{"id":2695,"date":"2014-09-30T23:14:55","date_gmt":"2014-09-30T21:14:55","guid":{"rendered":"http:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?p=2695"},"modified":"2021-02-08T13:07:44","modified_gmt":"2021-02-08T12:07:44","slug":"wakacje-z-alergikami-sycylia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/","title":{"rendered":"Wakacje z alergikami: Sycylia"},"content":{"rendered":"

W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.<\/strong><\/p>\n

\"sycylia_2\"<\/a><\/p>\n

Wyjazd z alergikami to zawsze du\u017ce wyzwanie, zw\u0142aszcza \u017ce mimo naszych stara\u0144 i jasno sprecyzowanych pyta\u0144 biuro podr\u00f3\u017cy (Itaka) nie by\u0142o w stanie dostarczy\u0107 nam konkretniejszych informacji na temat hotelu czy wy\u017cywienia. (Nie mam pretensji do biura podr\u00f3\u017cy, akceptuj\u0119 fakt, \u017ce nasze potrzeby s\u0105 odbierane jako nadprogramowe, podczas gdy nie p\u0142acimy dodatkowo za \u017cadne udogodnienia).<\/p>\n

Intuicja, do\u015bwiadczenia z poprzednich podr\u00f3\u017cy, internet i przewidywanie r\u00f3\u017cnych sytuacji pomog\u0142y nam w przeprowadzeniu akcji \u201ewyjazd z alergikami za granic\u0119\u201d w spos\u00f3b niemal wzorowy. Oczywi\u015bcie, nie wszystko da\u0142o si\u0119 zaplanowa\u0107.<\/p>\n

Tym, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 bardzo konkretnych wskaz\u00f3wek, polecam wpis Mamy Alergika na temat wakacji<\/a>.<\/p>\n

Sycylia: wyb\u00f3r celu podr\u00f3\u017cy i pory roku<\/h2>\n

Na Sycylii by\u0142y\u015bmy ju\u017c trzy lata wcze\u015bniej, z moim starszym (w\u00f3wczas jedynym) synem. Pozna\u0142y\u015bmy po\u0142udniowo-wschodni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wyspy (okolice Taorminy) i bardzo nam si\u0119 podoba\u0142o. Wtedy nie by\u0142 to jednak wyjazd z alergikiem, kt\u00f3ry cierpi na sezonow\u0105 astm\u0119 i nie mo\u017ce je\u015b\u0107 po\u0142owy rzeczy. Mieszka\u0142y\u015bmy w bungalowie, by\u0142 maj, wszystko kwit\u0142o.<\/p>\n

\"Widok<\/a>
Widok z balkonu – wok\u00f3\u0142 g\u0142\u00f3wnie drzewa iglaste i palmy.<\/figcaption><\/figure>\n

Tym razem wybra\u0142y\u015bmy p\u00f3\u0142noc Sycylii, bli\u017cej Palermo. P\u00f3\u017ane lato to czas, kiedy szanse na pylenie s\u0105 niewielkie. Trawa by\u0142a w\u0142a\u015bciwie wypalona przez s\u0142o\u0144ce. Najwi\u0119ksze zagro\u017cenie dla alergik\u00f3w wziewnych, gdy chodzi o wrzesie\u0144, to oczywi\u015bcie roztocza i grzyby. St\u0105d du\u017ca waga przy\u0142o\u017cona do wyboru hotelu: je\u015bli jedziemy z dzie\u0107mi do kraj\u00f3w po\u0142udniowych, nie nale\u017cy bra\u0107 ni\u017cszej kategorii ni\u017c cztery gwiazdki. Standard pokoju<\/strong> (alergikom odradzam bungalowy) ma bardzo du\u017ce znaczenie, podobnie codzienne sprz\u0105tanie, wymiana r\u0119cznik\u00f3w na \u017cyczenie, sprawna klimatyzacja (czasem trzeba jej u\u017cy\u0107, musi by\u0107 odgrzybiona). W pokoju nie powinno by\u0107 nic zb\u0119dnego, co gromadzi kurz i uczula (poduszki z pierzem itp.). W po\u0142udniowych hotelach nie ma raczej dywan\u00f3w i tym podobnych magazyn\u00f3w kurzu (u nas niestety by\u0142y zas\u0142ony).<\/p>\n

Dodatkowo wa\u017cnym udogodnieniem jest lod\u00f3wka w pokoju<\/strong>, umo\u017cliwiaj\u0105ca zrobienie zapas\u00f3w.<\/p>\n

Zale\u017ca\u0142o nam na po\u0142\u0105czeniu dobrego klimatu, ciep\u0142ego morza, smacznego jedzenia i mo\u017cliwo\u015bci zwiedzania. Dodatkowo W\u0142osi s\u0142yn\u0105 z tego, \u017ce bardzo lubi\u0105 ma\u0142e dzieci (potwierdzam!).<\/p>\n

W maju woda w Morzu \u015ar\u00f3dziemnym by\u0142a jeszcze zimna, tymczasem we wrze\u015bniu k\u0105pali\u015bmy si\u0119 przy ka\u017cdej okazji. O samej wodzie pisz\u0119 dalej.<\/p>\n

Sycylia: podr\u00f3\u017c \u2013 samolot<\/h2>\n

W wypadku dzieci uwa\u017cam, \u017ce im kr\u00f3tsza podr\u00f3\u017c, tym lepiej<\/strong>.<\/p>\n

\""Kiedy<\/a>
„Kiedy b\u0119dziemy lecie\u0107?”, „Kiedy b\u0119dziemy na miejscu?”…<\/figcaption><\/figure>\n

Gdy wybieramy si\u0119 gdzie\u015b dalej, decyzja o najbardziej ekologicznym \u015brodku transportu musi by\u0107 rozwa\u017cona na r\u00f3wni z innymi przes\u0142ankami. Wcale nie uwa\u017cam, \u017ce samolot jest najzdrowszy (w dniu wyjazdu starszy syn by\u0142 troch\u0119 zakatarzony i \u017ale si\u0119 czu\u0142 podczas lotu, m\u0142odszy skupi\u0142 si\u0119 na maminym cycu). Klimatyzacja prawdopodobnie by\u0142a zagrzybiona (J. pokas\u0142ywa\u0142 lekko przez ca\u0142y czas), jednak lot trwa\u0142 tylko 2 h 20 min. Celowo wybra\u0142y\u015bmy hotel blisko lotniska, \u017ceby ograniczy\u0107 czas transferu do hotelu.<\/p>\n

\"U<\/a>
U mamy – jak w Business Class.<\/figcaption><\/figure>\n

Do baga\u017cu podr\u0119cznego spakowa\u0142am lekarstwo wziewne na nag\u0142y atak kaszlu oraz za\u015bwiadczenie od alergologa<\/strong>, \u017ce J. mo\u017ce potrzebowa\u0107 inhalacji podczas podr\u00f3\u017cy samolotem. Na szcz\u0119\u015bcie nikt nas o to nie pyta\u0142, a lek okaza\u0142 si\u0119 zb\u0119dny. Do baga\u017cu g\u0142\u00f3wnego wzi\u0119\u0142am oczywi\u015bcie inne leki na alergie<\/strong>, ale tylko miejscowe \u2013 krople do nosa i do oczu. U\u017cywa\u0142am ich prewencyjnie. Do apteczki w\u0142o\u017cy\u0142am tak\u017ce sta\u0142e suplementy diety<\/strong>: probiotyk i olej z wiesio\u0142ka.<\/p>\n

Podczas podr\u00f3\u017cy samolotem na pewno wa\u017cne jest picie wody niegazowanej<\/strong>. W kabinie wilgotno\u015b\u0107 powietrza jest bardzo niska, co sprzyja z\u0142emu samopoczuciu, a tak\u017ce nie s\u0142u\u017cy naszej cerze (co dopiero m\u00f3wi\u0107 o osobach z AZS). Do bidon\u00f3w ch\u0142opc\u00f3w (0,6 l) wla\u0142am przegotowan\u0105 wod\u0119 \u2013 nikt podczas kontroli na lotnisku nie robi\u0142 uwag, \u017ce to za du\u017co itp. Dzieci na szcz\u0119\u015bcie maj\u0105 fory.<\/p>\n

Sycylia: jedzenie<\/h2>\n

Z po\u017cywieniem mia\u0142am du\u017cy zgryz, do ko\u0144ca nie wiedzia\u0142am, jak b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0142y posi\u0142ki. Mia\u0142y\u015bmy wykupione \u015bniadania i kolacje, wszystko w formie szwedzkiego sto\u0142u. Wed\u0142ug katalogu hotel zapewnia\u0142 r\u00f3\u017cne rodzaje diet, w praktyce oznacza\u0142o to szukanie w\u015br\u00f3d tac, p\u00f3\u0142misk\u00f3w i podgrzewanych pojemnik\u00f3w da\u0144 odpowiadaj\u0105cych naszym wymaganiom. Niekt\u00f3re potrawy by\u0142y opisane, czasem bardzo lakonicznie (\u201eryba dnia\u201d).<\/p>\n

\"Czas<\/a>
Czas dojrzewania sycylijskich pomara\u0144czy jeszcze nie nasta\u0142.<\/figcaption><\/figure>\n

Poniewa\u017c od dawna nie jem glutenu<\/strong>, a na niekt\u00f3re pokarmy jestem uczulona, skomponowanie posi\u0142ku bywa\u0142o pracoch\u0142onne. Stawia\u0142am na warzywa, jajka oraz owoce. Menu by\u0142o codziennie podobne, na szcz\u0119\u015bcie poza makaronem i daniami z zapiekanym serem by\u0142y do wyboru r\u00f3\u017cne mi\u0119sa, sa\u0142atki, warzywa gotowane.<\/p>\n

Ch\u0142opcy jedli g\u0142\u00f3wnie jedzenie przywiezione z domu<\/strong> \u2013 chleb na zakwasie, mas\u0142o kokosowe (czyli olej kokosowy), pieczony schab, humus. Upiek\u0142am te\u017c zapas baton\u00f3w owsianych<\/a>. Ze sto\u0142\u00f3wki synkowie dostawali warzywa i owoce, czasem kawa\u0142ek mi\u0119sa \u2013 je\u015bli by\u0142o dobrze opisane. Owoce jedli niezwykle ch\u0119tnie \u2013 pomara\u0144cze, grejpfruty i arbuzy znika\u0142y w ich buziach b\u0142yskawicznie. Cho\u0107 podejrzewam, \u017ce by\u0142y to owoce z importu, nie mieli \u017cadnych problem\u00f3w sk\u00f3rnych. Na sto\u0142\u00f3wce pojawia\u0142y si\u0119 tak\u017ce suszone daktyle (bardzo energetyczna przek\u0105ska, niezwykle praktyczna w ciep\u0142ych krajach: zajmuje ma\u0142o miejsca np. w plecaku, a daje du\u017co si\u0142y).<\/p>\n

\"Nasze<\/a>
Nasze ulubione daktyle, jeszcze niedojrza\u0142e.<\/figcaption><\/figure>\n

Na obiad dzieci jad\u0142y g\u0142\u00f3wnie czyste makarony, czasem mi\u0119so \u2013 zamawiane w restauracjach. Nie by\u0142o to specjalnie od\u017cywcze po\u017cywienie, ale wysz\u0142am z za\u0142o\u017cenia, \u017ce przez tydzie\u0144 mog\u0119 odpu\u015bci\u0107 ch\u0142opcom bardzo zdrowe obiady. Wszystko oczywi\u015bcie w ramach ich diety.<\/p>\n

Moje obiady sk\u0142ada\u0142y si\u0119 z sa\u0142atek warzywnych, czasem z dodatkiem tu\u0144czyka. Nie s\u0105dzi\u0142am, \u017ce tak bardzo b\u0119d\u0119 t\u0119skni\u0107 za kasz\u0105 jaglan\u0105!<\/p>\n

\"Czekolada<\/a>
Czekolada karobowa bez cukru, bardzo ciekawa!<\/figcaption><\/figure>\n

Przez ca\u0142y pobyt szuka\u0142am specja\u0142\u00f3w wykonanych z karobu<\/a> \u2013 w ko\u0144cu szara\u0144czyn to drzewo, kt\u00f3re ro\u015bnie w basenie Morza \u015ar\u00f3dziemnego. Do moich najciekawszych odkry\u0107 nale\u017cy czekolada bez cukru, kakaowo-karobowa (ma tylko te dwa sk\u0142adniki).<\/p>\n

Sycylia: woda<\/h2>\n

Jak wiadomo, Sycylia jest wysp\u0105, a jak cz\u0119sto bywa na wyspach Morza \u015ar\u00f3dziemnego, w kranach p\u0142ynie odsalana woda morska. Jest niezbyt smaczna (gotowa\u0142y\u015bmy raczej wod\u0119 kupowan\u0105 w butelkach), natomiast jak si\u0119 okaza\u0142o, ma rewelacyjne dzia\u0142anie dla naszej sk\u00f3ry<\/strong>. W ci\u0105gu dw\u00f3ch dni mycia si\u0119 w takiej wodzie zobaczy\u0142am i poczu\u0142am, jak moja cera staje si\u0119 g\u0142adka, sk\u00f3ra przyjemnie elastyczna. Efekty zauwa\u017cy\u0142am g\u0142\u00f3wnie na twarzy (mam cer\u0119 mieszan\u0105).<\/p>\n

\"S.<\/a>
S. w swoim \u017cywiole.<\/figcaption><\/figure>\n

Moi mali atopicy korzystali tak\u017ce z k\u0105pieli w morzu. Morze \u015ar\u00f3dziemne, znacznie bardziej s\u0142one od Ba\u0142tyku (i o wiele czystsze, przynajmniej tam, gdzie byli\u015bmy) zadzia\u0142a\u0142o na ich sk\u00f3r\u0119 lepiej od balsam\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych. Wra\u017cliwi synkowie, reaguj\u0105cy wypryskami i AZS na ka\u017cdy b\u0142\u0105d dietetyczny, do ostatniego dnia nie mieli \u017cadnych problem\u00f3w ze sk\u00f3r\u0105 (ostatniego dnia co\u015b ich jednak uczuli\u0142o, pojawi\u0142y si\u0119 zmiany w zgi\u0119ciu \u0142okcia).<\/p>\n

\"Cefalu.\"<\/a>
Cefalu.<\/figcaption><\/figure>\n

W \u015brodku pobytu starszego synka i mnie poparzy\u0142y meduzy<\/strong> (w palce u st\u00f3p). Poniewa\u017c b\u0105bli by\u0142o tylko kilka, poczekali\u015bmy, a\u017c same znikn\u0105. Kilka godzin wystarczy\u0142o, \u017ceby \u015blady jak po pokrzywie przesta\u0142y dokucza\u0107. Domy\u015blam si\u0119 jednak, \u017ce s\u0105 osoby, kt\u00f3rym takie spotkanie z jamoch\u0142onami mo\u017ce zaszkodzi\u0107 i trzeba mie\u0107 to na uwadze, gdy wchodzi si\u0119 do zagranicznego morza. Warto mie\u0107 tak\u017ce ze sob\u0105 buteleczk\u0119 z octem na wypadek bardziej dolegliwych oparze\u0144.<\/strong><\/p>\n

\"Kamienista<\/a>
Kamienista pla\u017ca przy hotelu.<\/figcaption><\/figure>\n

Pewne rozczarowanie to pla\u017ce \u2013 je\u015bli kto\u015b spodziewa si\u0119 piaseczku jak nad Ba\u0142tykiem, b\u0119dzie zawiedziony. Biura turystyczne zalecaj\u0105 nawet k\u0105piel w specjalnych butach chroni\u0105cych przed nabrze\u017cnymi kamieniami (by\u0107 mo\u017ce niekt\u00f3rzy mog\u0105 mie\u0107 z tym problem).<\/p>\n

Sycylia: s\u0142o\u0144ce<\/h2>\n

To drugi czynnik bardzo przyjazny moim ma\u0142ym atopikom. Oczywi\u015bcie, gdy wychodzili\u015bmy na pla\u017c\u0119 i ch\u0142opcy biegali na golasa lub prawie na golasa, smarowa\u0142am ich kremem z wysokim filtrem<\/strong>. Nie u\u017cywa\u0142am jednak \u017cadnych krem\u00f3w ochronnych podczas zwyk\u0142ych spacer\u00f3w czy zwiedzania. Obowi\u0105zkowe by\u0142y oczywi\u015bcie czapki na g\u0142owach<\/strong>, r\u00f3wnie\u017c w morzu.<\/p>\n

\"Ja.\"<\/a>
Ja<\/figcaption><\/figure>\n

Sycylia: powietrze<\/h2>\n

W zale\u017cno\u015bci od pory roku na Sycylii mo\u017ce wia\u0107 nieprzyjemny wiatr z Afryki \u2013 sirocco<\/strong>, kt\u00f3ry niesie ze sob\u0105 piasek z Sahary. Zazwyczaj dzieje si\u0119 to wiosn\u0105, w\u00f3wczas alergicy mog\u0105 odczuwa\u0107 dyskomfort. Powietrze w nadmorskich miejscowo\u015bciach zazwyczaj bywa jednak przyjazne astmatykom.<\/p>\n

Warto przed wyjazdem upewni\u0107 si\u0119, czy w wybranej okolicy nie znajduj\u0105 si\u0119 jakie\u015b fabryki itp., kt\u00f3re zanieczyszczaj\u0105 okolic\u0119 dymem.<\/p>\n

\"Po\u017car<\/a>
Po\u017car (by\u0107 mo\u017ce podpalenie?) wzg\u00f3rza naprzeciwko hotelu.<\/figcaption><\/figure>\n

Podczas naszego pobytu mia\u0142 miejsce przykry, ale nieprzewidywalny incydent \u2013 kto\u015b podpali\u0142 ro\u015blinno\u015b\u0107 na wzg\u00f3rzu s\u0105siaduj\u0105cym z hotelem. Po\u017car gaszono ca\u0142y dzie\u0144, teren hotelu by\u0142 zakryty dymem, nie da\u0142o si\u0119 wyj\u015b\u0107 bez \u0142zawienia oczu i kas\u0142ania. Mo\u017cna by\u0142o siedzie\u0107 w klimatyzowanym pokoju lub uciec \u2013 wybrali\u015bmy ca\u0142odzienny wypad do pobliskiego Cefalu.<\/p>\n

Sycylia: zwiedzanie<\/h2>\n

Sycylia jest pi\u0119kna i r\u00f3\u017cnorodna, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy znajdzie na niej co\u015b dla siebie. Trzy lata temu by\u0142am na Etnie i szczerze polecam tak\u0105 wycieczk\u0119 (raczej bez ma\u0142ych dzieci). Morze, g\u00f3ry, wulkany, urocze miasteczka w zatoczkach, pi\u0119kne budowle maj\u0105ce po kilkaset lat, wszechobecne ko\u015bcio\u0142y, pozosta\u0142o\u015bci po meczetach, szalone tr\u00f3jko\u0142owce i skutery \u2013 to wszystko tworzy pi\u0119kny, bardzo w\u0142oski krajobraz.<\/p>\n

\"Zwiedzanie<\/a>
Zwiedzanie z dzie\u0107mi ma te\u017c swoje plusy… niczego si\u0119 nie d\u017awiga.<\/figcaption><\/figure>\n

Moje dzieci lubi\u0105, kiedy co\u015b si\u0119 dzieje, wi\u0119c zwiedza\u0142y\u015bmy w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci, co si\u0119 da\u0142o, g\u0142\u00f3wnie na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Oczywi\u015bcie, z alergikami trzeba bardzo uwa\u017ca\u0107, zw\u0142aszcza gdy nie zna si\u0119 j\u0119zyka, a chce si\u0119 co\u015b zje\u015b\u0107 na mie\u015bcie.<\/p>\n

\"Cefalu<\/a>
Cefalu podczas sjesty.<\/figcaption><\/figure>\n

Trzeba te\u017c by\u0107 gotowym do dostosowania si\u0119 do dzieci (\u201eMam ju\u017c dosy\u0107 tych ko\u015bcio\u0142\u00f3w\u201d). Warto mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 przek\u0105ski (jak wspomniane daktyle czy inne owoce) i oczywi\u015bcie koniecznie wod\u0119 ze sprawdzonego \u017ar\u00f3d\u0142a, najlepiej przegotowan\u0105 lub butelkow\u0105.<\/p>\n

\"Ogr\u00f3d<\/a>
Ogr\u00f3d botaniczny w Palermo.<\/figcaption><\/figure>\n

Tylko jedno miejsce sprawi\u0142o nam k\u0142opot – by\u0142 to ogr\u00f3d botaniczny w Palermo. Pi\u0119kne miejsce pe\u0142ne oryginalnych ro\u015blin, przez kt\u00f3re przebiega\u0142am z ch\u0142opcami, \u017ceby uciec od komar\u00f3w. Niestety, zbyt du\u017co wilgoci i cienia sprawi\u0142o, \u017ce alergikom by\u0142o ci\u0119\u017cko wytrzyma\u0107 duszn\u0105 i parn\u0105 atmosfer\u0119, a szkoda.<\/p>\n

Podsumowuj\u0105c\u2026<\/h2>\n

Nie trzeba si\u0119 ba\u0107 wakacji za granic\u0105 z alergikiem, cho\u0107 cz\u0119\u015bciowo\u00a0jest to loteria, co zastaniemy w danym miejscu. Od nas zale\u017cy, ile rzeczy przewidzimy, co ze sob\u0105 zabierzemy.<\/p>\n

\"sycylia_18\"<\/a><\/p>\n

Dobrze wybiera\u0107 miejsca sprawdzone, pyta\u0107, czyta\u0107 opinie w internecie, samemu dzwoni\u0107 do hoteli itp. Im wy\u017cszy standard, tym wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce obs\u0142uga hotelu p\u00f3jdzie nam na r\u0119k\u0119. Zawsze pozostaje problem w postaci jedzenia \u2013 je\u015bli nie wynajmujemy apartamentu, musimy zda\u0107 si\u0119 na to, co w ofercie ma dana kuchnia. To tak\u017ce warto sprawdzi\u0107 przed wyjazdem, podobnie jak odleg\u0142o\u015b\u0107 do najbli\u017cszego supermarketu.<\/p>\n

Ciao!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[168,2],"tags":[1357,219,14,466,1352,465],"class_list":["post-2695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podroze","category-slowo-od-autora","tag-alergia","tag-azs","tag-dieta","tag-palermo","tag-podroze","tag-sycylia"],"yoast_head":"\nWakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-09-30T21:14:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-08T12:07:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"joanna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joanna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"joanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\"},\"headline\":\"Wakacje z alergikami: Sycylia\",\"datePublished\":\"2014-09-30T21:14:55+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-08T12:07:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/\"},\"wordCount\":2108,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/sycylia_15.jpg\",\"keywords\":[\"alergia\",\"AZS\",\"dieta\",\"Palermo\",\"podr\u00f3\u017ce\",\"Sycylia\"],\"articleSection\":[\"podr\u00f3\u017ce\",\"s\u0142owo od autora\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/\",\"name\":\"Wakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/sycylia_15.jpg\",\"datePublished\":\"2014-09-30T21:14:55+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-08T12:07:44+00:00\",\"description\":\"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/sycylia_15.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/sycylia_15.jpg\",\"width\":640,\"height\":426,\"caption\":\"Cefalu podczas sjesty.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wakacje-z-alergikami-sycylia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wakacje z alergikami: Sycylia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"description\":\"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"width\":1398,\"height\":300,\"caption\":\"organiczni.eu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/organiczni\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/organiczni.eu\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\",\"name\":\"joanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"joanna\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/organiczni.baranowscy.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu","description":"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu","og_description":"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.","og_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/","og_site_name":"organiczni.eu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","article_published_time":"2014-09-30T21:14:55+00:00","article_modified_time":"2021-02-08T12:07:44+00:00","og_image":[{"width":640,"height":426,"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"joanna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"joanna","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/"},"author":{"name":"joanna","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73"},"headline":"Wakacje z alergikami: Sycylia","datePublished":"2014-09-30T21:14:55+00:00","dateModified":"2021-02-08T12:07:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/"},"wordCount":2108,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","keywords":["alergia","AZS","dieta","Palermo","podr\u00f3\u017ce","Sycylia"],"articleSection":["podr\u00f3\u017ce","s\u0142owo od autora"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/","name":"Wakacje z alergikami: Sycylia | organiczni.eu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","datePublished":"2014-09-30T21:14:55+00:00","dateModified":"2021-02-08T12:07:44+00:00","description":"W po\u0142owie wrze\u015bnia 2014 r. polecia\u0142am z synami i mam\u0105 na tydzie\u0144 na Sycyli\u0119. Przygotowa\u0142y\u015bmy wyjazd pod k\u0105tem moich ch\u0142opc\u00f3w, nie licz\u0105c szczeg\u00f3lnie na w\u0142asny wypoczynek \u2013 wiadomo, jak to bywa, gdy pod opiek\u0105 ma si\u0119 pi\u0119ciolatka i niemal dwulatka.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#primaryimage","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","width":640,"height":426,"caption":"Cefalu podczas sjesty."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wakacje-z-alergikami-sycylia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wakacje z alergikami: Sycylia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","name":"organiczni.eu","description":"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny","publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization","name":"organiczni.eu","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","width":1398,"height":300,"caption":"organiczni.eu"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","https:\/\/www.instagram.com\/organiczni.eu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73","name":"joanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"joanna"},"sameAs":["https:\/\/organiczni.baranowscy.eu"],"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/sycylia_15.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2695"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11468,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695\/revisions\/11468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}