{"id":13913,"date":"2026-02-26T20:08:37","date_gmt":"2026-02-26T19:08:37","guid":{"rendered":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?p=13913"},"modified":"2026-02-26T20:08:37","modified_gmt":"2026-02-26T19:08:37","slug":"przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/","title":{"rendered":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora"},"content":{"rendered":"

Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze.<\/strong><\/p>\n

To nie jest reklama – przetestowa\u0142am oba produkty na w\u0142asn\u0105 pro\u015bb\u0119, z wielkim zainteresowaniem.<\/em><\/p>\n

\"Dysk<\/a>
Dysk menstruacyjny ma \u015brednic\u0119 7 cm<\/figcaption><\/figure>\n

Czym jest dysk menstruacyjny<\/h3>\n

Dysk menstruacyjny to produkt pokrewny kubeczkowi, ma za zadanie zbiera\u0107 krew menstruacyjn\u0105, ale jego kszta\u0142t i spos\u00f3b zak\u0142adania s\u0105 nieco inne. Podczas gdy kubeczek menstruacyjny wk\u0142adamy do pochwy mniej wi\u0119cej prostopadle (zbiornikiem do g\u00f3ry, ogonkiem do do\u0142u), tak dysk wsuwamy bardziej jak… p\u0142yt\u0119 CD do odtwarzacza.<\/p>\n

Ze wzgl\u0119du na kszta\u0142t z\u0142o\u017cony dysk przypomina \u00f3semk\u0119 – aby go za\u0142o\u017cy\u0107, do pochwy wk\u0142adamy g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 tej \u00f3semki. Dopiero wewn\u0105trz dysk uk\u0142ada si\u0119 bardziej poziomo, rozk\u0142adaj\u0105c si\u0119 wok\u00f3\u0142 szyjki macicy.<\/p>\n

Brzmi skomplikowanie? Je\u015bli kto\u015b ma ju\u017c do\u015bwiadczenie z kubeczkiem, samo zak\u0142adanie dysku nie b\u0119dzie du\u017cym wyzwaniem. Natomiast z pewno\u015bci\u0105 wyzwaniem jest wyczucie tego, jak dysk pracuje z naszym cia\u0142em. Tu z pewno\u015bci\u0105 potrzebne jest do\u015bwiadczenie przez kilka cykli i zrozumienie, jak dysk dzia\u0142a.<\/p>\n

\"Kubeczek<\/a>
Kubeczek menstruacyjny Ora jest \u015bci\u0119ty pod skosem<\/figcaption><\/figure>\n

Jakie s\u0105 r\u00f3\u017cnice miedzy dyskiem menstruacyjnym a kubeczkiem<\/h3>\n

Podoba mi si\u0119 to, \u017ce dysk Ora jest taki mi\u0119kki i elastyczny<\/strong>, bo trzeba przyzna\u0107, \u017ce w por\u00f3wnaniu do kubeczka jest znacznie wi\u0119kszy. Jego \u015brednica to 7 cm. W por\u00f3wnaniu do kubeczka, kt\u00f3ry ma oko\u0142o 4,5 cm<\/strong> mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 wielki.<\/p>\n

Mam wra\u017cenie, \u017ce dysk znacznie bardziej (ni\u017c kubeczek) pasuje do mnie i do moich obfitych okres\u00f3w<\/strong>. Cho\u0107 jeszcze kilka test\u00f3w przede mn\u0105, w moim przypadku dysk by\u0142 lepiej dopasowany i nie przecieka\u0142.<\/p>\n

W instrukcji przeczytamy, \u017ce dyski mog\u0105 si\u0119 opr\u00f3\u017cnia\u0107 przy odpowiednim napi\u0119ciu mi\u0119\u015bni dna miednicy, np. kiedy siedzimy na sedesie. Po takim ulaniu si\u0119 krwi trzeba wepchn\u0105\u0107 dysk nad ko\u015b\u0107 \u0142onow\u0105. Taka sztuka wymaga zaprzyja\u017anienia si\u0119 z dyskiem, \u017ceby zrozumie\u0107, jak pracuje z naszym cia\u0142em.<\/p>\n

Mo\u017cna tak\u017ce spr\u00f3bowa\u0107 wsp\u00f3\u0142\u017cy\u0107 z zaaplikowanym dyskiem – je\u015bli dobrze si\u0119 wpasuje, mo\u017ce zmniejszy\u0107 ba\u0142agan przy okresowym seksie. (Jeszcze nie pr\u00f3bowa\u0142am).<\/p>\n

Podobie\u0144stwa<\/h3>\n

Je\u015bli chodzi o to, jak dba\u0107 o kubeczek czy dysk, nie ma du\u017cej r\u00f3\u017cnicy. I jeden, i drugi wygotowujemy przed u\u017cyciem<\/strong> i po okresie (od 3 do 5 minut we wrz\u0105tku). Obu nie nosimy d\u0142u\u017cej ni\u017c 12 h<\/strong>, pami\u0119tamy o ryzyku TSS<\/strong> (zesp\u00f3\u0142 wstrz\u0105su toksycznego, rzadki, ale gro\u017any).<\/p>\n

\"Przed<\/a>
Przed u\u017cyciem wygotuj dysk menstruacyjny we wrz\u0105tku<\/figcaption><\/figure>\n

Dysk i kubeczek Ora powstaj\u0105 w Polsce, wykonane s\u0105 z silikonu medycznego.<\/strong> Mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 nawet do 10 lat.<\/p>\n

Zast\u0119puj\u0105 inne \u015brodki higieniczne (dysk nawet do 10 tampon\u00f3w).<\/p>\n

Oba produkty to rozwi\u0105zanie zero waste, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 na znaczne ograniczenie odpad\u00f3w podczas okresu.<\/p>\n

Macie jakie\u015b pytania o dysk menstruacyjny? Napiszcie!<\/strong><\/p>\n

PS Dysk menstruacyjny Ora kosztuje 119 z\u0142, z woreczkiem do przechowywania – 134 z\u0142. Kupicie go w sklepie Ora<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13917,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20,250],"tags":[1847,724,779,728],"class_list":["post-13913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recenzje","category-testy","tag-dysk-menstruacyjny","tag-kubeczek-menstruacyjny","tag-miesiaczka","tag-okres"],"yoast_head":"\nPrzetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"organiczni.eu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-26T19:08:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"joanna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joanna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"joanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\"},\"headline\":\"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora\",\"datePublished\":\"2026-02-26T19:08:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/\"},\"wordCount\":552,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg\",\"keywords\":[\"dysk menstruacyjny\",\"kubeczek menstruacyjny\",\"miesi\u0105czka\",\"okres\"],\"articleSection\":[\"recenzje\",\"testy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/\",\"name\":\"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-26T19:08:37+00:00\",\"description\":\"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Dysk menstruacyjny\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"description\":\"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#organization\",\"name\":\"organiczni.eu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/logo_duze.png\",\"width\":1398,\"height\":300,\"caption\":\"organiczni.eu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/organiczni\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/organiczni.eu\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73\",\"name\":\"joanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"joanna\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/organiczni.baranowscy.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/baranowscy.eu\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu","description":"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu","og_description":"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze","og_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/","og_site_name":"organiczni.eu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","article_published_time":"2026-02-26T19:08:37+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"joanna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"joanna","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/"},"author":{"name":"joanna","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73"},"headline":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora","datePublished":"2026-02-26T19:08:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/"},"wordCount":552,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","keywords":["dysk menstruacyjny","kubeczek menstruacyjny","miesi\u0105czka","okres"],"articleSection":["recenzje","testy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/","name":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora | organiczni.eu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","datePublished":"2026-02-26T19:08:37+00:00","description":"Czym jest dysk menstruacyjny? Je\u015bli znacie kubeczki menstruacyjne, to jest on podobnym rozwi\u0105zaniem. R\u00f3\u017cni si\u0119 jednak w kilku kwestiach. Przybli\u017c\u0119 Wam te r\u00f3\u017cnice i postaram pokaza\u0107, co mo\u017ce by\u0107 dla Was wygodniejsze","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#primaryimage","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Dysk menstruacyjny"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/przetestowalam-dysk-menstruacyjny-ora\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przetestowa\u0142am dysk menstruacyjny Ora"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","name":"organiczni.eu","description":"Najbardziej wszechstronny blog ekologiczny","publisher":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#organization","name":"organiczni.eu","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","contentUrl":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/logo_duze.png","width":1398,"height":300,"caption":"organiczni.eu"},"image":{"@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/organiczni\/","https:\/\/www.instagram.com\/organiczni.eu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/#\/schema\/person\/741d5f1f3fd2833c5ca2ffdaaa93dc73","name":"joanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a59b1be4fa5d200ee0af0ba4bbcdb691da1d589b419bae23d7aa5a15d820e28e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"joanna"},"sameAs":["https:\/\/organiczni.baranowscy.eu"],"url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/dysk_menstruacyjny_myora_0.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13913"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13925,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13913\/revisions\/13925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baranowscy.eu\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}