Szacuje si\u0119, \u017ce kilka procent (3\u20134,5, a nawet 6%) polskich dzieci w wieku 1\u20133 lata cierpi z powodu alergii pokarmowych. Odsetek w\u015br\u00f3d niemowl\u0105t karmionych wy\u0142\u0105cznie piersi\u0105 jest ni\u017cszy (1,8%). Wymienia si\u0119 osiem najcz\u0119\u015bciej uczulaj\u0105cych pokarm\u00f3w (wed\u0142ug bardzo og\u00f3lnej klasyfikacji s\u0105 to: mleko krowie, jaja, ryby, skorupiaki i mi\u0119czaki, orzechy, orzeszki ziemne, soja, pszenica), ale tak naprawd\u0119 organizm mo\u017ce zareagowa\u0107 w spos\u00f3b niepo\u017c\u0105dany na dowolny sk\u0142adnik po\u017cywienia. Wed\u0142ug profesora Kaczmarskiego polskie dzieci najcz\u0119\u015bciej nie toleruj\u0105 mleka krowiego, bia\u0142ka jaja kurzego oraz owoc\u00f3w cytrusowych. Od siebie dodam, \u017ce podobie\u0144stwa mi\u0119dzy mlekiem r\u00f3\u017cnych ssak\u00f3w czy jajami r\u00f3\u017cnych ptak\u00f3w zwykle rozszerza list\u0119 pokarm\u00f3w alergizuj\u0105cych na wszystkie rodzaje mleka, jaja wszystkich ptak\u00f3w itp. (przeczytaj: Mleko zwierz\u0105t \u2013 alergia i b\u0142\u0105d erzacu<\/a>).<\/p>\n Objawy alergii mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne i zale\u017c\u0105 od typu reakcji organizmu (IgE-zale\u017cne, IgE-niezale\u017cne, kom\u00f3rkowe i mieszane). Niekt\u00f3re reakcje zachodz\u0105 natychmiast po kontakcie z alergenem i \u0142atwo po\u0142\u0105czy\u0107 je z uczulaj\u0105cym pokarmem. Niekt\u00f3re nale\u017c\u0105 do reakcji op\u00f3\u017anionych (bior\u0105 w nich udzia\u0142 przeciwcia\u0142a IgG i IgM i polegaj\u0105 na pojawieniu si\u0119 r\u00f3\u017cnych stan\u00f3w zapalnych), ujawniaj\u0105 si\u0119 po kilku godzinach, a nawet dniach (udzia\u0142 limfocyt\u00f3w T). W znalezieniu przyczyn op\u00f3\u017anionych niepo\u017c\u0105danych reakcji organizmu mog\u0105 pom\u00f3c specjalne testy krwi, takie jak MRT<\/a>. Kaczmarski wypowiada si\u0119 na ich temat sceptycznie jako o niewystarczaj\u0105co wiarygodnych, w wypadku naszej rodziny okaza\u0142y si\u0119 jednak niezwykle pomocne.<\/p>\n Wed\u0142ug bada\u0144 (podaj\u0119 za prof. Kaczmarskim) oko\u0142o 80% dzieci chorych na AZS cierpi na alergie pokarmowe, najcz\u0119\u015bciej na orzeszki ziemne i mleko krowie. Pewne badania m\u00f3wi\u0105 o 20% polskich dzieci z AZS<\/a>.<\/p>\n Atopowe zapalenie sk\u00f3ry<\/strong><\/p>\n W naszej rodzinie AZS jest prawdopodobnie sk\u0142onno\u015bci\u0105 dziedziczon\u0105 w linii m\u0119skiej, cho\u0107 pewne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105, \u017ce raczej sk\u0142onno\u015b\u0107 dziedziczy si\u0119 po matce (ja mam problemy sk\u00f3rne, ale innego typu). Atopowe zapalenie sk\u00f3ry to choroba przewlek\u0142a, objawiaj\u0105ca si\u0119 specyficznymi objawami sk\u00f3rnym. Nat\u0119\u017cenie objaw\u00f3w mo\u017ce by\u0107 zmienne, od ca\u0142kowitego czasowego zanikania po bardzo silne zaognienie, wymagaj\u0105ce hospitalizacji. Badania wskazuj\u0105, \u017ce AZS pojawia si\u0119 najcz\u0119\u015bciej w wieku niemowl\u0119cym, po czym jeszcze w dzieci\u0144stwie pozornie zanika na kilkana\u015bcie lat, a nast\u0119pnie powraca, zwykle oko\u0142o 35. roku \u017cycia. Mam \u017cywe dowody w domu, \u017ce ten scenariusz jest niestety bardzo prawdopodobny: AZS jest nieuleczalny i najcz\u0119\u015bciej wyskakuje jak filip z konopi, ust\u0119puje na kilka lat, a potem wraca i bardzo trudno go wyciszy\u0107.<\/p>\n U ch\u0142opc\u00f3w pierwsze symptomy alergii pojawi\u0142y si\u0119 w pierwszych tygodniach \u017cycia (czerwona, grudkowata wysypka na policzkach), ust\u0105pi\u0142y, gdy jedyne \u017ar\u00f3d\u0142o ich po\u017cywienia, moje mleko, przesta\u0142o zawiera\u0107 alergeny (nabia\u0142, soja). Typowe AZS pojawi\u0142o si\u0119 p\u00f3\u017aniej, w miar\u0119 rozwoju i rozszerzania diety.<\/p>\n Atopowcy maj\u0105, m\u00f3wi\u0105c skr\u00f3towo, upo\u015bledzon\u0105 budow\u0119 sk\u00f3ry, kt\u00f3ra nie chroni odpowiednio organizmu przed wp\u0142ywami \u015brodowiskowymi:<\/p>\n obserwuje si\u0119 m.in. niewystarczaj\u0105ce dojrzewanie kom\u00f3rek nask\u00f3rka (keratynocyt\u00f3w), brakuje w niej zwi\u0105zk\u00f3w wi\u0105\u017c\u0105cych wod\u0119 i lipid\u00f3w mi\u0119dzykom\u00f3rkowych \u2013 spoiwa kom\u00f3rek (\u017ar\u00f3d\u0142o<\/a>).<\/p><\/blockquote>\n AZS przejawia si\u0119 tzw. suchymi, sw\u0119dz\u0105cymi miejscami we wra\u017cliwych partiach cia\u0142a, takich jak zgi\u0119cia \u0142okci czy kolan, na policzkach, za uszami. Faza ostra<\/strong> polega na pojawianiu si\u0119 grudek na pod\u0142o\u017cu rumieniowatym, charakterystyczn\u0105 cech\u0105 jest \u015bwi\u0105d (wyst\u0119puje zawsze). Faza przewlek\u0142a<\/strong> objawia si\u0119 sucho\u015bci\u0105 sk\u00f3ry, zaczerwienieniem, przebarwieniem, strupami, z\u0142uszczaj\u0105cym si\u0119 nask\u00f3rkiem. Jednak nawet niedu\u017ce zmiany mog\u0105 by\u0107 bardzo uci\u0105\u017cliwe. Rozdrapywanie sw\u0119dz\u0105cych miejsc mo\u017ce doprowadzi\u0107 do zaka\u017ce\u0144, np. gronkowcem z\u0142ocistym czy grzybic\u0105.<\/p>\n Bardzo ostra posta\u0107 zapalna AZS mo\u017ce wymaga\u0107 podania silnych lek\u00f3w pod nadzorem lekarza, w warunkach szpitalnych.<\/p>\n Ka\u017cda manifestacja atopowego zapalenia sk\u00f3ry jest bardzo przykra dla chorej osoby. Cierpienie jest nie tylko fizyczne<\/strong> \u2013 przek\u0142ada si\u0119 na psychik\u0119 chorego i rzutuje na \u017cycie ca\u0142ej rodziny. Dzieci cierpi\u0105 tym bardziej, \u017ce trudno im opanowa\u0107 odruch drapania sw\u0119dz\u0105cych miejsc, przez co nie\u0142atwo jest zaleczy\u0107 stany zapalne. Nieustaj\u0105cy \u015bwi\u0105d mo\u017ce doprowadzi\u0107 do nerwicy nawet doros\u0142ego, a co dopiero bardzo m\u0142od\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra nie umie roz\u0142adowa\u0107 napi\u0119cia inaczej ni\u017c np. krzykiem, z\u0142o\u015bci\u0105, agresj\u0105. Do tego dochodz\u0105 zakazy (nie jedz tego, nie drap tego) i og\u00f3lne ograniczenia np. higieniczne ze wzgl\u0119du na wra\u017cliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry i mo\u017cliwo\u015b\u0107 zaka\u017cenia. M\u00f3j m\u0105\u017c porzuci\u0142 na jaki\u015b czas basen ze wzgl\u0119du na problemy sk\u00f3rne, kt\u00f3re pogarsza\u0142y si\u0119 pod wp\u0142ywem chloru. Z dzie\u0107mi te\u017c nie chodzimy na p\u0142ywalni\u0119, z uwag\u0105 dobieramy im tak\u017ce kosmetyki do mycia oraz balsamy nawil\u017caj\u0105ce.<\/p>\n Przyczyny wyst\u0119powania AZS<\/strong><\/p>\n Nie jest znana bezpo\u015brednia przyczyna wyst\u0119powania choroby ani dok\u0142adny mechanizm wyst\u0119powania objaw\u00f3w \u2013 to sprawia, \u017ce leczenie AZS przypomina czasem walk\u0119 z wiatrakami, czasem podchody. Czasem wydaje si\u0119, \u017ce znale\u017ali\u015bmy i wyeliminowali\u015bmy przyczyn\u0119 choroby, by za jaki\u015b czas znowu, nieoczekiwanie, musie\u0107 si\u0119 z ni\u0105 zmierzy\u0107.<\/p>\n M\u00f3wi si\u0119 o pod\u0142o\u017cu\u00a0genetycznym (na kt\u00f3re nic nie poradzimy) i \u015brodowiskowym (tu pewne modyfikacje s\u0105 mo\u017cliwe). Zanieczyszczenie \u015brodowiska mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do zaostrzenia objaw\u00f3w, podobnie jak d\u0142ugotrwa\u0142y stres, kt\u00f3ry w wypadku mojego m\u0119\u017ca spowodowa\u0142 bolesne problemy ze sk\u00f3r\u0105 na d\u0142oniach (p\u0119kanie sk\u00f3ry, powstawanie niegoj\u0105cych si\u0119 ran, szorstko\u015b\u0107 nask\u00f3rka).<\/p>\n U cz\u0119\u015bci chorych AZS jest zwi\u0105zane z podwy\u017cszon\u0105 liczb\u0105 przeciwcia\u0142 IgE. W wypadku naszych syn\u00f3w badania krwi nie wykaza\u0142y takiej zale\u017cno\u015bci (IgE nieznacznie podwy\u017cszone). AZS zosta\u0142o stwierdzone na podstawie wywiadu, w kt\u00f3rym g\u0142\u00f3wnym czynnikiem by\u0142o obci\u0105\u017cenie dziedziczne, nast\u0119pnie wygl\u0105d ch\u0142opc\u00f3w (delikatna, sucha sk\u00f3ra, podkr\u0105\u017cone oczy) i powi\u0105zanie reakcji sk\u00f3rnych z diet\u0105.<\/p>\n W wypadku mojego m\u0119\u017ca i naszych syn\u00f3w podejrzewamy, \u017ce czynnik genetyczny jest aktywowany przez alergie (pokarmowe, wziewne i krzy\u017cowe, by\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c kontaktowe), z tym \u017ce opr\u00f3cz reakcji IgE-zale\u017cnych mamy tu do czynienia z reakcjami IgE-niezale\u017cnymi.<\/p>\n Nasz kalendarz atopii<\/strong><\/p>\n W naszym wypadku bardzo du\u017ce znaczenie maj\u0105 pory roku, kalendarz pyle\u0144 oraz ekspozycja na s\u0142o\u0144ce. Najgorsze miesi\u0105ce, kiedy zmiany sk\u00f3rne s\u0105 najbardziej uci\u0105\u017cliwe, to te na przedn\u00f3wku i wiosenne (w zale\u017cno\u015bci od tego, kiedy sko\u0144czy si\u0119 zima, mniej wi\u0119cej od lutego do czerwca). Bardzo trudna bywa zima, a to ze wzgl\u0119du na ograniczon\u0105 ilo\u015b\u0107 promieni s\u0142onecznych oraz ma\u0142o urozmaicon\u0105 \u017cywno\u015b\u0107 \u2013 czasem po prostu trudno idealnie przestrzega\u0107 diety.<\/p>\n Najtrudniejsze momenty to pylenie drzew i traw, kt\u00f3re uczulaj\u0105 moich ch\u0142opc\u00f3w, szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwa jest brzoza. W\u00f3wczas opr\u00f3cz reakcji typowo wziewno-alergicznych (katar, kaszel, okresowa astma oskrzelowa) pojawiaj\u0105 si\u0119 silne reakcje sk\u00f3rne. To efekt reakcji krzy\u017cowych: nag\u0142a obecno\u015b\u0107 alergen\u00f3w (py\u0142k\u00f3w) tzw. klasy I uruchamia reakcj\u0119 na alergeny o podobnej budowie (pokarmowych) klasy II. I tak do najcz\u0119stszych reakcji krzy\u017cowych je\u015bli chodzi o py\u0142ki brzozy nale\u017c\u0105 np. reakcje na jab\u0142ka (jest nawet osobny rodzaj alergii krzy\u017cowej brzoza – jab\u0142ko), marchew, seler \u2013 s\u0105 to alergeny, kt\u00f3re w \u201enormalnych\u201d warunkach nie powoduj\u0105 manifestacji nietolerancji.<\/p>\n Okoliczno\u015bci \u0142agodz\u0105ce AZS w naszym wypadku to ekspozycja na s\u0142o\u0144ce (oczywi\u015bcie umiarkowana \u2013 kilkadziesi\u0105t minut dziennie rano i po po\u0142udniu, ale bez \u017cadnej ochrony), co by\u0107 mo\u017ce ma zwi\u0105zek z naturalnym wytwarzaniem si\u0119 witaminy D. Cho\u0107 z jednej strony nasza sk\u00f3ra nie lubi nadmiaru promieni s\u0142onecznych, z drugiej strony nie mog\u0142aby bez nich prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107. W naszym wypadku s\u0142o\u0144ce (podkre\u015blam \u2013 w umiarkowanych dawkach) daje wymierne korzy\u015bci i zmiany sk\u00f3rne staj\u0105 si\u0119 niewidoczne lub bardzo s\u0142abo widoczne (chyba \u017ce z\u0142amiemy diet\u0119).<\/p>\n Leczenie<\/strong><\/p>\n Medycyna holistyczna upatruje przyczyny AZS (oraz og\u00f3lnie alergii) w zaburzeniach pracy w\u0105troby i leczenie rozpoczyna w\u0142a\u015bnie od zaj\u0119cia si\u0119 tym organem (m.in. oczyszczenie z toksyn). Medycyna konwencjonalna skupia si\u0119 na leczeniu objawowym oraz diecie eliminacyjnej. W wypadku potwierdzonych alergii pokarmowych mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c odczulanie. W naszej rodzinie stosujemy g\u0142\u00f3wnie metody dietetyczne i objawowe, do pewnego stopnia skuteczne \u2013 o tyle, o ile jeste\u015bmy w stanie zapanowa\u0107 nad tym, z jakim pokarmem stykaj\u0105 si\u0119 nasze dzieci.<\/p>\n Leki przepisywane przez lekarzy (w wypadku mojego m\u0119\u017ca r\u00f3wnie\u017c sterydy) przynosi\u0142y chwilow\u0105 popraw\u0119. Ka\u017cdemu, kto zmaga si\u0119 z AZS, polecam przede wszystkim kontakt z dermatologiem i alergologiem. My pod\u0105\u017cyli\u015bmy drog\u0105 eliminacji z diety pewnych pokarm\u00f3w, uda\u0142o si\u0119 tak\u017ce w du\u017cym stopniu ograniczy\u0107 stres, dzi\u0119ki czemu m\u00f3j m\u0105\u017c od pewnego czasu widzi znaczn\u0105 popraw\u0119 stanu swojej sk\u00f3ry. Dodatkowo stosujemy odpowiednie detergenty i kosmetyki, delikatne i przyjazne sk\u00f3rze atopowej.<\/p>\n Od lat \u017cywimy si\u0119 domowym jedzeniem (nie kupujemy \u017cywno\u015bci wysoko przetworzonej, z gotowych rzeczy zaopatrujemy si\u0119 w kilka produkt\u00f3w typu makaron), mamy swoje \u017ar\u00f3d\u0142a sprawdzonych warzyw i owoc\u00f3w oraz pieczywa (sama te\u017c je piek\u0119). Nie jemy gotowych s\u0142odyczy ani cukru, w\u0119dliny kupujemy pieczone, bez azotyn\u00f3w itp. My\u015bl\u0119, \u017ce dzi\u0119ki temu objawy AZS w naszej rodzinie s\u0105 w miar\u0119 \u0142agodne (por\u00f3wnuj\u0105c z przypadkami, kt\u00f3re znalaz\u0142am np. w ksi\u0105\u017cce Kaczmarskiego).<\/p>\n Do tematu na pewno wkr\u00f3tce powr\u00f3c\u0119, tym bardziej, \u017ce jeste\u015bmy w trakcie r\u00f3\u017cnych bada\u0144 na alergi\u0119.<\/p>\n Przeczytaj tak\u017ce:<\/strong><\/p>\n Lektury:<\/strong><\/p>\n Temat alergii pokarmowych jest obecny w naszym domu od pi\u0119ciu lat, odk\u0105d na \u015bwiecie pojawi\u0142 si\u0119 nasz starszy syn. Po narodzinach syna powr\u00f3ci\u0142 te\u017c \u2013…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[270,416,5,17,2],"tags":[1357,360,219,16],"class_list":["post-2470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alergia","category-atopowe-zapalenie-skory-azs","category-kosmetyki","category-o-jedzeniu","category-slowo-od-autora","tag-alergia","tag-atopowe-zapalenie-skory","tag-azs","tag-nietolerancja-pokarmowa"],"yoast_head":"\n![\"Niedu\u017ce](\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/AZS_1.jpg\")
<\/a>![\"Zgi\u0119cie](\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/AZS_2.jpg\")
<\/a>\n
\n