\u0119 od 34 lat. <strong>To w\u0142a\u015bnie ten fragment Polski, P\u00f3\u0142wysep Helski i okolice (ale wzd\u0142u\u017c morza, nie zatoki), jest moim zdaniem najlepszym miejscem na wyjazd z alergikiem, kt\u00f3ry ma problemy z alergi\u0105 wziewn\u0105 i AZS.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_8.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4137\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_8.jpg\" alt=\"kuznica_8\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_8.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_8-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_8-600x399.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Klimat, jaki tu panuje, jest najostrzejszy na ca\u0142ym polskim wybrze\u017cu, a powietrze jest najczystsze, poniewa\u017c l\u0105d jest otoczony dwoma ogromnymi akwenami. <strong>Silne wiatry*<\/strong> (b\u0142ogos\u0142awione przez w\u0142a\u015bcicieli wiatrak\u00f3w i wszechobecnych tu kitesurfer\u00f3w) przynios\u0105 ze sob\u0105 zdrowe morskie powietrze i wymiot\u0105 z niego najmniejsze ilo\u015bci alergen\u00f3w, kt\u00f3rych i tak jest tu bardzo ma\u0142o ze wzgl\u0119du na niewielk\u0105 powierzchni\u0119 l\u0105du. Na p\u00f3\u0142wyspie praktycznie nie ma \u0142\u0105k (opr\u00f3cz okolic Jastarni i samego miasta Hel), nie ma \u017cadnych p\u00f3l uprawnych. <strong>Jest las \u2013 cz\u0119\u015bciowo mieszany, cz\u0119\u015bciowo sosnowy \u2013 suchy i przyjazny alergikom.<\/strong> Poza tym jest <strong>pi\u0119kna pla\u017ca<\/strong> od strony morza oraz \u015bcie\u017cka rowerowa wzd\u0142u\u017c Zatoki.<\/p>\n<p><strong>*<\/strong>Te same wiatry mog\u0105 jednak powodowa\u0107 problemy z oddychaniem u os\u00f3b z silnie rozwini\u0119t\u0105 astm\u0105, kt\u00f3rym zaleca si\u0119 raczej \u0142agodniejszy klimat zachodniego wybrze\u017ca i po\u0142udniowe okolice Zatoki Gda\u0144skiej.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_9.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4138\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_9.jpg\" alt=\"kuznica_9\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_9.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_9-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_9-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Uwaga \u2013 na wybrze\u017cu przyroda ma nieco przesuni\u0119ty kalendarz i wszystkie pylenia ro\u015blin s\u0105 op\u00f3\u017anione o 2\u20133 tygodnie w stosunku do interioru.<\/strong> Ma to te\u017c swoje zalety \u2013 dzi\u0119ki temu w najgorszym sezonie np. pylenia brzozy mo\u017cemy uciec nad morze i tam go przeczeka\u0107, wr\u00f3ci\u0107 po apogeum pylenia.<\/p>\n<h2><strong>B\u0119dzie zabawa albo nie b\u0119dzie<\/strong><\/h2>\n<p>Wakacje alergika, zw\u0142aszcza ma\u0142ego, powinny by\u0107 prawdziw\u0105 odskoczni\u0105 od domu. Oczywi\u015bcie pozytywnie rozumian\u0105. Skoro my prawie ca\u0142y rok siedzimy w Warszawie, gdzie mieszkamy w bloku, nad morzem szukamy miejsca, gdzie bez przeszk\u00f3d b\u0119dziemy mogli si\u0119gn\u0105\u0107 po najwa\u017cniejsze.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4134\" aria-describedby=\"caption-attachment-4134\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4134 size-full\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_5.jpg\" alt=\"kuznica_5\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_5.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_5-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_5-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4134\" class=\"wp-caption-text\">Zabawy na pla\u017cy wci\u0105gaj\u0105 nawet doros\u0142ych!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Przerobili\u015bmy ju\u017c r\u00f3\u017cne wakacje z dzie\u0107mi nad morzem, m.in. fantastyczny domek daleko od sztucznej pla\u017cy usypanej pod skarp\u0105 (<strong>Jaros\u0142awiec<\/strong>), domek z ledwie dychaj\u0105c\u0105 lod\u00f3wk\u0105 i br\u0105zow\u0105 wod\u0105 w kranie 100 m od pi\u0119knej i pustej pla\u017cy (mi\u0119dzy <strong>D\u0119bkami<\/strong> a <strong>Karwie\u0144skimi B\u0142otami<\/strong>) oraz kwatery na ku\u017anickiej <strong>Syberii<\/strong>, gdzie wystarczy przej\u015b\u0107 przez tory i w\u0105ski pas lasu, aby znale\u017a\u0107 si\u0119 na ogromnej, z\u0142otej pla\u017cy.<\/p>\n<p>Je\u015bli wolicie sp\u0119dza\u0107 czas aktywnie i w\u015br\u00f3d g\u0142o\u015bnych ludzi, kr\u0119c\u0105 Was stragany, imprezy, ciuchcia Manix je\u017cd\u017c\u0105ca z <strong>Juraty<\/strong> do <strong>Jastarni<\/strong> i z powrotem, musicie mie\u0107 kino, knajpy, weso\u0142e miasteczko i nie przeszkadza Wam t\u0142um na ulicach i pla\u017cy \u2013 na P\u00f3\u0142wyspie Helskim znajdziecie takie miejsca. <strong>Jastarnia<\/strong> i <strong>Hel<\/strong> to dwa miasta zapewniaj\u0105ce wszystkie miejskie rozrywki \u2013 my raczej trzymamy si\u0119 od nich z daleka, cho\u0107 s\u0105 potrzebne (o czym ni\u017cej). <strong>W\u0142adys\u0142awowo<\/strong> to z kolei miasto ju\u017c na pe\u0142nym l\u0105dzie, gdzie moim zdaniem trudno wypocz\u0105\u0107, za to mo\u017cna zrobi\u0107 dobre zakupy.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4132\" aria-describedby=\"caption-attachment-4132\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4132\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_3.jpg\" alt=\"Z lotniska w Jastarni mo\u017cna polecie\u0107 na rejs widokowy.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_3.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_3-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_3-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4132\" class=\"wp-caption-text\">Z lotniska w Jastarni mo\u017cna polecie\u0107 na rejs widokowy.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Surferzy i kitesurferzy je\u017cd\u017c\u0105 do <strong>Cha\u0142up<\/strong>, niekwestionowanej stolicy sport\u00f3w \u201ewietrznych\u201d, gdzie dominuj\u0105 kempingi i bardzo luzacki styl \u017cycia. My\u015bl\u0119, \u017ce mog\u0105 by\u0107 atrakcyjne dla rodziny ze starszymi dzie\u0107mi, kt\u00f3re doros\u0142y do pr\u00f3b surfowania.<\/p>\n<p>Tak naprawd\u0119 zostaj\u0105 dwa miejsca na p\u00f3\u0142wyspie, gdzie mo\u017cna wypocz\u0105\u0107: <strong>Ku\u017anica<\/strong> i <strong>Jurata<\/strong>. <strong>Ku\u017anica<\/strong>, z racji le\u017cenia w najw\u0119\u017cszym miejscu p\u00f3\u0142wyspu, na szcz\u0119\u015bcie nigdy nie stanie si\u0119 niczym wi\u0119cej ni\u017c niewielk\u0105 miejscowo\u015bci\u0105 z portem rybackim i \u0142adnym ko\u015bcio\u0142em oraz kilkoma knajpami. Najlepsz\u0105 (naszym zdaniem) cz\u0119\u015bci\u0105 Ku\u017anicy jest Syberia, kompletny wygwizd\u00f3w na wschodnim kra\u0144cu miejscowo\u015bci, gdzie obok siebie ledwo mie\u015bci si\u0119 droga, kilka dom\u00f3w, tor kolejowy, lasek i pla\u017ca. Tu mamy \u201eswoje\u201d kwatery, do kt\u00f3rych wracamy z przyjemno\u015bci\u0105 (cho\u0107 nic nie jest bez wad, o czym ni\u017cej).<\/p>\n<figure id=\"attachment_4139\" aria-describedby=\"caption-attachment-4139\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4139\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_10.jpg\" alt=\"Pe\u0142en relaks za parawanem.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_10.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_10-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_10-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4139\" class=\"wp-caption-text\">Pe\u0142en relaks za parawanem.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Jurata<\/strong> to g\u0142\u00f3wnie kurort dla zamo\u017cnych, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 luksus\u00f3w, drogich sklep\u00f3w, koszy na pla\u017cy (a nawet \u0142\u00f3\u017cek). Jako miejsce troch\u0119 przera\u017ca nas pod wzgl\u0119dem ilo\u015bci ludzi, SUV-\u00f3w i wysoko\u015bci cen. Niemniej jednak s\u0105 w Juracie i jej okolicach bardzo przyjemne \u015bcie\u017cki spacerowe, las, droga nad zatok\u0105, molo. S\u0105 te\u017c atrakcje dla dzieci i doros\u0142ych, w tym park linowy, kort tenisowy, szko\u0142a surfingu. Co kto lubi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4130\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg\" alt=\"kuznica_2\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Wakacje nad morzem z alergikiem \u2013 co jest wa\u017cne dla nas<\/strong><\/h2>\n<p>Co do zasad sp\u0119dzania wakacji nad morzem z alergikiem, wsz\u0119dzie znajdziecie podobne porady, jak si\u0119 przygotowa\u0107 do wyjazdu i jak\u0105 kwater\u0119 wybra\u0107. Zebra\u0142am te punkty, kt\u00f3re maj\u0105 znaczenie dla nas, a mo\u017ce b\u0119d\u0105 podpowiedzi\u0105 dla innych rodzic\u00f3w alergik\u00f3w.<\/p>\n<p><strong><div class='dropshadowboxes-container ' style='width:640px;'>\r\n                            <div class='dropshadowboxes-drop-shadow dropshadowboxes-rounded-corners dropshadowboxes-inside-and-outside-shadow dropshadowboxes-lifted-both dropshadowboxes-effect-default' style=' border: 1px solid #dddddd; height:; background-color:#fbf286;    '>\r\n                            Aby nasze wakacje nad morzem by\u0142y udane:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>kwatera powinna by\u0107 z dala od centrum, \u017ceby unika\u0107 t\u0142um\u00f3w w s\u0105siedztwie i na pla\u017cy,<\/li>\n<li>kwatera powinna by\u0107 wygodna, czysta, pozbawiona kurzo\u0142ap\u00f3w, musi te\u017c mie\u0107 osobn\u0105 \u0142azienk\u0119 (je\u015bli to pok\u00f3j),<\/li>\n<li>je\u015bli wynajmujemy domek, musi by\u0107 zadbany, czysty, najlepiej drewniany; pozbawiony ple\u015bni, kurzo\u0142ap\u00f3w, \u0142atwy do sprz\u0105tania,<\/li>\n<li>woda w kranie musi by\u0107 przyzwoita, aby mo\u017cna by\u0142o j\u0105 pi\u0107 (ewentualnie po przegotowaniu),<\/li>\n<li>musi by\u0107 swobodny dost\u0119p do kuchni z pe\u0142nym wyposa\u017ceniem: lod\u00f3wk\u0105, kuchenk\u0105, piekarnikiem,<\/li>\n<li>pla\u017ca powinna by\u0107 bardzo blisko, najlepiej w odleg\u0142o\u015bci kilku minut spacerkiem, \u017ceby nie traci\u0107 czasu i si\u0142 na codzienne zmierzanie na ni\u0105,<\/li>\n<li>teren wok\u00f3\u0142 kwatery musi by\u0107 bezpieczny dla dzieci, mi\u0142o, je\u015bli s\u0105 jakie\u015b zabawki, hu\u015btawka itp.\r\n                            <\/div>\r\n                        <\/div><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4135\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_6.jpg\" alt=\"kuznica_6\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_6.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_6-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_6-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wiadomo, \u017ce nie zawsze da si\u0119 znale\u017a\u0107 idealne miejsce na wypoczynek. Czasem pla\u017ca jest daleko, czasem odpowiednia kwatera jest zbyt droga, czasem trafi\u0105 si\u0119 niefajni gospodarze albo s\u0105siedzi. <strong>Gdybym mia\u0142a wymieni\u0107 dwa warunki sine qua non, nie wynaj\u0119\u0142abym wi\u0119cej domku lub pokoju w miejscu, gdzie jest problem z wyposa\u017ceniem kuchni (nie sprawdzi\u0142a si\u0119 lod\u00f3wka na gaz), pr\u0105dem (mieszkali\u015bmy raz w domku bez niego!) i wod\u0105 (rdzawy kolor \u2013 w Karwie\u0144skich B\u0142otach nadawa\u0142a si\u0119 tylko do spuszczania wody).<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_4136\" aria-describedby=\"caption-attachment-4136\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_7.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4136 size-full\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_7.jpg\" alt=\"kuznica_7\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_7.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_7-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_7-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4136\" class=\"wp-caption-text\">Morze wspaniale hartuje (zw\u0142aszcza zimny Ba\u0142tyk).<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong><div class='dropshadowboxes-container ' style='width:640px;'>\r\n                            <div class='dropshadowboxes-drop-shadow dropshadowboxes-rounded-corners dropshadowboxes-inside-and-outside-shadow dropshadowboxes-lifted-both dropshadowboxes-effect-default' style=' border: 1px solid #dddddd; height:; background-color:#fbf286;    '>\r\n                            Zalety wakacji w Ku\u017anicy<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>nieograniczony dost\u0119p do morza \u2013 jest naprawd\u0119 w zasi\u0119gu r\u0119ki,<\/li>\n<li>spok\u00f3j \u2013 brak g\u0142o\u015bnych imprez, brak t\u0142um\u00f3w, mn\u00f3stwo miejsca na pla\u017cy, bezpiecze\u0144stwo,<\/li>\n<li>zdrowe powietrze, brak alergen\u00f3w, \u201ezdrowy\u201d las,<\/li>\n<li>dojazd poci\u0105giem lub samochodem,<\/li>\n<li>wiatr sprzyjaj\u0105cy sportom typu windsurfing,<\/li>\n<li>niewielka\u00a0odleg\u0142o\u015b\u0107 do wi\u0119kszych o\u015brodk\u00f3w, gdzie mo\u017cna zrobi\u0107 zakupy (np. Biedronka w Jastarni),<\/li>\n<li>niewielka odleg\u0142o\u015b\u0107 do atrakcji w razie brzydkiej pogody \u2013 obowi\u0105zkowa wizyta w fokarium w Helu!<\/li>\n<li>blisko\u015b\u0107 port\u00f3w, sk\u0105d mo\u017cna pop\u0142yn\u0105\u0107 tramwajem wodnym na wycieczk\u0119 np. do Gdyni,<\/li>\n<li>dla odwa\u017cnych i bogatych \u2013 dost\u0119pne loty widokowe z lotniska w Jastarni,<\/li>\n<li>przy dobrej pogodzie dost\u0119p do \u015bwie\u017cych ryb prosto z kutra (lub \u015bwie\u017co w\u0119dzonych).\r\n                            <\/div>\r\n                        <\/div><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_4131\" aria-describedby=\"caption-attachment-4131\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/hel_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4131\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/hel_1.jpg\" alt=\"Fokarium w Helu ratuje ba\u0142tyckie foki.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/hel_1.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/hel_1-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/hel_1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4131\" class=\"wp-caption-text\">Fokarium w Helu ratuje ba\u0142tyckie foki.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong><div class='dropshadowboxes-container ' style='width:640px;'>\r\n                            <div class='dropshadowboxes-drop-shadow dropshadowboxes-rounded-corners dropshadowboxes-inside-and-outside-shadow dropshadowboxes-lifted-both dropshadowboxes-effect-default' style=' border: 1px solid #dddddd; height:; background-color:#fbf286;    '>\r\n                            Wady wakacji na P\u00f3\u0142wyspie Helskim<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>wakacje nad polskim morzem s\u0105 drogie, chyba \u017ce zdecydujemy si\u0119 na namiot,<\/li>\n<li>zaopatrzenie lokalnych sklep\u00f3w pozostawia wiele do \u017cyczenia, a niekt\u00f3re ceny s\u0105 z kosmosu; dodatkowo r\u00f3\u017cnice w cenach np. owoc\u00f3w mi\u0119dzy miejscowo\u015bciami bywaj\u0105 niewiarygodne!<\/li>\n<li>nie ma gdzie je\u017adzi\u0107 na rowerze \u2013 jedyna \u015bcie\u017cka rowerowa jest ulubionym deptakiem pieszych,<\/li>\n<li>zmienna pogoda i silne wiatry nie sprzyjaj\u0105 pla\u017cowiczom lubi\u0105cym le\u017cenie plackiem,<\/li>\n<li>jedyna droga samochodowa bywa niewydolna i korkuje si\u0119 w szczytowych momentach,<\/li>\n<li>trudno znale\u017a\u0107 dobr\u0105 kwater\u0119, zw\u0142aszcza gdy chcemy i mo\u017cemy zarezerwowa\u0107 j\u0105 dopiero wiosn\u0105 \u2013 te najlepsze s\u0105 ju\u017c zaklepane rok do przodu!<\/li>\n<li>ograniczenie przestrzenne \u2013 niekt\u00f3rym mo\u017ce przeszkadza\u0107, \u017ce przemieszcza\u0107 mo\u017cna si\u0119 jedynie na wsch\u00f3d i na zach\u00f3d.\r\n                            <\/div>\r\n                        <\/div><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4133\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_4.jpg\" alt=\"kuznica_4\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_4.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_4-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Nasze dzieci nad morzem czuj\u0105 si\u0119 wspaniale<\/strong>. S\u0142o\u0144ce, morska woda (zimna tak samo atrakcyjna!), pla\u017ca, non stop \u015bwie\u017ce powietrze, swoboda, ruch \u2013 to wszystko sprawia, \u017ce dzieci odpoczywaj\u0105 (aktywnie), wzmacnia si\u0119 ich uk\u0142ad odporno\u015bciowy, wytwarza si\u0119 naturalna witamina D, p\u0142uca i oskrzela maj\u0105 wolne od alergen\u00f3w. Sk\u00f3ra si\u0119 wyg\u0142adza, katar znika, za to apetyt si\u0119 podwaja (cho\u0107 nasi synowie nie nale\u017c\u0105 do niejadk\u00f3w!).<\/p>\n<p>Niestety nie mieli\u015bmy dot\u0105d mo\u017cliwo\u015bci sp\u0119dzenia nad morzem optymalnego czasu, czyli <strong>minimum 3 tygodni<\/strong>. Pozostaje system zmianowy np. z babci\u0105, kt\u00f3ra przejmuje dzieci. To procentuje p\u00f3\u017aniej przez wiele miesi\u0119cy, dzieci s\u0105 po takich wakacjach wzmocnione i zrelaksowane, co ma niebagatelne znaczenie w walce z alergiami.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4129\" aria-describedby=\"caption-attachment-4129\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kniewo_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4129\" src=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kniewo_1.jpg\" alt=\"Ferma strusi w Kniewie. Mo\u017cna tu zje\u015b\u0107 m.in. klopsy ze strusim mi\u0119sem.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kniewo_1.jpg 640w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kniewo_1-300x200.jpg 300w, https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kniewo_1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4129\" class=\"wp-caption-text\">Ferma strusi w Kniewie. Mo\u017cna tu zje\u015b\u0107 m.in. klopsy ze strusim mi\u0119sem.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Co do wy\u017cywienia, przy alergikach gotowanie posi\u0142k\u00f3w jest standardem \u2013 w tym roku skusili\u015bmy si\u0119 na restauracj\u0119 trzykrotnie i oby\u0142o si\u0119 bez sensacji, cho\u0107 r<strong>az zaryzykowali\u015bmy zupe\u0142n\u0105 nowo\u015bci\u0105: mi\u0119sem strusia<\/strong> (ferma w Kniewie). Kupowali\u015bmy te\u017c zwyk\u0142e owoce, kt\u00f3re mamy przetestowane i wiemy, \u017ce nawet te z importu nie zaszkodz\u0105 (bor\u00f3wki, jagody, brzoskwinie, morele).<\/p>\n<p>P\u00f3\u0142wysep Helski to idealne miejsce dla alergika \u2013 a jaki rodzaj wypoczynku wybierzemy, zale\u017cy od naszych upodoba\u0144 (i kieszeni). A jakie s\u0105 Wasze ulubione miejsca wakacyjne?<\/p>\n<p><strong>Przydatne linki:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.urok-zycia-alergika.pl\/2015\/07\/a-moze-nad-morze-z-alergikiem_17.html\">http:\/\/www.urok-zycia-alergika.pl\/2015\/07\/a-moze-nad-morze-z-alergikiem_17.html<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alergikwpodrozy.pl\/\">http:\/\/alergikwpodrozy.pl\/<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/astma.mp.pl\/wszystkooastmie\/zastmadasiezyc\/show.html?id=84818\">http:\/\/astma.mp.pl\/wszystkooastmie\/zastmadasiezyc\/show.html?id=84818<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od lat je\u017adzimy na wakacje nad morze, kieruj\u0105c si\u0119 kilkoma przes\u0142ankami, kt\u00f3re zmienia\u0142y swoj\u0105 wa\u017cno\u015b\u0107 w ci\u0105gu tego czasu. Dzi\u015b m\u00f3wimy, \u017ce nad Ba\u0142tyk je\u017adzimy&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4130,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[583,168,2],"tags":[549,546,642,786,782,783,784,788,781,230,789,1352,780,231,787,209,785],"class_list":["post-4128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alergia-2","category-podroze","category-slowo-od-autora","tag-alergeny","tag-alergia-pokarmowa","tag-alergia-wziewna","tag-chalupy","tag-hel","tag-jastarnia","tag-jurata","tag-kitesurfing","tag-kuznica","tag-morze","tag-plaza","tag-podroze","tag-polwysep-helski","tag-ryby","tag-surfing","tag-wakacje","tag-wladyslawowo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od lat je\u017adzimy na wakacje nad morze, kieruj\u0105c si\u0119 kilkoma przes\u0142ankami, kt\u00f3re zmienia\u0142y swoj\u0105 wa\u017cno\u015b\u0107 w ci\u0105gu tego czasu. Dzi\u015b m\u00f3wimy, \u017ce nad Ba\u0142tyk je\u017adzimy&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-07-29T22:31:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-07-29T22:46:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"joanna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joanna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"joanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\"},\"headline\":\"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski\",\"datePublished\":\"2015-07-29T22:31:51+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-29T22:46:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/\"},\"wordCount\":1780,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/kuznica_21.jpg\",\"keywords\":[\"alergeny\",\"alergia pokarmowa\",\"alergia wziewna\",\"Cha\u0142upy\",\"Hel\",\"Jastarnia\",\"Jurata\",\"kitesurfing\",\"Ku\u017anica\",\"morze\",\"pla\u017ca\",\"podr\u00f3\u017ce\",\"P\u00f3\u0142wysep Helski\",\"ryby\",\"surfing\",\"wakacje\",\"W\u0142adys\u0142awowo\"],\"articleSection\":[\"alergia\",\"podr\u00f3\u017ce\",\"s\u0142owo od autora\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/\",\"name\":\"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/kuznica_21.jpg\",\"datePublished\":\"2015-07-29T22:31:51+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-29T22:46:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/kuznica_21.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/kuznica_21.jpg\",\"width\":640,\"height\":427},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-alergika-polwysep-helski\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"description\":\"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"width\":1398,\"height\":300,\"caption\":\"organiczni.eu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/organiczni\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/organiczni.eu\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\",\"name\":\"joanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"joanna\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/organiczni.baranowscy.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu","og_description":"Od lat je\u017adzimy na wakacje nad morze, kieruj\u0105c si\u0119 kilkoma przes\u0142ankami, kt\u00f3re zmienia\u0142y swoj\u0105 wa\u017cno\u015b\u0107 w ci\u0105gu tego czasu. Dzi\u015b m\u00f3wimy, \u017ce nad Ba\u0142tyk je\u017adzimy&hellip;","og_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/","og_site_name":"organiczni.eu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","article_published_time":"2015-07-29T22:31:51+00:00","article_modified_time":"2015-07-29T22:46:36+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"joanna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"joanna","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/"},"author":{"name":"joanna","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73"},"headline":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski","datePublished":"2015-07-29T22:31:51+00:00","dateModified":"2015-07-29T22:46:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/"},"wordCount":1780,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","keywords":["alergeny","alergia pokarmowa","alergia wziewna","Cha\u0142upy","Hel","Jastarnia","Jurata","kitesurfing","Ku\u017anica","morze","pla\u017ca","podr\u00f3\u017ce","P\u00f3\u0142wysep Helski","ryby","surfing","wakacje","W\u0142adys\u0142awowo"],"articleSection":["alergia","podr\u00f3\u017ce","s\u0142owo od autora"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/","name":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski - organiczni.eu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","datePublished":"2015-07-29T22:31:51+00:00","dateModified":"2015-07-29T22:46:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#primaryimage","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","width":640,"height":427},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-alergika-polwysep-helski\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wakacje alergika: P\u00f3\u0142wysep Helski"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","name":"organiczni.eu","description":"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny","publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization","name":"organiczni.eu","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","width":1398,"height":300,"caption":"organiczni.eu"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","https:\/\/www.instagram.com\/organiczni.eu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73","name":"joanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"joanna"},"sameAs":["https:\/\/organiczni.baranowscy.eu"],"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/kuznica_21.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4128"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4148,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4128\/revisions\/4148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}